Jste tím, kým se obklopujete. To je pravda, ať už mluvíte o kariéře úspěch , konverzační chytrost nebo styl. Pokud trávíte čas s chytrými lidmi, je velká šance, že se naučíte pár věcí, a pokud budete trávit čas s milionáři, pravděpodobně si vyzvednete nějaké finanční tipy. Ale opak je také pravdou: setkávejte se s lidmi, kteří se o sebe nestarají, a můžete začít dělat totéž. Žijte ve městě, kde jsou zlozvyky standardem, a můžete očekávat, že si některé z nich začnete osvojovat.
Vzhledem k tomu jsme se ponořili do dostupných údajů o zdraví jednotlivých měst, vycházející z amerického sčítání lidu, Žebříčky WalletHub „a jinde, abychom určili, které metropolitní oblasti mají jedny z nejhorších zvyků, včetně procentního podílu hlášení fyzické nečinnosti, nadměrného pití, kouření a obezity. Podívejte se na 50 nejtučnějších měst v Americe - pokud žijete v jednom z nich, může být čas na některé změny životního stylu. A pokud jde o druhou stranu mince, nezapomeňte se podívat 50 nejvhodnějších měst v Americe.
50 Worcester, MA
Shutterstock
Počet obyvatel: 182 669
Kouření: 17
Obezita: 27
Fyzická nečinnost: 21
Nárazové pití: 21
Skóre WalletHub: 66,57
Skóre Fat City: 38,14
Pokud potřebujete trochu více povzbudit, abyste přehodnotili svou stravu a dostali se zdravě, učte se znovu proč ovládání vašich kalorií může být vaší studnicí mládí .
49 San Antonio, TX
iStock
Počet obyvatel: 1382951
Kouření: 13
Obezita: 27
Fyzická nečinnost: 21
Nárazové pití: 17
Skóre WalletHub: 75,8
Skóre Fat City: 38,45
Nezapomeňte také na to, aby vaše mysl byla ostrá 10 nejlepších potravin pro mozek přes 40 .
48 Charleston, SC
Počet obyvatel: 125 583
Kouření: 17
Obezita: 25
Fyzická nečinnost: 20
Nárazové pití: 21
Skóre WalletHub: 71,44
Skóre Fat City: 38,61
Pokud se střetává cvičení, no, pracovní , nezapomeňte zvládnout 20 způsobů, jak se zaměstnanci pod tlakem chladí .
47 Houston, TX
Počet obyvatel: 2160821
Kouření: 14
Obezita: 27
Fyzická nečinnost: 22
Nárazové pití: 17
Skóre WalletHub: 75,05
Skóre Fat City: 38,76
Dobrý odpočinek je nezbytný pro správné cvičení, proto zkuste tyto 11 lékařem schválených tajemství rychlého usínání - dnes večer .
zábavné věci pro manželské páry, které mohou dělat společně
46 Allentown, PA
Počet obyvatel: 118 974
Kouření: 17
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 22
Nárazové pití: 18
Skóre WalletHub: 68,88
Skóre Fat City: 38,97
Myslíte si, že nemáte čas cvičit? Přemýšlejte znovu: To je nejlepší rychlé cvičení, které můžete dělat kdekoli - včetně koupelny .
45 El Paso, TX
Počet obyvatel: 672538
Kouření: 15
Obezita: 28
Fyzická nečinnost: 23
Nárazové pití: 17
Skóre WalletHub: 74,13
Skóre Fat City: 39,28
Pokud si nejste jisti, kde začít, máme pro vás řešení: Vyzkoušejte nejlepší cvičení udělat první věc ráno .
44 Grand Rapids, MI
Počet obyvatel: 190411
Kouření: 17
Obezita: 29
Fyzická nečinnost: 20
Nárazové pití: 22
Skóre WalletHub: 69,54
Skóre Fat City: 39,39
Další tipy, jak nastartovat ranní rutinu, jsou zde 5 snadných způsobů, jak se stát strojem na ranní cvičení .
43 Jacksonville, FL
Shutterstock
Počet obyvatel: 836 507
Kouření: 17
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 24
Nárazové pití: 16
Skóre WalletHub: 69,91
Skóre Fat City: 39,48
Zdravé přepracování vašeho denního plánu může udělat zázraky pro váš úspěch: Přidejte tyto 15 způsobů, jak zvýšit produktivitu každý den .
42 Akron, OH
Počet obyvatel: 198 549
Kouření: 20
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 24
Nárazové pití: 17
Skóre WalletHub: 66.11
Skóre Fat City: 39,53
Pokud se bojíte, že by vaše cvičení mohlo zbytečně zatěžovat vaše srdce, Tímto odborným testem snížíte riziko srdečního infarktu .
41 Kansas City, MO
Počet obyvatel: 464 310
Kouření: 20
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 23
Nárazové pití: 18
Skóre WalletHub: 66.2
Skóre Fat City: 39,55
Nezapomeňte také zahrnout jedna největší HIIT rutina pro vaše srdce do tréninku.
40 Richmond, VA
Počet obyvatel: 210309
Kouření: 20
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 21
Nárazové pití: 18
Skóre WalletHub: 69,22
Skóre Fat City: 39,56
Cítíte se jako skutečný válečník? Ukradněte starodávné cvičení bojovníků Čingischána .
39 Greenville, SC
Shutterstock
Počet obyvatel: 67 453
Kouření: 15
Obezita: 28
Fyzická nečinnost: 22
Nárazové pití: 17
Skóre WalletHub: 76,34
Skóre Fat City: 39,59
Pokud se často nacházíte na silnici, vyzkoušejte jeden největší trénink pro silniční válečníky .
38 Dallas, TX
Počet obyvatel: 1 241 162
Kouření: 16
Obezita: 28
Fyzická nečinnost: 23
Nárazové pití: 18
Skóre WalletHub: 73,7
Skóre Fat City: 39,68
Je pravděpodobné, že do Dallasu někdy poletíte, takže se ujistěte, že to víte nejlepší sedadlo pro zachycení v jakémkoli letadle .
37 Filadelfie, PA
Shutterstock
Počet obyvatel: 1547607
Kouření: 20
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 26
Nárazové pití: 19
Skóre WalletHub: 63,72
Skóre Fat City: 39,68
Phillyho znamení „lásky“ nic nepřekoná. Pro malou pomoc ve vašem vlastním milostném oddělení se učte nejlepší volně prodejná náhrada Viagry .
36 Lexington, KY
Počet obyvatel: 310 573
Kouření: 20
Obezita: 27
Fyzická nečinnost: 21
Nárazové pití: 19
Skóre WalletHub: 72,19
Skóre Fat City: 39,80
Jak se to stane, West Sixth Brewing, jeden z 50 nejlepších řemeslných piv ve všech státech USA , se sídlem v Lexingtonu.
35 Milwaukee, WI
Shutterstock
Počet obyvatel: 598 916
Kouření: 20
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 22
Nárazové pití: 21
Skóre WalletHub: 63,36
Skóre Fat City: 39,84
Pokud se při práci cítíte pomalu, je to pravděpodobně proto, že jste na to náchylní 7 běžných zabijáků každodenního cvičení .
34 Huntsville, AL
Počet obyvatel: 183739
Kouření: 17
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 23
Nárazové pití: 14
Skóre WalletHub: 73,43
Skóre Fat City: 39,86
Udržet si své mladistvé chování není vůbec nemožné, pokud je vyzkoušíte 25 tajemství, jak zůstat navždy mladí .
33 Dayton, OH
Shutterstock
Počet obyvatel: 141 359
Kouření: 19
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 25
Nárazové pití: 15
Skóre WalletHub: 67,58
Skóre Fat City: 39,90
A když už jste u toho, určitě se učte 30 způsobů cvičení zvyšuje váš sexuální život ve stratosféře .
32 Scranton, PA
Počet obyvatel: 77 291
Kouření: 19
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 24
Nárazové pití: 18
Skóre WalletHub: 67,86
Skóre Fat City: 39,97
U roztrhaných abs, o kterých jste vždy snili, nezapomeňte zahrnout jedno základní cvičení, které rozdrtí celé vaše břicho do své rutiny.
31 Wichita, KS
Shutterstock
Počet obyvatel: 389 902
Kouření: 18
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 23
Nárazové pití: 15
Skóre WalletHub: 72,87
Skóre Fat City: 39,97
Když jste v tělocvičně, určitě to ignorujete 5 svalů vhodných pro lidi nikdy neignoruje, když cvičí .
30 Greensboro, NC
Počet obyvatel: 277 080
Kouření: 18
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 22
Nárazové pití: 16
Skóre WalletHub: 73,31
Skóre Fat City: 40,08
A pokud potřebujete pomoc s cvičením, učte se 11 způsobů, jak se chytří lidé motivují k tomu, aby chodili do posilovny .
29 Fort Wayne, IN
Počet obyvatel: 254555
Kouření: 18
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 23
Nárazové pití: 19
Skóre WalletHub: 71,58
Skóre Fat City: 40,40
28 Tulsa, OK
Počet obyvatel: 393 987
Kouření: 19
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 27
Nárazové pití: 13
Skóre WalletHub: 73,74
Skóre Fat City: 40,69
27 Nashville, TN
Shutterstock
Počet obyvatel: 624 496
Kouření: 20
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 24
Nárazové pití: 14
Skóre WalletHub: 73,94
Skóre Fat City: 40,74
V zájmu zbavování se liber - ale ne příchuti - břidlice 10 nejlepších sacharidů pro udržení vašeho šestibalení do vaší stravy.
26 Fayetteville, AR
Počet obyvatel: 202 103
Kouření: 21
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 25
Nárazové pití: 15
Skóre WalletHub: 71,71
Skóre Fat City: 40,93
25 Oklahoma City, OK
Počet obyvatel: 638 367
Kouření: 18
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 26
Nárazové pití: 14
Skóre WalletHub: 74,83
Skóre Fat City: 40,96
jaké to je žít se ženou
24 Columbia, SC
Počet obyvatel: 131 686
Kouření: 16
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 21
Nárazové pití: 18
Skóre WalletHub: 76,54
Skóre Fat City: 41,14
Chcete-li dosáhnout rychlých výsledků ve fitness, zkuste to největší cvičení na spalování tělesného tuku .
23 Youngstown, OH
Počet obyvatel: 64 312
Kouření: 21
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 28
Nárazové pití: 16
Skóre WalletHub: 68,73
Skóre Fat City: 41,18
22 Columbus, OH
Počet obyvatel: 809 798
Kouření: 20
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 22
Nárazové pití: 20
Skóre WalletHub: 73
Skóre Fat City: 41,25
21 Myrtle Beach, SC
Počet obyvatel: 32 240
Kouření: 18
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 24
Nárazové pití: 18
Skóre WalletHub: 75.2
Skóre Fat City: 41,30
Jste stále na cestách? Učit se jediný nejlepší způsob, jak zajistit, aby byl váš hotelový pokoj na večer vykompenzován .
20 Knoxville, TN
Počet obyvatel: 182 200
Kouření: 19
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 27
Nárazové pití: 13
Skóre WalletHub: 76,73
Skóre Fat City: 41,43
19 Winston, NC
Shutterstock
Počet obyvatel: 242 203
Kouření: 19
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 24
Nárazové pití: 15
Skóre WalletHub: 76,74
Skóre Fat City: 41,44
18 Canton, OH
Počet obyvatel: 71 323
Kouření: 19
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 25
Nárazové pití: 18
Skóre WalletHub: 72,89
Skóre Fat City: 41,47
Pokud hledáte něco trochu zvláštnějšího než sportovní oslava v Ohiu, zde jsou 6 epických dobrodružství najdete přímo tady v Americe .
17 Baton Rouge, LA
Počet obyvatel: 230 058
Kouření: 16
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 25
Nárazové pití: 18
Skóre WalletHub: 74,33
Skóre Fat City: 41,58
16 Baltimore, MD
Počet obyvatel: 621 342
Kouření: 24
Obezita: 34
Fyzická nečinnost: 27
Nárazové pití: 17
Skóre WalletHub: 65,05
Skóre Fat City: 41,76
15 McAllen, TX
Shutterstock
Počet obyvatel: 134719
Kouření: 14
Obezita: 34
Fyzická nečinnost: 24
Nárazové pití: 13
Skóre WalletHub: 82,1
Skóre Fat City: 41,78
14 Detroit, MI
Počet obyvatel: 701 475
Kouření: 19
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 30
Nárazové pití: 15
Skóre WalletHub: 73,17
Skóre Fat City: 41,79
13. srpna, GA
Počet obyvatel: 197 872
Kouření: 20
Obezita: 34
Fyzická nečinnost: 25
Nárazové pití: 14
Skóre WalletHub: 74,48
Skóre Fat City: 41,87
Chcete-li skočit na svůj nový fitness režim, nechte se inspirovat 10 nejvíce ohromujících výkonů fyzické zdatnosti v nedávné paměti .
12 Lafayette, LA
Shutterstock
Počet obyvatel: 122 761
Kouření: 17
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 25
Nárazové pití: 18
Skóre WalletHub: 77.03
Skóre Fat City: 42.01
11 Birmingham, AL
Shutterstock
Počet obyvatel: 212038
Kouření: 19
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 26
Nárazové pití: 14
Skóre WalletHub: 76,03
Skóre Fat City: 42.01
10 New Orleans, LA
Počet obyvatel: 391 495
Kouření: 22
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 24
Nárazové pití: 19
Skóre WalletHub: 71,22
Skóre Fat City: 42.06
duchovní význam vosy
Mardi gras v New Orleans může být vyloženě kouzelné, ale vaše konečné cíle by měly být vybrány z 20 měst, která bezpodmínečně musíte navštívit, než zemřete .
9 Chattanooga, TN
Počet obyvatel: 171279
Kouření: 21
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 27
Nárazové pití: 12
Skóre WalletHub: 79,23
Skóre Fat City: 42,31
8 Indianapolis, IN
Shutterstock
Počet obyvatel: 834 852
Kouření: 21
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 26
Nárazové pití: 18
Skóre WalletHub: 74,14
Skóre Fat City: 42,79
7 Toledo, OH
Shutterstock
Počet obyvatel: 284012
Kouření: 20
Obezita: 34
Fyzická nečinnost: 27
Nárazové pití: 17
Skóre WalletHub: 73,44
Skóre Fat City: 42,86
Chcete-li maximalizovat fyzický potenciál svého těla, podívejte se rutina MMA, která vás dostane stejně štíhlá a silná jako kluci v ringu .
6 Little Rock, AR
Počet obyvatel: 196 537
Kouření: 18
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 26
Nárazové pití: 15
Skóre WalletHub: 82.12
Skóre Fat City: 43,28
5 Louisville, KY
Počet obyvatel: 253 128
Kouření: 22
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 25
Nárazové pití: 19
Skóre WalletHub: 75,57
Skóre Fat City: 43,39
4 Jackson, MS
Počet obyvatel: 175 437
Kouření: 16
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 29
Nárazové pití: 14
Skóre WalletHub: 84,93
Skóre Fat City: 43,98
3 Memphis, TN
Shutterstock
Počet obyvatel: 655 155
Kouření: 20
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 28
Nárazové pití: 14
Skóre WalletHub: 82,78
Skóre Fat City: 44,45
Když už mluvíme o Memphisu, nezapomeňte se podívat nejlepší BBQ kloub ve všech státech USA .
2 Shreveport, LA
Shutterstock
Počet obyvatel: 201 867
Kouření: 21
Obezita: 34
Fyzická nečinnost: 28
Nárazové pití: 15
Skóre WalletHub: 81,82
Skóre Fat City: 44,96
1 Mobile, AL
Shutterstock
Počet obyvatel: 194 822
Kouření: 22
Obezita: 37
Fyzická nečinnost: 28
Nárazové pití: 15
Skóre WalletHub: 78,86
Skóre Fat City: 45,22
A teď se podívejte 100 způsobů, jak být zdravější osobou právě teď .
Další úžasné rady, jak žít chytřeji, vypadat lépe a cítit se mladší, sledujte nás hned na Facebooku!
