I když jste obvykle čestný člověk, nejste zdaleka sami, pokud se ocitnete protahování pravdy v ordinaci lékaře. V jedné studii publikované v Síť JAMA otevřená , 60 až 80 procent dotázaných přiznalo lhaní svým poskytovatelům zdravotní péče o příslušných informacích. Důvod? 'Většina lidí chce, aby si o nich lékař velmi myslel,' Angela Fagerlin , hlavní autor studie a předseda věd o zdraví populace na University of Utah Health, vysvětleno . 'Bojí se, že budou zastrčeni jako někdo, kdo nedělá dobrá rozhodnutí.'
A i když si možná nemyslíte, že je velkým problémem lhát svému lékaři o tom, co jíte nebo jaké doplňky užíváte, jedním drobným opomenutím může být rozdíl mezi poskytováním potřebné péče nebo nepřesnou diagnózou. Zde jsme shrnuli vše, co potřebujete, abyste přestali lhát svému lékaři.
1 Vaše minulé i současné kouření
Shutterstock
Čím jste starší, tím důležitější je informovat o tom svého lékaře kouření . Podle Americká rakovinová společnost „Rakovina plic se primárně vyskytuje u starších jedinců, přičemž průměrný pacient s rakovinou plic je diagnostikován kolem 70 let. A i když jste bývalý kuřák a tabáku se již nedotknete, měli byste bohužel informovat svého lékaře, bohužel, je vždy možné, že ta špatná rozhodnutí, která jste udělali, když jste byli mladší, se vás budou vracet jako dospělého.
2 Váš věk
Shutterstock
Holit se o několik let - nebo dokonce o několik desetiletí - svého věku v ordinaci lékaře by se mohlo cítit spíš jako protahování pravdy než lhát , ale to může nakonec zabránit lékaři ve správné práci. Například, pokud byste řekli, že vám je třicet, místo aby jste prozradili, že jste skutečně ve svých čtyřicátých letech, váš lékař by si tyto návaly horka mohl pomýlit jako symptom hypertyreózy místo příznaku menopauzy.
3 Vaše pitné návyky
Shutterstock
„Ve 40. letech bude pití na tělo výrazněji působit,“ vysvětluje Dr. David Greuner z NYC Surgical Associates . Nadměrné pití může způsobit nesčetné množství zdravotních problémů, které sahají od srdeční choroba na hepatitidu - ale čím upřímnější budete o svých návycích v pití, tím lepší bude vaše šance.
Pacienti, u kterých je diagnostikována například alkoholická cirhóza, mají a pětiletá míra přežití 90 procent když přestanou pít ve srovnání s pětiletým přežitím 70 procent, když pokračují v nárazu na láhev. Navíc, pokud váš poskytovatel neví, že jste těžký pijan, pak by mohli prostě skončit předepisovat vám něco takového opravdu nemíchá se dobře s alkoholem —Ale než to budete vědět, už bude pozdě.
„Vždy se ujistěte, že jste se svým lékařem stoprocentně upřímní, pokud jde o příjem alkoholu,“ říká Greuner. 'Odpovědí může být omezení - což možná nebudete chtít slyšet - ale je to zásadní pro to, aby se vaše zdraví pohnulo kupředu.'
sen o rozpadání a vypadávání zubů
4 Lékařská historie vaší rodiny
Shutterstock
Dávejte pozor, abyste při rozhovoru s lékařem nevynechali žádné podrobnosti o anamnéze vaší rodiny - genetika může hrát hlavní roli ve vašem fyzickém a duševním zdraví. The Memorial Sloan Kettering Cancer Center konstatuje, že „někteří lidé jsou geneticky náchylní k rozvoji určitých typů rakoviny“ a lidé s rodinnou historií rakoviny mohou mít prospěch z genetického testování.
5 Vaše lékařská a chirurgická historie
Shutterstock
„Přes veškerou technologii, která je dnes k dispozici, je historie stále hlavním pilířem diagnostiky,“ uvádí se v jedné zprávě Připojení lékaře . „Dopad sociálních, environmentálních, dědičných a behaviorálních faktorů na pohodu a nemoc pacienta musí být realizován v historii pacienta.“ Vše od alergií po léky až po předchozí operace může mít dopad na diagnózu lékaře a průběh léčby.
6 Vaše váha
Shutterstock
Obvykle je nemožné lhát svému lékaři o tom, kolik vážíte, vzhledem k tomu, že ordinace lékařů mají váhy připravené. Je ale důležité říct svému lékaři pravdu o své velikosti, i když vám to může být nepříjemné - zvláště pokud vaše váha hraničí s obezitou. Výzkum publikovaný v časopise Farmakoterapie například zjistili, že standardní dávky určitých antibiotik nefungovaly u obézních jedinců. Pamatujte: se svým lékařem je vždy nejlepší poctivost.
7 Vaše strava
Shutterstock
Řekněte svému lékaři, že začnete každé ráno s a vyvážená snídaně když jste opravdu pravidelným návštěvníkem McDonald's drive-thru, může to mít za následek zbytečné ošetření a léky.
Tak jako Brian Doyle, MD, Lékařské fakulty UCLA vysvětlilo pro WebMD: „Řeknete-li lékaři, že jíte správně, když opravdu ne, může to mít za následek předepsání léku na kontrolu vašeho cholesterolu. To by mohlo mít vedlejší účinky a mohlo by to být méně účinné než pouhé udržování správných stravovacích návyků. “
8 Vaše příznaky
Shutterstock
Pacienti ve skutečnosti o svých příznacích nelžou natolik, že by je prostě zapomněli zmínit - ale vše, co vynecháte, vám ztěžuje stanovení přesné diagnózy. Každý příznak - i když se to vůbec nezdá jako příznak - přivádí vašeho lékaře blíže k příčině vaší bolesti a utrpení - a stejně tak vše, co vynecháte, může vést k chybné diagnóze.
9 Které léky užíváte
Shutterstock
Všechny léky, které užíváte - ať už jsou předepsané nebo nepředepsané - by měly být odhaleny během informačních částí jmenování lékařů. Každý lék, od prodejních pomůcek na spánek až po léky na úzkost na předpis, má svůj vlastní spravedlivý podíl vedlejších účinků, a pokud nezmíníte, že něco užíváte, může to zabránit vašemu lékaři v přesné diagnostice kořene vašeho nepohodlí - nebo ještě hůře .
'Nejnebezpečnější [lež] není upřímný ohledně toho, jaké léky [užíváte],' říká Glen Stream , lékař primární péče na Rockwood Clinic ve Washingtonu. „Někdy pacienti navštíví více než jednoho lékaře, protože se snaží rozdělit své zdravotní problémy nebo je považují za nesouvisející. Možná užívají psychiatrické léky, o kterých vám neřeknou, a vidíte je pro své krevní tlak . Můžete předepsat něco, co by mohlo mít potenciálně fatální komplikace. “
10 Vaše užívání drog
Shutterstock
Nech to varovný příběh od prezidenta Americké akademie rodinných lékařů Dr. John Cullen buďte varováním, pokud jde o upřímnost vůči vašemu lékaři ohledně užívání drog. Protože jeden z jeho pacientů nebyl předem informován o drogách, které užíval, byla mu diagnostikována apendicitida špatně a přiblížil se nebezpečně blízko k tomu, aby mu bezdůvodně odstranili slepé střevo.
„Metamfetamin se někdy může projevovat stejně jako apendicitida,“ říká Dr. Cullen. „Když se chystáme odvézt [pacienta] na operační sál, vzpomínám si, jak jsem řekl:„ Chystáme se vás tady rozříznout. Určitě mi nechceš říct nic jiného? “ Tehdy jsme se dozvěděli o užívání metamfetaminu. Ve skutečnosti to byla příčina a my jsme operaci zastavili. “
11 Vaše duševní zdraví
Shutterstock
Vaše fyzické a emoční bolesti mají více společného, než si myslíte. Na jednu studii publikovanou v Společník primární péče pro Journal of Clinical Psychiatrie , fyzické příznaky, které běžně doprovázejí depresi, zahrnují bolesti kloubů, bolesti zad, problémy se žaludkem, únavu a změny chuti k jídlu - abychom jmenovali alespoň některé. A deprese a úzkost nemusí být nutně primární diagnóza v některých scénářích, jsou to jen příznaky jiných závažných zdravotních problémů, jako jsou plicní embolie a infarkty .
12 Závažnost vaší bolesti
Yakobchuk Viachesla / Shutterstock
Vaši lékaři a zdravotní sestry se vás ptají na úroveň bolesti, protože potřebují zajistit, aby léčba byla účinná a vhodná.
„Bohužel pacienti s [rakovinou] někdy lžou a maskují určité znepokojující vedlejší účinky ze strachu, že bych mohl přerušit tuto konkrétní léčbu,“ Kashif Ali , vysvětlil lékař onkolog s Maryland Oncology Hematology Prevence . 'Ale často mohou zůstat v režimu, pokud upravím dávku, nebo dokonce přejít na jinou léčbu, která je stejně účinná.'
13 Datum vašeho posledního období
Shutterstock
Nástup menopauzy není jediným vysvětlením zmeškaného období ve středním věku. Dokud jste stále plodní, můžete stále otěhotnět - takže pokud menstruace nedorazí, měli byste vědět svému lékaři, aby se ujistil, že je menopauza a ne nový děvče.
14 Vaše návyky při cvičení
Shutterstock
Lidé, kteří nemají dostatek pohybu, jsou z této skutečnosti často tak rozpačití, že o tom nakonec lžou svému lékaři. Vlastně kdy Medicare dotazovaných u 1 239 pacientů, 37 procent z nich připustilo, že „obvykle“ nebo „někdy“ lžou svým poskytovatelům zdravotní péče o tom, jak moc stravují nebo cvičí. Poslední věcí, kterou každý dobrý lékař udělá, je hanba za vaše zvyky - a pokud ve skutečnosti neví, kolik aktivity dostáváte, pak neví, jak správně posoudit - a zmírnit - vaše problémy.
'Nesnažíme se tě zahanbit, protože děláš něco špatně,' Dr. Isabel Valdez , instructor ve společnosti Baylor College of Medicine, vysvětleno . „Pokud nemůžete cvičit, protože pracujete na dvou pracovních místech a jste pečovatelka své matce s Alzheimerovou chorobou Nebudu vám dělat hanbu za to, že jste necvičili. Ale řekni mi to, abychom to mohli vyřešit a najít jiný herní plán. “
15 Váš sexuální život
Shutterstock
Z 1 239 pacientů, kteří se zúčastnili průzkumu Medicare, 32 procent připustilo, že lhali svému lékaři o svých sexuální život .
Máte-li s přibývajícím věkem aktivní sexuální život - zejména pokud máte více partnerů - je důležité zjistit, jaký je váš lékař ve vašem životním stylu. Koneckonců, výzkum publikovaný v International Journal of STD & AIDS zjistili, že „míra pohlavně přenosných infekcí u starších pacientů roste“ a stále více žen ve věku nad 50 let bude pravděpodobně diagnostikováno s HIV a trichomoniázou.
16 Váš režim doplňků
Shutterstock
„Vždy mluvte pravdu, pokud užíváte nějaké vitamíny a bylinky,“ říká Dr. Michelle C. Reed , lékař, zdravotní trenér a majitel společnosti MS Family Medicine Health Care, P.C. '' Vitamíny a byliny mají vedlejší účinky a někdy tyto nežádoucí účinky ovlivní účinnost léků na předpis. “
17 Datum vaší poslední kontroly
Shutterstock
Když se váš lékař dívá na vaše předchozí krevní testy a výsledky testů, musí přesně vědět, jak staré jsou tyto informace. Proč? Když dosáhnete 40 a 50 let, musíte začít pravidelně testovat na věci, jako je kolorektální karcinom, srdeční choroba , a osteoporóza, ale lhaní o datu vaší poslední kontroly může vést vašeho lékaře k přeskočení samotných testů, které vám mohou jen zachránit život.
18 Jak často používáte toaletu
Shutterstock
Je trapné mluvit o tom, jak často se vyprazdňujete a o pevnosti stolice? Absolutně. Je to však také nutnost, alespoň pokud jde o rozhovory s lékařem. Nepravidelné pohyby střev se s věkem stávají častějšími a bez řádné lékařské péče se zácpa a průjem nevyřeší vždy samy. Ve skutečnosti může dlouhodobé zablokování vést k vážným komplikacím, jako je rektální prolaps a fekální impakce, které vyžadují chirurgický zákrok a stint v nemocnici.
19 Kolik zavřete okem
Shutterstock
Zatímco nedostatek spánku není nikdy dobrý, zvláště škodí komunitě nad 40 let. Studie ukázaly, že jednotlivci nad 40 let, kteří nemají dostatek spánku, neúmyslně podporují stárnutí své mysli a těla - a to natolik, že v roce 2015 zahájila Anglie v oblasti veřejného zdraví kampaň na informování více než 40 lidí o nebezpečích šetření ve spánku. Nedostatečné množství zavřeného oka může způsobit všechno od Diabetes typu 2 k hypertenzi, takže se ujistěte, že jste se svým lékařem upřímní ohledně vašeho spánkového plánu.
20 Užívání předepsaných léků
Shutterstock
Pokud vám lékař dříve předepsal něco jako léky na cholesterol nebo prášky na spaní a ve skutečnosti je neužíváte, je lepší být k tomu upřímný, než lhát, abyste se vyhnuli nepříjemné situaci. „Pokud neužíváte svůj lék podle pokynů, může váš poskytovatel přidat nebo přidat další lék a nemusí to být nutný doplněk,“ vysvětluje Reed.
parky a rekreace citáty ron swanson
21 Vaše finanční situace
Shutterstock
Spojené státy mohou být technicky jednou z nejbohatších zemí na světě, ale to neznamená, že každý jejich občan má spoustu peněz na utrácení za zdravotní péči. Naopak Rodinná nadace Henryho J. Kaisera uvádí, že v roce 2017 bylo nepojištěno neuvěřitelných 27,4 milionu nestárlých osob - a to ani nebere v úvahu jednotlivce, kteří mají zdravotní péči a stále si nemohou dovolit své postupy a pilulky.
Vzhledem k tomu, kolik lidí nemá zdravotní péči, není nijak zvlášť překvapivé, že mnoho pacientů bude lhát svým lékařům o jejich finanční situaci. V průzkumu Medicare 1 ze 4 lidí uvedl, že svým poskytovatelům často lžou o tom, kolik zdravotní péče si mohou dovolit, a to jak z rozpaků, tak z toho, co považují za nutnost.
Pacienti, kteří předstírají, že mohou platit za léky a služby, když nemohou, jsou však velkým problémem. Pokud si lékaři nejsou přesně vědomi finanční situace pacienta, nemohou s nimi spolupracovat na nalezení dostupného způsobu, jak jim zajistit potřebnou péči. A v případě pacienti předstírající, že jsou někým jiným, aby mohli využívat své zdravotní pojištění , problém není jen lékařský, ale také legální.
22 Dodržování lékařských příkazů
Shutterstock
Nebojte se, že urazíte svého lékaře, když mu přiznáte, že jste jeho doporučení ve skutečnosti nedodržovali. Jistě, ta konverzace nebude zábavná, ale je to lepší než předstírat, že jste dělali všechno, co jste měli, a ohrožuje vaše zdraví .
'Čtyřicetiletý pacient, který užívá léky na krevní tlak nebo cholesterol, ale nikdy neměl infarkt nebo cévní mozkovou příhodu, možná nevidí potřebu užívat své léky denně,' vysvětluje Fred Ralston , odborník na interní medicínu ve společnosti Fayetteville Medical Associates v Tennessee. 'Občas se mi může zdát zkáza a pochmurnost, ale také se mi zdá, že jsou lidé na druhé straně té římsy a změnilo jim to život, takže se snažím přimět své pacienty, aby to brali vážněji.'
23 Vaše cestovní historie
Shutterstock
Kam jste nedávno cestovali a jak jste se tam dostali, může být klíčem k diagnostice některých vašich zmatenějších zdravotních příznaků. Pokud jste se právě vrátili z devíti hodin jízda letadlem a například trpíte těžkými křečemi v nohou, možná trpíte vážnou komplikací zvanou hluboká žilní trombóza. A ačkoli se malárie ve Spojených státech běžně nedostává, v částech Afriky, Asie a Střední a Jižní Ameriky je stále relativně běžná.
24 Vaše prahová hodnota bolesti
Shutterstock
„Pacienti někdy lžou svým lékařům o prahu bolesti nebo o symptomech, aby mohli dostanou do rukou silnější léky , 'říká Jocelyn Nadua , registrovaná praktická zdravotní sestra a koordinátor péče u C-Care Health Services . „Zdravotní sestry a lékaři dokážou situaci vyhodnotit nejlépe, proto je důležité, aby pacienti byli co nejčestnější, pokud jde o jejich stav, aby mohli dostávat správnou péči a léky odpovídající jejich potřebám.“
25 jakýchkoli diagnóz od „alternativních lékařů“
Shutterstock
Váš lékař potřebuje vědět o všech diagnózách, které vám byly dány v minulosti - zvláště pokud byly stanoveny alternativními lékaři, kteří nutně neprovádějí řádné testování. „Diagnózy provedené alternativními lékaři mohou skutečným lékařům způsobit spoustu problémů, zejména pokud jde o určité módní trendy,“ vysvětluje Dr. Laurence Gerlis , soukromý lékař a generální ředitel společnosti SameDayDoctor . „Vlastně být„ netolerantní vůči lepku “je například vzácné, přesto je v současné době extrémně módní, stejně jako onemocnění nadledvin.“
26 Používání opalovacího krému
Shutterstock
Může se cítit jako svého dermatologa je otravovat, když se vás ptají, jak často nosit opalovací krém , ale dělají to jen proto, že nechtějí, aby se u vás rozvinula rakovina kůže. A o to důležitější je, že jste upřímní ohledně používání opalovacích krémů, jak stárnete Kanadská rakovinová společnost uvádí, že většina případů nemelanomového karcinomu kůže je pozorována u pacientů ve věku 80 až 90 let, zatímco melanom je nejčastěji diagnostikována na pouhých 63 .
dva kluci chodí do baru vtip
27 Vaše minulá těhotenství
Shutterstock
Překvapivý počet žen lže svým poskytovatelům zdravotní péče o jejich předchozích potratech a / nebo těhotenství - přesněji 14 procent. Obě tyto věci jsou však pro lékaře důležité informace. Dlouho po porodu mohou maminky stále pociťovat hormonální nerovnováhu, nedostatek železa, depresi a další, proto se ujistěte, že je o tom lékař informován.
28 Vaše sexuální orientace
Shutterstock
Nemusí se zdát, že vaše sexuální orientace je při rutinní kontrole relevantní, ale znalost těchto příslušných informací o vztahu může lépe pomoci vašemu lékaři diagnostikovat vás. Ačkoli mnoho nemocí převládá ve všech komunitách stejně, jiné se obvykle vyskytují častěji u LGBTQ jedinců. Například homosexuálové a bisexuální muži představovali v roce 2014 83 procent případů primárního a sekundárního syfilisu, podle CDC .
29 Vaše ústní hygiena
Shutterstock
I když si možná nemyslíte, že na vaší ústní hygieně záleží bílá lež, něco tak jednoduchého jako špatný dech může být známkou vážných příčin, jako je chronické onemocnění ledvin, rakovina nebo infekce. A protože onemocnění dásní bylo spojené se srdečními chorobami - celosvětová příčina úmrtí číslo jedna - je důležité, abyste měli přímý názor na své zvyky kartáčování a používání nití.
30 Problémy s vašimi vztahy
Shutterstock
Jistě, váš lékař primární péče není váš terapeut, ale to neznamená, že byste je měli držet ve tmě ohledně toho, co se děje ve vašem osobním životě. Proč? '' Stres může mít na tělo mnoho účinků a mysl, ' Dr. Jonathan Kerr , vysvětlil rodinný lékař a prezident Ontario College of Family Physicians Nejlepší zdraví . 'Pokud váš lékař neví, co se ve vašem životě děje, nemůže udělat nic, aby vám pomohl.'
31 Váš vztah k jídlu
Shutterstock
Pokud si myslíte, že poruchy příjmu potravy se týkají pouze dospívajících a dvaceti let, zamyslete se znovu. Podle Národní asociace anorexie nervové a souvisejících poruch přibližně 13 procent žen ve věku nad 50 let se účastní chování při poruchách příjmu potravy. Alespoň jedna osoba umírá na poruchy příjmu potravy každou hodinu nebo tak, takže nelži o návycích, jako je omezování, záchvaty a očištění nebo zneužívání projímadel, pokud se vás lékař zeptá.
32 Síla vaší paměti
Shutterstock
Můžete utéct před demencí, ale nemůžete se schovat. Do roku 2060, výzkumní pracovníci věří, že přibližně 13,9 milionu osob ve věku 65 let a starších ve Spojených státech bude diagnostikováno Alzheimerova choroba a další demence. Dobré zprávy? I když dosud neexistuje lék na Alzheimerovu chorobu nebo demenci, existují věci, které můžete udělat udržujte svou mysl ostrou a zdravou „i po stanovení diagnózy - a čím více budete informováni o problémech s pamětí u svého lékaře, tím rychleji můžete zahájit vhodný léčebný plán.
33 Kolik vody pijete
Shutterstock
Mezi typické příznaky dehydratace patří suchá kůže, únava, závratě, bolesti hlavy a svalové křeče. Problém? Příznaky, jako jsou tyto, jsou stěží život ohrožující, takže je lidé často ignorují, místo aby zjistili jejich příčinu. Samotná dehydratace však může být otázkou života nebo smrti - podle průzkumu z Úřad národní statistiky , Pouze v letech 2013 až 2017 zemřelo v Anglii a Walesu na dehydrataci 48 osob v pečovatelských domech. A od té doby starší jedinci často obtížně rozlišují příznaky dehydratace od příznaků stárnutí je důležité informovat svého lékaře, kolik vody pijete.
34 Vaše slyšení
Shutterstock
Vyslyš nás, když řekneme, že bys měl být ke svému lékaři upřímný ohledně toho, kolik slyšíš (a nemůžeš). I když se možná stydíte přiznat, že váš sluch není tak ostrý, jaký kdysi byl, můžete si uklidnit tím, že přibližně jedna třetina všech dospělých ve věku od 65 do 74 let trpí určitým stupněm ztráty sluchu . Čím dříve váš poskytovatel zdravotní péče ví o vašem sluchovém postižení, tím dříve bude moci pracovat na nalezení léku.
35 Jakákoli poškození zraku
Shutterstock
Připravte se na to, abyste svého optometristu viděli častěji než někteří vaši přátelé, jakmile dosáhnete 40. Podle Americká optometrická asociace , to je věk, kdy lidé „začínají mít problémy s jasným viděním na krátkou vzdálenost, zejména při čtení a práci na počítači.“ I když je možné projít životem mžouráním a snahou vidět, selhání při opravě zraku může způsobit bolesti hlavy a může dokonce způsobit, že budete při řízení náchylnější k pádům nebo nehodám - a na konci dne se budete na několik sekund cítit trapně. je lepší díky ohrožení vaší bezpečnosti.
36 Váš soulad s doporučeními pro fyzikální terapii
Shutterstock
„Je důležité, abyste při cvičeních na fyzikální terapii věrně věděli, protože pečlivý fyzioterapeutický program pod dohledem může často pomoci s hojením zranění,“ vysvětluje Steve Yoon, M.D. , fyziatr a ředitel regenerativní sportovní a společné kliniky v institutu Cedars-Sinai Kerlan-Jobe. 'Nedostatečná rehabilitace nemusí stimulovat hojení a může také potlačit podporu a sílu potřebnou k vyrovnání úrazu.'
37 Ztráta léčby
Shutterstock
Příliš mnoho pacientů lže svým lékařům o „ztrátě“ léků proti bolesti, protože užili více, než je doporučená dávka, a nyní jsou závislí na léku. Nejen, že je to nezákonné, ale je to také špatné a „vyvine to pocit nedůvěry mezi pacientem a lékařem,“ říká Dr. Yoon. Aby se tomuto scénáři vyhnul, spoléhá se fyziatr na „otevřenou komunikaci o oslabujících účincích bolesti a realistických očekáváních pro tlumení bolesti“ - ale aby toho dosáhli, musí k němu být jeho pacienti stejně čestní jako k nim. .
38 Váš strach jít k doktorovi
Shutterstock
Ano, i dospělí se mohou bát lékaře. Ve skutečnosti by se všemi chorobami, které trápí starší populaci, dalo tvrdit, že dospělí jsou vyrovnaní více nárok na tento strach! Pokud vás však návštěvy lékaře znervózňují, ujistěte se, že máte o svých starostech pravdu, abyste je mohli řešit a případně dokonce překonat. Jinak by váš poskytovatel mohl náhodou udělat něco, aby vás ještě více vystrašil, aniž by si to uvědomil, takže je méně pravděpodobné, že budete hledat péči, když ji v budoucnu budete potřebovat.
39 Vaše profese
Shutterstock
V závislosti na tom, čím se živíte, si můžete ublížit, aniž byste o tom věděli. Například u letušek je pravděpodobnější výskyt rakoviny kůže a rakoviny prsu, podle jedné studie zveřejněné v Environmentální zdraví . A pracovníci, kteří jsou pravidelně vystaveni azbestu, jsou mnohem více ohroženi vývojem mezoteliomu, uvádí jedna studie publikovaná v International Journal of Environmental Research and Public Health .
40 Vaše mazlíčky
Shutterstock
Fido je stejně důležité pro vaši anamnézu jako kterýkoli jiný člen vaší rodiny. Ačkoli to naši chlupatí přátelé nechtějí, mohou k nám šířit nemoci které sahají od kožního onemocnění a salmonelózy až po leptospirózu a giardii. A pokud máte doma dobrého chlapce nebo dívku, nezapomeňte si je prohlédnout 15 životních lekcí, které se můžete od svého psa naučit .
Chcete-li objevit úžasnější tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte zde sledujte nás na Instagramu!
