Když si adoptujete domácího mazlíčka, stane se zábavná věc. Nestanete se mazlíčkem majitel . Stanete se mazlíčkem rodič . (Všichni rodiče, kteří jste venku, to vědí přesně o čem mluvíme.) Samozřejmě to není tak vysoké sázky, jako být skutečným rodičem, ale břemeno zůstává stejné. Tento malý balíček radosti? Nyní zodpovídáte výhradně za jeho zdraví a pohodu.
Ale Hádej co? Váš malý chlupatý přítel je stejně zodpovědný za to vaše - a jde nad rámec toho, že vás jen pozdraví jako krále, když přijdete domů z práce. Ve skutečnosti může lékař vypustit několik mazlíčků denně. Zde je návod. A pokud uvažujete o tom, že půjdete ven a sbíráte si domácího mazlíčka, nezapomeňte to oprášit 10 věcí, které byste měli vědět před přijetím útulkového psa .
sen o zesnulé osobě
1 Získáte více přátel.
Shutterstock
Trope „šílené kočičí dámy“ je všudypřítomná. Ale jak se ukázalo, je to naprosto nepravdivé. Podle a studie v PLoS One , u domácích mazlíčků je o 40 procent vyšší pravděpodobnost, že se vytvoří přátelsky člověk spojení v jejich sousedství než rodiče, kteří nejsou domácími mazlíčky. A další způsoby, jak získat přátele, jsou zde Jak vybudovat tak silnou vůni jako vaše manželství .
2 Budete mít větší šanci na přežití infarktu.
Podle výzkum v American Journal of Cardiology „Oběti srdeční zástavy, které vlastní domácí mazlíčky, pravděpodobně přežijí alespoň další rok po infarktu. Vlastnictví psa může být ve skutečnosti nejužitečnějším lékem pro život po infarktu. Z psí skupiny, která ve studii přežila infarkt, zemřel jediný účastník studie.
3 Domácí mazlíčci snižují váš stres.
Shutterstock
Přijít domů za milujícím mazlíčkem je jako osobní paparazzi s tlapou. (Je to úžasné!) Existuje ale důvod, proč se vracet ke svazku kožešin, jako byste právě sundali náklad - a výzkum se datuje dlouho čas. Podle studie z roku 2002 od SUNY Buffalo je okolí vašeho mazlíčka významně snižuje hladinu stresu při provádění stresujícího úkolu, jako je snaha dodržet termín v práci. Ve skutečnosti to, že jste v okolí svého mazlíčka, snižuje stres více než v okolí člena rodiny. Další způsoby, jak snížit stres, se vyhněte 20 chyb, které jen zesilují váš stres .
4 Snižuje rodičovství
Shutterstock
Pro rodiče dětí s ADHD může existovat řešení otázky „léčit nebo neléčit“. Podle studie v Journal of Attention Disorder „Děti, které podstoupí psí intervenci (CAI), mají lepší sociální interakci - nárůst prosociálního chování a snížení takzvaného„ špatného chování “- než děti, které podstoupí tradiční kognitivní behaviorální intervence.
5 Posilují váš mikrobiom.
Lepek. Ořechy. Pyl. Zdá se, že každý je na něco alergický. Ale podle studie v Journal of Allergy and Clinical Immunology , vyrůstající kolem domácích mazlíčků mění vaše tělo na mikrobiální úrovni, takže je méně pravděpodobné, že se u vás s věkem objeví alergie. Pokud jde o alergie na domácí zvířata, dobře, nikdy se vůbec nevyvinou. Podskupina účastníků studie vyrostla na farmách - nikdo z nich neměl alergii na domácí mazlíčky.
6 Pomáhají s traumatem.
Všichni znají a milují videa solider-reunited-with-dog. (Jeden vrchol sestavení na Youtube nashromáždil více než 50 milionů zhlédnutí.) Ale tyto potěšující klipy, které jsou kolem zvířat, pomáhají uklidnit PTSD, a to nejen doslovná láska štěněte. Ve skutečnosti v roce 2012 schválila Nemocnice Waltera Reeda pilotní program pro použití trénovaných terapeutických psů k rehabilitaci vojáků trpících PTSD.
7 Pomáhají snižovat hladinu cholesterolu.
Shutterstock / fizkes
Tady je váš tříkrokový plán na snížení hladiny cholesterolu: Omezte červené maso. Jezte více omega-3. A mazlit se s kočkou. Ano, podle CDC bude důsledné bytí kolem domácího mazlíčka významně snižovat hladinu triglyceridů a cholesterolu. (CDC si však určitě všimne, že jejich výzkum je neprůkazný, pokud jde o to, zda sám Fido sníží vaše čísla, nebo jestli rodiče zvířat žijících v domácnosti žijí zdravěji než nerodiči.)
8 psů pomáhá udržovat krevní tlak na nízké úrovni.
Podle American Heart Association mají rodiče zvířat v zájmovém chovu výrazně nižší riziko vzniku srdečních chorob, zejména pokud je jejich kožešinovým psem pes. U majitelů psů je zjevně o 54 procent vyšší pravděpodobnost denní doporučené fyzické aktivity než u nevlastníků. To se koneckonců kontroluje, se psy je třeba chodit - po celou dobu .
9 Ve skutečnosti psi pomáhají v podstatě se vším.
Navzdory tomu, jak může být Fido nepříjemné, je procházka se psem nesmírně užitečná. Kromě udržení zdravé hladiny krevního tlaku, 10 minut každodenní chůze, podle Mayo Clinic, může pomoci předcházet cukrovce, může zlepšit držení těla a posílit vaše kosti.
10 domácích mazlíčků pomáhá pacientům s uzdravením ze závislosti.
Pro lidi trpící závislostí je stres hlavním katalyzátorem relapsu. Domácí zvířata, jak již bylo zmíněno, snižují stres. Ale, pro lidé v Centrech léčby slibů, v řadě rehabilitačních zařízení v jižní Kalifornii, mohou mít tato domácí zvířata ještě větší výhody pro lidi, kteří bojují se závislostí. Ve skutečnosti lékaři v PTC povzbuzují většinu svých pacientů, aby si po propuštění adoptovali domácího mazlíčka. Existence chlupatého přítele poskytuje sociální podporu nezbytnou pro „vyhýbání se stresu a depresím, které mohou vést k relapsu“.
11 Domácí zvířata jsou úlevou od bolesti přírody.
Shutterstock
horké věci říci dívce
Chirurgie je strašná. Ale je tu jedna stříbrná podšívka. Podle a studie v Anthrozoos „Pacienti, kteří se zotavují z chirurgického zákroku, mají o 28 procent nižší potřebu léků proti bolesti, jako je valium nebo Vicodin. Takže mazlíček pryč. Doktora to udrží.
12 Cítíte se morálně lepší.
Oslovte tkáně, lidi: Každý rok, podle ASPCA, 1.5 milión útulkové kočky a psi jsou každý rok utraceny. (Dobrá zpráva: Toto je snížený počet z nedávného maxima, 2,6 milionu, v roce 2011.) Rozhodnutím o adopci domácího mazlíčka získáte adopci něčeho jiného: morální převahu.
13 Budete mít spoustu emocionální podpory.
Shutterstock
Na ulici pravidelně vidíte „psy se zrakem“. (Nepokládejte štěňata bez výslovného svolení. Pracují!) Existuje ale úplně jiný typ služebního zvířete: Emocionální podpora zvířat, která jsou určena k léčbě všeho od úzkosti a deprese po chronické záchvaty paniky. A pokud se někdo pokusí zablokovat vaše emocionální podpůrné zvíře z letadla nebo bytu, vězte toto: Jste chráněni zákonem o spravedlivém bydlení a zákonem o leteckém dopravci.
14 Budete mít 24/7 osobní zdravotní sestru.
Ano, jak již bylo zmíněno, psi se zrakem jsou služební zvířata. Ale tyto pracovité kožešinové kuličky mohou dělat víc, než sloužit jako náhradní dvojice očí, servisní zvířata mohou pomoci s různými nemocemi, včetně hluchoty, cukrovky a epilepsie. Na webu můžete zaregistrovat jak služební zvířata, tak zvířata podporující emoční podporu US Service Animal & Support Animal Registry .
15 domácích mazlíčků je skvělý křídla.
Nebo jsme to slyšeli.
Další rady, jak žít svůj nejlepší život, Sledujte nás na Facebooku Nyní!
