Když vy a váš významný jiný svázal uzel , slíbili jste si navzájem respekt, partnerství a celoživotní závazek. To, co jste pravděpodobně do těchto slibů nenapsal - ale pravděpodobně byste měli mít - byl příslib, že udržíte své drobné žárlivosti na uzdě. Koneckonců, výzkum publikovaný v British Journal of Psychiatry naznačuje silnou souvislost mezi nárůstem žárlivosti a snížením sebeúcty a celkové kvality vztahů.
Ale nedělejte si starosti: Pokud si jednoduše uvědomujete své nepraktické chování, když jste pod vlivem žárlivosti - a jednoduše si povídáte s manželem -, váš vztah bude jen posilovat. „Jedním z nejdůležitějších aspektů vztahu je komunikace a respekt,“ říká certifikovaný poradce v oblasti duševního zdraví a životní kouč Dr. Jaime Kulaga, Ph.D. . 'Jestli ty dobře komunikovat společně často znáte jednání a chování, díky nimž je váš partner neklidný, nejistý a žárlivý. Potom k nim musíte mít dostatečný respekt, abyste tyto věci nedělali, nebo abyste našli společnou řeč a kompromis, aby vztah fungoval tak, aby vám oběma bylo příjemně. A vždy si pamatujte jedno ze zlatých pravidel života: zacházejte s ostatními tak, jak byste chtěli, aby se s nimi zacházelo. “
S ohledem na to jsme shromáždili 25 nejbláznivějších věcí, které z vás dělají žárlivého manžela, od těch nocí ve městě bez vás až po ty otravné zmínky o jejich bývalých, které vám pomohou zkrotit to zelenooké monstrum jednou provždy . Takže čtěte dál a nezapomeňte si povídat! A pro další vztahové chování, které byste měli vyřadit, si nenechte ujít Pravidla staromódního seznamování, která nyní přestanete sledovat.
1 Mluvíme o jeho dřívějších vztazích.
Shutterstock
Líbí se vám nebo ne, pokud váš manžel někdy chodil s někým před vaším vztahem, mohou se občas objevit ty minulé plameny. Bohužel není nepravděpodobné, že byste slyšeli o minulých vztazích vaší významné druhé - i když má jen špatné věci, o kterých by mohl mluvit jejich bývalí —Mohl vyvolat vážnou žárlivost.
'Je čas a místo, kde si můžete promluvit o své bývalé - a není to na rande číslo jedna, ani během silně oddaného vztahu,' říká doktor Kulaga. „Když s někým poprvé začnete chodit, vezměte si několik schůzek, abyste se o něm dozvěděli, a začněte vytvářet obecný směr a základ vztahu. Pak je v pořádku mluvit o svých bývalých, kde jste byli, a dokonce o tom, co způsobilo, že vztahy skončily. “ A pokud toužíte začít zlepšovat svůj vztah hned, objevte 50 nejlepších tipů na manželství všech dob .
2 Rozdrcení celebrity.
Samozřejmě to není jako Idris Elba nebo Cara Delevingne kouzelně se objeví, kdykoli se váš manžel zmíní o svém jménu, ale ta podmanivá chvála, kterou vzdávají rozdrcení celebrit stále může bodat, i když je pravděpodobnost, že se někdy uskuteční, téměř nulová.
Samozřejmě, pokud se vám podařilo přehlédnout to koncem 90. let Britney Spears obrázek, který je jaksi stále vystaven v domě rodičů vašeho manžela, se zdá být trochu nerozumné, že občasná zmínka o Harry Styles by měl poslat vašeho manžela do takovéto míry. Koneckonců, drcení celebrit má obvykle malý vztah k tomu, co váš manžel ve skutečnosti chce ze vztahu. „Drcení celebrit je pro většinu lidí o životě ve světě fantazie,“ říká Dr. Holly Richmond, Ph.D. Rafinerie29 .
3 Směje se vtipům někoho jiného.
Není to tak, že vašemu manželovi není dovoleno považovat ostatní lidi za vtipné - můžete se dostat za Ali Wong speciální nebo epizoda z 30 Rock , také. To znamená, že když je to atraktivní spolupracovník nebo kamarád, který to všechny přitahuje jednorázové vložky , není žádným překvapením, že se vám může stát, že vám bude závidět víc než jen trochu.
Může vám však být do jisté míry oprávněné cítit více než trochu žárlivost, když váš manžel pronásleduje vtipy někoho jiného. Podle jedné studie zveřejněné v Evoluční psychologie Čím více se muž pokusí o humor - a čím častěji se žena těmto pokusům směje, když se poprvé setkají -, tím větší je šance, že s ním bude žena chtít chodit. A pokud chcete, aby se váš partner rozešel, začněte tím, že to řeknete 50 úžasných vtipů z komediálních legend .
4 Mít přezdívky pro přátele.
Shutterstock
Díky těmto rozkošným přezdívkám, které pro vás má váš manžel, se cítíte jako milion dolarů. Proč se cítíš méně hledaný? Když si váš blízký myslí také, že „medový medvěd“ je naprosto dobrá věc, zavolat také spolupracovníkovi nebo příteli. Tento pocit nemusí být vždy založen na realitě: vaše chůva na základní škole pro vás pravděpodobně měla spoustu roztomilých přezdívek, protože si myslela, že jste rozkošný jako štěně, ne proto, že si myslela, že jste úlovek.
5 Neustálé zasílání textových zpráv někomu jinému.
Shutterstock
Povstání využití smartphonu usnadnil a pohodlně udržovat kontakt se svými přáteli a rodinou, ale také to znamená, že váš manžel může trávit více času textovými zprávami s jinými lidmi, než vám je naprosto příjemné. Není to tak, že byste nechtěli, aby měli přátele, ale vidět, jak se jejich tvář neustále rozsvítí, když obdrží zprávu od někoho jiného, může být nepochybně skličující.
Ale pokud váš manžel tráví veškerý svůj volný čas textem s někým jiným, nemusí to pro tento vztah nutně znamenat něco dobrého. Podle výzkumu zveřejněného v Journal of Couple & Relationship Therapy , neustálé posílání textových zpráv je ve skutečnosti spojeno s nižší spokojeností se vztahy, takže z dlouhodobého hlediska můžete být skutečně vděční, že nejste jediní na konci těchto otravných souborů GIF. A pro další technologické chování, které je třeba vypustit, objevte tyto 20 návyků v sociálních médiích, které technicky podvádějí .
6 Žertování o pracovním manželovi nebo manželce.
Shutterstock
tři pocity pentagramů
Vy kráčel uličkou (nebo alespoň na přepážce u místního soudu) se svým manželem, takže jste trochu doufali, že byste mohli být jejich jediným manželem nebo manželkou v tomto životě. Bohužel se v těch zmínkách o „pracovním manželovi“ nebo „pracovní manželce“ od vašeho významného partnera jistě objeví zelenooké monstrum, které vychovává ošklivou hlavu.
„Manželé mohou přispět k žárlivosti,“ říká doktor Kulaga. „Je důležité, že pokud máte pracovního manžela, je váš skutečný manžel v pořádku s touto osobou a skutečnost, že ji nazýváte„ pracovním manželem / manželkou “. Kromě toho byste nikdy neměli mít špatnou pusu na svého skutečného manžela se svým pracovním partnerem a v přítomnosti svého skutečného manžela a nikdy je nesrovnávat se svým pracovním partnerem. Vy a váš pracovní manžel musíte dodržovat profesionální hranice. Pokud se někdy dostanete do bodu, kdy byste se necítili dobře, kdyby váš skutečný manžel četl e-maily nebo textové zprávy tam a zpět mezi vámi a vaším pracovním partnerem, překročil jste profesionální hranici. “ A pokud jde o další způsoby, jak chybovat na straně profesionality, objevte je 30 věcí, které byste v práci nikdy neměli dělat .
7 Mít vtipy s ostatními lidmi.
Není to, jako byste někdy požádali svého manžela, aby přestal žertuji s ostatními lidmi. To znamená, že když váš manžel neustále praskne pokaždé, když řeknete slovo „kýchat“, a odpoví pouze „museli jste tam být“, když se ptáte proč, je pochopitelné, že můžete pocítit závist.
Dobré zprávy? Tyto vnitřní vtipy nemusí nutně předpovídat, že váš manžel začne hledat někoho jiného atraktivního. Podle výzkumu provedeného na University of Kansas , je to společný smysl pro humor, ne konkrétní vtipy, které spojují pár dohromady.
8 Často zmiňujete nového přítele, kterého jste nikdy nepotkali.
Shutterstock
Tvorba noví přátelé může být skvělý způsob, jak rozšířit své sociální obzory. Slyšíte však, jak váš manžel mluví nevolnost o jejich novém příteli - jednom, kterého jste nikdy nepotkali -, dokáže z muže, který je na stejné úrovni, okamžitě udělat žárlivého.
Když ten pocit vyvede jeho ošklivou hlavu, pamatujte jen na toto: ti přátelé pravděpodobně slouží v jejím životě velmi odlišnému účelu než vy, a není to úplně tak, jako byste byli velmi dychtiví připojit se k tomuto knižnímu klubu nebo se svým manželem začít s jiujitsu . A pokud chcete rozšířit svůj vlastní sociální kruh, objevte je 40 způsobů, jak získat nové přátele po 40 .
9 Dívčí noc.
Není nutné, abyste raději strávili večer v koktejlovém baru se svou ženou a sestrami spolků nebo členy místního studia SoulCycle, ale pocit, že jste úmyslně vynechán, když jde ven, může žihadlo. A s vědomím, že se bez tebe rozhodně dobře baví (a možná flirtovat s na cestě) může někoho žárlit.
„Vztah, který může mít žena se svými přáteli, může být pro muže zdrojem žárlivosti. Mnoho žárlivosti závisí na jednání a chování manželky se svými přáteli. Například, pokud je několik manželčiných přátel svobodných a často chodí společně do barů, nezadaných turistických destinací a potkávají se s muži, pravděpodobně to ve vztahu způsobí žárlivost a bolest, “říká Dr. Kulaga.
10 Zveřejňování tun selfie s atraktivními přáteli na sociální média.
Shutterstock
I když nejste vždy připraveni zaujmout pózu, když je vaše polovička neustále zveřejňování selfie s jejími přáteli a vynecháním vás z mixu, je pochopitelné, že byste mohli cítit více než trochu žárlit. A i když se vaše žárlivost může zdát hloupá, neznamená to, že zvyk na selfie je: podle Dr. Linda Papadopolous „selfie mohou skutečně poškodit sebeúctu člověka tím, že ovlivňují lidi, aby se srovnávali s ostatními.
11 Brát si dovolenou s přáteli, když zůstanete doma.
Shutterstock
Ať už máte pracovní závazky, nedostatek finančních prostředků, nebo prostě nemáte pocit, že byste měli zasáhnout Turks a Caicos, váš manžel cestovní plány - když vás nezahrnují, to znamená - může u každého manžela vyvolat žárlivost. Pokud chcete pomoci překonat některé z těchto žárlivých pocitů, zkuste naplánovat cestu se svým významným jiným - podle jeden průzkum Plánování cesty (ať už skutečně jedete či nikoli) může zvýšit vaše štěstí s manželem.
12 Super se oblékám a chodím s přáteli.
Shutterstock
Váš manžel pro vás vždy vypadá jako milion dolarů. Když však týden před večerem stráví s přáteli rezervaci schůzek v salonu, nákup nového oblečení , a obecně se oblékat do devítky, tato závist někdy nemůže pomoci, ale převařit se. Výzkum však opakovaně naznačuje, že ženy mají tendenci se oblékat pro své vlastní potěšení a souhlas jiných žen, které nemají romantický zájem, nikoli pro potenciální partnery. Vidět? Je hloupé žárlit!
13 Být koketní s barmany.
Mělo by být malým překvapením, že část a barmanská práce je laskavý, přátelský a zdvořilý k zákazníkům. Když vidíte, že váš manžel vrací laskavost (nebo přímo flirtuje) s atraktivním cizincem, který nalévá své nápoje, je pochopitelné, pokud tyto pocity žárlivosti začnou být těmi nejlepšími. Jen si pamatujte: ten barman vidí stovky nebo tisíce zákazníků denně, takže šance, že úsměv a tip $ 2 je něco víc než transakce pro ně, je mizivá.
14 Tráví spoustu času na sociálních médiích.
Shutterstock
Není to tak, že bys neměl vlastní sociální média účty - koneckonců nežijete v temných dobách. To znamená, že vaše žárlivost se může přehnat, pokud uvidíte, že váš manžel přihlašuje dlouhé hodiny na Facebook, Instagram a Snapchat, když dáváte přednost jejich nerozdělené pozornosti.
Nejde jen o to, že jste ovlivňováni jejich zvyky v sociálních médiích: podle studie zveřejněné v American Journal of Epidemiology „Používání Facebooku je významně spojeno s celkovým nižším blahobytem. A z více důvodů, abyste se zbavili prodloužené hodiny online, objevte tyto 20 způsobů, jak nás sociální média zdůrazňují .
15 Mít atraktivní nový BFF.
Shutterstock
Ten pohledný osobní trenér tvoje žena najednou tráví hodně času? Ten modelový nový šéf, se kterým váš manžel vždy chodí na pití po práci? Ano, je více než pochopitelné, když vaše city k těm zdánlivě milým cizím lidem (nebo vztah vašeho manžela s nimi) nejsou úplně vřelé a rozmazané. To znamená, že stejně jako každá jiná osoba, se kterou se váš manžel setká, existuje velká šance, že atraktivní nový přítel již má vztah nebo - i přes to, že je pro vás nepředstavitelný - se vám náhodou nestane atraktivní.
jak získat zuřivý boner
16 Opakované zkušenosti, které měl s ex.
Shutterstock
Strávili jste měsíce plánováním perfektní dovolené pro vás a vaši blízkou osobu. Jediný problém - a ten, díky kterému se vám začne žárlit? Když plánujete v Paříži, zjistíte, že tam váš manžel a jejich ex už byli - a máte všechny polibkové fotografie pod Arc de Triomphe, které to dokazují.
`` Bez ohledu na to, zda je vztah brzy nebo velmi oddaný, nikdy byste neměli porovnávat svého partnera s vašimi bývalými, vzpomínat na časy, které jste měli s bývalým, nebo vzít svého současného partnera někam ven a zahájit rozhovor s „Tak a tak a já jsem na toto místo šel před lety,“ doporučuje doktor Kulaga.
17 Někdo jiný kontroluje vašeho manžela.
Shutterstock
Intelektuálně víte, že váš významný jiný nemá žádnou kontrolu nad tím, co dělají ostatní lidé. To znamená, že vidět někoho jiného, jak jim dává jednorázovou příležitost, ať už na ulici nebo v baru, jistě vyvolá trochu žárlivosti. Když cítíte, že žárlivost začíná bublat, zkuste si vzpomenout, že nejen váš manžel nemá schopnost kontrolovat, zda se na ně lidé dívají, nebo ne, i ten kolemjdoucí se mohl stejně snadno dívat na někoho, kdo je za vaší významnou osobou, roztomilý pes na ulici, nebo vám možná dal jednorázový dárek.
18 Náhlé proměny.
Už máte rádi způsob, jakým váš manžel vypadá, tak proč ta náhlá změna? I když logicky víte, pravděpodobně se jen snaží udělat sami sebe cítit se více sebejistě , nemůžete si pomoci cítit trochu žárlivost nad veškerou pozornost, kterou si jejich nový vzhled jistě získá.
Když na tento nový účes nebo honosnou manikúru pociťujete zvláštní žárlivost, pamatujte jen na toto: je nepravděpodobné, že by si tyto změny všiml kdokoli jiný než vy. Jako Lynn Gilliard, autorka Nechte ho, ať vás pronásleduje vypráví Nevěsty `` [Muži] nevěnují tolik pozornosti detailům jako ženy. Ženy jsou velmi zaměřené na detaily. Muži jsou jednodušší a mají tendenci vidět větší obrázek. “
19 Postavte se na stranu přítele místo na vaši.
Shutterstock
Chcete, aby vás váš partner podpořil - a když tak neučiní, je to více než jen trochu vyvolání žárlivosti. Dokonce i když to, co říkáte, není populární názor (nebo dokonce prokazatelně pravdivý), může mít váš manželský partner s někým jiným určitě bodnutí. A i když to může trochu bolet, když víte, že nemáte bezpodmínečnou zálohu od svého významného partnera, zkuste si vzpomenout, že jste nebyli přesně na její straně, když se pokoušela argumentovat pro fretky jako mazlíčky.
20 Nechat někoho jiného zpracovat projekt, o kterém si myslel, že bys mohl udělat.
Není to tak, že si myslíš, že tvůj příbuzný má nějaké skryté fantazie o tvém instalatérovi nebo údržbáři, ale představa, že si myslí, že jsou kompetentnější než ty, může podnítit překvapivou žárlivost.
Koneckonců, jste více či méně opravili úniky a udělali jste nějaké jiné do poloviny slušné domácí upgrady v minulosti. A i když ten pocit, který si váš manžel myslí, že jste méně kompetentní, může být těžké otřást, určitě jim poděkujete, když vaše potrubí nepraskne a vaše sádrokarton nemusí být vytržen.
21 Hledání nových přátel.
Shutterstock
Nelze popřít, že někteří lidé si jednoduše dělají snazší práci noví přátelé Než ostatní. Bohužel, pokud se váš manžel stane součástí této společenské sady, možná vás překvapí, jak žárlíte. Není to tak, že bys nechtěl, aby měl přátele, jen si přeješ, abys to měl také tak snadné.
Místo toho, abyste si stěžovali na svůj vlastní sociální kruh, který se každým rokem zmenšuje, zkuste usilovně usilovat o získání nových přátel - výzkumníků na Rush University Medical Center spojily aktivní společenský život se sníženým rizikem kognitivního poklesu v pozdějším životě.
22 Zveřejňování sexy fotografií.
Důvěra je sexy. Vypadat sexy je sexy. Zkombinujte tyto dvě možnosti a máte recept na hojné lajky Instagramu a polosladké komentáře na Facebooku - a dobrý způsob, jak na vás žárlit. A i když vaše důvody, proč nechcete, aby váš partner pořídil ty sexy fotky, mohou být trochu hloupé, nejste sami, kdo je posuzuje: podle výzkumu zveřejněného Americká psychologická asociace , lidé, kteří zveřejnili sexy fotografie, byli považováni za méně kompetentní.
23 Být příliš zaneprázdněn, abychom se mohli setkat.
Víte, že váš manžel má spoustu práce, což vás nezahrnuje. Bez ohledu na to, jak tráví svůj čas, ten malý náznak žárlivosti může i tak vzbudit jeho ošklivou hlavu. Když zjistíte, že se cítíte takhle, zkuste si vzpomenout, že na světě je pravděpodobně prakticky cokoli - včetně trávení času s vámi - váš manžel by to raději dělal, než strávit další pozdní noc v práci nebo vypořádat se s rodinnou schůzkou.
24 Sprchování vašeho mazlíčka nebo dětí náklonností.
Není to tak, jak si myslíš tvůj mazlíček nebo děti ve skutečnosti soutěží o náklonnost vašeho manžela - alespoň logická část vašeho mozku ne. To znamená, že když se zdá, že by vás váš blízký přinutil spát po zbytek života na pohovce, protože Fidovi je vaše strana postele pohodlnější, je pochopitelné, že byste mohli trochu žárlit.
„Matka - zejména nová maminka - se může s dítětem rychle pohltit, aniž by svému manželovi věnovala tolik lásky a pozornosti. To může vést k pocitu žárlivosti ze strany manžela a dokonce v něm vyvolat určitou vinu za to, že tyto pocity měl, “říká Dr. Kulaga. „Pamatujte, že jste svým dětem vzorem pro vztahy a to, jak fungují. Je v pořádku mít ‚čas maminky a táty. ''
25 Potřebujeme čas sám.
Shutterstock
Prakticky každý na světě potřebuje příležitost čas pro sebe . Cítit, že váš manžel ve skutečnosti upřednostňuje létání sólo - zvláště když chcete nějakou společnost -, však může i u toho nejvíce vyrovnaného manžela najednou cítit žárlivost. Dobrá zpráva? Váš manžel, který si udělal trochu sólovou přestávku, může ve skutečnosti z dlouhodobého hlediska prospět vašemu vztahu. Podle vědci na UCLA , sám čas může skutečně zlepšit schopnost člověka vcítit se, dát vašemu vztahu podporu v procesu. A další způsoby, jak upevnit vaše pouto, objevte 40 romantických zážitků, které by měl mít každý do 40 let .
Chcete-li objevit úžasnější tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte zde zaregistrovat se do našeho bezplatného denního zpravodaje ZDARMA !
