Když jste s manželem poprvé svázali uzel, pravděpodobně jste zvažovali, jak by se váš život mohl hrát: Jak by vypadaly vaše děti, kde byste si koupili svůj první dům, jaké plemeno psa byste adoptovali - možná dokonce i to, jak Jakmile se stanete starou a šedivou, můžete se houpat bok po boku v odpovídajících židlích.
Možná jste však neuvažovali o tom, co by bylo potřeba, abyste viděli svůj svazek ve svých 40 letech. A to je škoda, protože se ukázalo, že tyto transformační roky mohou změnit váš vztah více, než si myslíte. Od jednání se stárnoucími rodiči až po zvládání neodpovídajících sexuálních apetitů se mezi 40 a 50 může stát hodně.
S ohledem na to je zde sbírka nových realit, se kterými se pravděpodobně setkáte, když vy a váš manžel budete za rohem do středního věku. Zatímco některé jsou více žádoucí než jiné, každý přispívá k tomu, co může být snad radostným, celoživotním poutem. Další informace najdete v dokumentu 40 tajemství párů, které se oženily 40 let .
1. Nebudete toužit po sexu tolik jako dřív
„Páry často zjistí, že jejich sexuální intimita trochu mizí ve 40. letech a později,“ říká Dr. Carla Manly, klinický psycholog a autor nadcházející knihy Radost ze strachu . „To je často způsobeno změnami v ženské ženě hladiny hormonů stejně jako významné posuny libida a sexuálních schopností člověka, “vysvětluje.Chcete to utnout v zárodku? Nenechte si ujít 40 způsobů, jak mít po 40 letech zdravý sexuální život .
snít o psu
2. Jste schopni Bondovat na ještě hlubší úrovni
„S přibývajícím věkem - zejména v polovině 40. let a dále - se mnoho lidí stává introspektivními,“ říká Manly. 'Spíše než soustředit se pouze na cíle a vnější úspěchy, může to být čas obrátit se dovnitř.'
Naštěstí to může mít příznivý vliv na mezilidské vztahy - zejména s manželem. „To může významně ovlivnit manželství zvýšením propojení a vzájemných zájmů,“ potvrzuje.
3. Znovu objevíte, jaké bylo vaše manželství před dětmi
„Mnoho párů s dětmi zjistilo, že jim 40 let dává více osobního prostoru, protože povinnosti při výchově dětí se s dozráváním dětí často zmenšují,“ říká Manly. Pro lepší i horší adolescenti prostě nepotřebují - natož chtějí - stejnou úroveň pozornosti, jaké kdysi dostávali. To by pro vaše manželství mohlo znamenat jednu ze dvou věcí: Buď znovu objevíte, jaké bylo vaše partnerství před dětmi, nebo zapomenete, o čem jste spolu celý den mluvili.
4. Každý z vás má více volného času, aby se mohl věnovat svému manželství ... nebo ne
V důsledku snížených povinností při výchově dětí se páry často ocitnou v rukou mnohem více volného času, než tomu bylo dříve, říká Manly. Jak ten čas využijí, je samozřejmě na nich. Někteří to věnují práci a koníčkům. Jiní se však rozhodnou více zaměřit na své osobní vztahy, říká. A samozřejmě to může vést pouze k ještě hlubšímu spojení. Pokud to nezajistí, že to není jeden z 40 znamení, že se ve 40 letech rozvedete .
5. Najdete způsoby, jak to společně vrátit
Ve 40 letech pravděpodobně máte pod kontrolou značný počet zdrojů. U některých párů se to stává motivací obrátit pozornost na pomoc druhým, říká Manly. „Může to být doba, kdy se dobrovolnické aktivity zvýší ve prospěch manželství a komunity,“ vysvětluje.
6. Uvědomujete si, že máte stále méně společného
Je to smutné, ale pravdivé. „Bohužel se některé páry od sebe ve svých 40 letech pohybují odděleně,“ říká Manly. `` Když povinnosti při výchově dětí, budování domácnosti a kariérní růst již nejsou primárním zaměřením manželství páru, někdy si jeden nebo oba partneři uvědomují, že toho nemají mnoho společného nebo upadli z lásky, `` vysvětluje. A pokud chcete zkrátit vzdálenost, nezapomeňte na 40 nejhorších chyb, které si manželé dělají .
7. Hledáte vzrušení mimo své manželství
U některých párů se zvýšená svoboda jejich 40 let cítí spíše jako rutina, kterou musí uspokojit mimo partnerství. „Někteří lidé zjistí, že začnou hledat naplnění mimo manželství - ať už prostřednictvím hmotných nákupů, mimomanželské záležitosti nebo externí úspěchy, “vysvětluje Manly.
8. Před svého manžela vkládáte další povinnosti
To, že vaše manželství, práce a děti nevyžadují stejnou každodenní pozornost, jaké kdysi dělaly, neznamená, že se za nimi nezvýšily odpovědnosti. Ve skutečnosti, i když vaše děti požadují menší fyzickou blízkost, často vyžadují větší materiální a emoční podporu. Vaše práce se zatím může cítit bezpečněji, ale to znamená pouze to, že vyžaduje více práce v zákulisí.
Ve výsledku „jsme těmito závazky často zahlceni,“ vysvětluje Kerry Lusignan, zakladatel organizace Northampton Center for Couples Therapy . A to by vás zase mohlo přinutit trávit méně času manželstvím. Ujistěte se, že to není indikátor něčeho víc, přečtěte si 20 znamení, že jste ve špatném manželství a nevíte to .
9. Přejdete od rodičovství svých dětí k rodičovství svých rodičů
Ve 40 letech si pravděpodobně více uvědomíte své stárnoucí rodiče, říká Lusignan. Nejen, že jsou připomínkou vlastního nevyhnutelného stárnutí, ale jsou také připomínkou toho, že jednoho dne možná budou potřebovat vaši pomoc při péči o sebe. I když tedy vaše děti od vás mohou méně požadovat, vaši rodiče mohou vstoupit a zaujmout jejich místo jako předmět vaší energie a náklonnosti.
10. Vaše manželství se cítí jako práce
Manželství po 40 letech může být čím dál více stresující, když se budeme zabývat tím, co Lusignan nazývá „požadavky péče o dobře vybudovaný život“. To znamená, že všechny vztahy, koníčky a spojení, které jste si vypěstovali, mohou vyžadovat váš čas, peníze a emocionální energii. „Od přírody se tato břemena často rodí z lásky,“ říká. A pokud tam láska je, potřebná práce je malá fazole ve srovnání s odměnou.
11. Je pravděpodobnější, že se postavíte k určitým klíčovým otázkám
„40. léta mohou být obdobím vyšší dospělosti,“ říká rabín Šlomo Slatkin, terapeut Projekt obnovy manželství . „Obecně mohou být 40letí lidé tvrdohlavější a myslet si, že mají všechny odpovědi,“ vysvětluje.
Výsledkem je, že boje se stávají spíše skutečnými základními neshodami než hloupými problémy na úrovni povrchu. To by mohlo odhalit dlouholeté rozdíly, které tam nikdo z vás nepoznal.
12. Je lepší dělat kompromisy
I když je větší pravděpodobnost, že se postavíte k problémům, na kterých vám záleží nejvíce, jste také lépe připraveni dělat kompromisy v těch, které ne. Většina 40letých „zažila život a chápe, že je důležité být flexibilní,“ říká Slatkin. To znamená, že pokud jde o navigaci v problémové vodě a každodenní hádky, jste schopni lépe dělat kompromisy, než jste byli ve svých 20 a 30 letech.
13. Základ vašeho manželství se bude cítit silnější než kdy dříve
Pár, který zůstane ženatý do svých 40 let, „zažije větší stabilitu,“ říká Slatkin. Říká, že po více než několika letech manželství a možné výchově malých dětí se jen velmi málo dokáže houpat na lodi. Většina „významných přechodů v životě“ již byla provedena. Ale aby se stabilita nezměnila na nudu, nezapomeňte se podívat na tyto 50 způsobů, jak udržet své manželství čerstvé.
14. Fantázii nezůstane nic
Když můžete použít koupelnu s otevřenými dveřmi bez náznaku odporu svého blízkého, uvědomíte si, že soukromí se oficiálně stalo minulostí. To nemusí být nutně špatná věc, je to jen faktor, kterého si musíte být vědomi. Pokud jde o věci, které byste si měli vždy nechat pro sebe, nezapomeňte se podívat na 30 věcí, které žádná žena nikdy nechce slyšet.
15. Prvek překvapení je těžší dosáhnout
Důsledkem toho, že vás váš partner zná lépe, než sami sebe, je to, že pár může udělat jen velmi málo překvapit jeden druhého po 40. Určitě si můžete rezervovat náhodný únik nebo se pokusit představit nějakou jinou formu vzrušení, ale buďme skuteční: Váš partner pravděpodobně uvidí překvapení na míle daleko.
16. Vy a váš partner získáte větší finanční důvěryhodnost
Pokud jde o výdaje a finanční návyky, mladý pár se možná bude muset často navzájem kontrolovat. Koneckonců, ten, kdo utrácí nejvíce peněz, nemusí být tím, kdo je vydělává, a naopak. Po 40 letech však páry obvykle dosáhly vzájemného porozumění v otázkách peněz, což umožňuje oběma partnerům implicitně důvěřovat druhému, aby utrácel a vydělával moudře. A ujistěte se, že vaše úspory před 40 lety jsou jen špičkou ledovce, nezapomeňte se podívat na tyto 40 způsobů, jak po 40.
17. Vy dva strávíte více času s dalšími manželskými páry
Po 40 letech vaši manželé a svobodní přátelé obvykle začínají cestovat v různých kruzích. Koneckonců, vaši svobodní přátelé nechtějí třetí kolo a vaše manželské přátelé nechtějí hrát křídelníka a křídelnici navždy. Tak si zvykněte trávit více volného času s jinými páry a naučte se tolerovat přátele s manžely, které možná nemilujete.
18. Co považujete za „sexy“ změny
Když jste byli mladší, pravděpodobně vám připadaly tradičně sexy věci sexy: abs, humor, svůdné vlasy. Po 40 letech vás však začnou rozjíždět malé věci.
Například, když váš partner nakupuje v potravinách, i když jste na řadě, protože ví, že jste ve stresu kvůli kontrole výkonu. Možná to nebudou červené saténové prostěradla, ale podobné činy povedou dlouhou cestu k obnovení jakékoli jiskry, která se v průběhu let ztratila.
19. Zvýšili jste očekávání svého vztahu
Po 40 letech jste vy a váš manžel pravděpodobně upadli do rutiny, kdo dělá jaké práce a kdo se věnuje každé odpovědnosti. To znamená, že místo toho, aby vám poděkovali za každý úkol - například dát si ráno hrnec kávy -, mohou to brát jako samozřejmost a stát se rozzlobeným, pokud na to někdy zapomenete. I když je to nevyhnutelný aspekt jakéhokoli dlouhodobého vztahu, může být dobrý nápad pamatovat na krok zpět a poděkovat svému druhému za vše, co dělají. A to pro ně nebude jen dobré, buď se podívejte na 20 vědecky podložených výhod vděčnosti.
20. Najdete více důvodů, proč zůstat spolu
V dřívější fázi manželství vy a váš partner zůstali spolu pro lásku. Ale po 40 letech se vaše životy prolínají natolik, že se znásobují důvody, proč zůstat spolu. Nakonec jen pomysli na to, kolik povinností a vzpomínek teď sdílíš.
21. Svou lásku projevujete různými způsoby
I když vaše láska zůstane stejně silná jako na začátku - nebo se ještě zesílí -, to neznamená, že se bude projevovat stejným způsobem. To znamená, že hladění a mazlení vašich 20. a 30. let může přijít méně a méně, zatímco vy se na ně nyní začínáte emocionálně více a více spoléhat. Ať je to cokoli, očekávejte, že se vaše láska změní - a snažte se, aby vás to nevyděsilo.
22. Mohli byste se stát ošetřovatelkou svého partnera na částečný úvazek
Po 40 letech se vám a tělům vašeho partnera může začít dít mnoho nepříliš zábavných věcí. A jako manžel, často spadá na vás, abyste pomohli své významné osobě prostřednictvím všeho, co je postihuje. I když to není úplně sexy výkřik, houba koupající milovaného člověka po úspěšné operaci může být ve skutečnosti spíše romantická.
23. Uznáváte některé nepohodlné pravdy
I když je nepravděpodobné, že vy nebo váš manžel zemřete v dohledné době náhle, 40 znamená zlom, ve kterém je důležité plánovat potenciálně ničivou neznámou. To znamená, abyste se ujistili, že vy a vaše blízké osoby jste kryti životním pojištěním, pokud by některého z vás postihla tragédie.
24. Začnete uvažovat o novém místě k životu
Jakmile vaše děti opustí hnízdo, nemusí vás na vaši aktuální polohu příliš upoutat. Ať už je to nový stát, nová čtvrť nebo prostě nový domov, po 40 letech se můžete s manželem začít zajímat, zda by vám mohlo být lépe žít jinde.
Stejně jako váš současný prostor má hodnotu jako dětský domov vašich dětí, stojí za to zvážit, zda vám dvěma, i když nyní odešli, stále vyhovuje. A další rozhodnutí, která možná budete chtít v této životní fázi učinit, najdete na stránce 40 životních možností, kterých budete do 40 litovat.
nejlépe vyzvednout linky, které vždy fungují
25. Uvědomujete si, že váš vztah byl zakořeněn ve fyzické přitažlivosti
I při nejpřísnějších režimech v tělocvičně tělo se změní po 40 —Často ne nejlákavějšími způsoby. To je jen špatná zpráva, pokud je vaše manželství založeno čistě na fyzické přitažlivosti. Jinak je to prostě další věc, kterou si vy dva můžete spojit. Pamatujte: Stárnou také.
26. Znovu objevíte své vzájemné koníčky
Možná jste vy a váš manžel byli známí tím, že jste byli ostří, když jste se setkali na konci dvacátých let. Nebo jste byli zvyklí na všechny nejnovější nejprodávanější knihy. Ať už to bylo cokoli, 40 let vám umožní čas a peníze znovu objevit své společné koníčky zralejším způsobem.
27. Už nechcete dělat určité činnosti společně
Na začátku manželství se manželé pravděpodobněji přizpůsobí přáním a přáním svého partnera. Mohli by například v neděli sledovat fotbal, jen aby mohli trávit čas se svou milovanou. Po 40 letech, když už mají s manželem spoustu času a mají větší smysl pro své vlastní potřeby, se však mohou cítit méně nakloněni. I když to může vést k obtížím v manželství, pokud se tím jeden z manželů bude cítit opuštěn, jeho promluvení může často vést k silnějšímu pouto než kdy dříve.
28. Dostanete se do boje nad dospělými dětmi
Ne každé dítě vyroste v hladce fungujícího dospělého. Když se děti po vystěhování setkají s obtížemi, často to jedinečně zatěžuje rodiče, kteří - i když již nejsou právně odpovědní za blaho svého dítěte - často k nim cítí morální odpovědnost. Tyto nové, nevyzkoušené vody mohou často odhalit významné etické rozdíly mezi vámi a vaším partnerem.
29. Jeden z vás - nebo oba - by mohl mít krizi v polovině života
Po 40 letech se někteří jednotlivci začnou s úžasem dívat zpět na svůj život a přemýšlejí, jak - a proč - se dostali tam, kde jsou. V populární řeči se to označuje jako a krize středního věku . Jako manžel někoho, kdo prochází takovým zážitkem, však nejste ušetřeni jeho hlavní zátěže. I když to může způsobit, že se váš partner obtěžuje nebo bude jednat jinak než obvykle, není to nic, co by dva zodpovědní a milující dospělí nezvládli. A pokud opravdu klesají, nezapomeňte jim ukázat 40 faktů, díky nimž budete mít naprostou psychiku, abyste dosáhli 40 let.
30. Navigujete smrtí svých prvních mazlíčků
jestli ty dostal domácího mazlíčka aby si vaše malé děti mohly hrát - nebo aby si připomněly váš první domov - pravděpodobně zemřou kolem vašich 40 let. I když se jedná o srdcervoucí zážitek, může to často váš vztah sblížit a připravit vás na ztrátu rodičů a dalších, kteří spolu s vámi stárnou.
31. Sledujete, jak se vaši přátelé rozvedli
Ne každé manželství končí ve věčné blaženosti. Ve vašich 40 letech možná zjistíte, že mnoho vašich přátel, kteří se vzali po vašem boku, jsou volání to skončí . Poučte se z jejich chyb tím, že se zeptáte co se pokazilo a snažte se ze všech sil vyhýbat se stranám.
32. Naučíte se přijímat partnery svých dětí
V určitém okamžiku vaše dítě začne přinášet domů své vlastní romantické partnery. Vy a váš manžel můžete mít divoce odlišné reakce na kohokoli může být tento partner. Jako vždy je však nejlepší dosáhnout konsensu a představit jednotnou frontu.
33. Musíte hrát hezky se sourozenci
Máte-li vy nebo váš partner bratry a sestry, pravděpodobně jste se usadili také v době, kdy dosáhnete 40 let. To dodává rodinným shromážděním a rodinným vztahům zcela nový rozměr, když nový manžel vstoupí do rovnice.
34. Znovu se naučíte, jak se navzájem uspokojit v posteli
Kromě měnících se libidos můžete vy nebo váš manžel během stárnutí začít zažívat různé sexuální touhy. Pokud tomu tak je, je důležité být otevřený a mluvit o tom. I když váš manžel nemusí být schopen uspokojit vaše naléhání, měl by se vždy cítit pohodlně sdílet to, co prožívá. A proč sex stárne jako dobré víno, podívejte se Úžasná výhoda sexu, jak stárnete.
35. Každý z vás vyžaduje více času sám
Je naprosto normální, že stárnoucí manželé vyžadují více čas pro sebe . Obzvláště během přechodného období tak zásadního, jako je vaše 40. léta, možná zjistíte, že potřebujete více prostoru na vlastní přemýšlení a dýchání. Nenechte se však vyděsit - to neznamená, že svého partnera milujete o nic méně.
36. Naučíte se, jak říkat „ne“ ostatním, a dát svůj vztah na první místo
Jakmile partneři vstoupí do svých 40 let, začali se více soustředit na to, co je opravdu důležité. Využijte tento přirozený sklon tím, že řeknete „ne“ více věcem a svou energii použijete pouze na věci, které si to zaslouží. A abyste splnili všechny cíle, které jste si stanovili, nezapomeňte se podívat 40 nejlepších způsobů, jak dobýt 40 let.
37. Milujete se ještě více
I když chtíč vašich 20. a 30. let slábne, vaše láska k partnerovi pravděpodobně vzroste do nepředstavitelných výšin. Faktem je, že společné prožití významných životních okamžiků může vrhnout na vašeho partnera úplně nové světlo a odhalit vlastnosti, které si člověk nemůže pomoci, ale váží si ho.
38. Je lepší dokázat navzájem tolerovat vrtochy
Po 40 letech si uvědomíte, že mnoho nepříjemných věcí, které váš manžel dělá, se jednoduše nezmění. Díky své nově nabyté moudrosti a flexibilitě však můžete vidět, že i když vám tato chování připadají nesnesitelná, je to opravdu vy problém. V reakci na to zjistíte, že jste mnohem tolerantnější k „chybám“, které váš partner dělá. Nakonec se z nich jednoduše stanou „vtípky“.
39. Rozvíjíte nově nalezený respekt k práci vašeho partnera
Když se pár poprvé setká, jeho povolání obvykle hraje podružnou roli v jeho přitažlivosti. Poté, co spolu manželé stráví značné množství času a uvidí veškerou tvrdou práci, kterou jejich partner věnuje své práci, si manželé mohou začít více vážit práce, kterou jejich významní ostatní vykonávají. Brzy nezmíní jen to, že jste vysoký, tmavý a pohledný, ale také to, že jste velkolepý tesař.
40. Vaše manželství se zlepšuje
Jako cokoli jiného, manželství se zlepšuje s praxí. I když vám 40 let může přinést, může přinést mnoho dalších nežádoucích změn, vaše manželství bude mít prospěch pouze z plynutí času. A teď, když víte, co můžete očekávat od manželství po 40 letech, podívejte se, co vám bude chybět 40 věcí, které vám nikdo neřekne o tom, že jste více než 40 let single.
Chcete-li objevit úžasnější tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte zde sledujte nás na Instagramu!
