Výzkum ukázal, že na začátku námluvy máme tendenci sledovat scénář: klademe mnoho stejných otázek, abychom poznali potenciálního partnera v těch rané dny randění . Nyní však nová studie odhaluje, že rozchody fungují podobně, a to provedením určitých kroků, které nám pomohou projít procesem, který může být emocionálně nepořádek.
Podle Psychologie dnes , vědci analyzovali 1480 odpovědí na průzkum, aby zjistili, co přesně to je kulturní scénář rozchodu se skládá z . Zjistili, že většina rozchodů má tendenci následovat cyklický vzorec, který může trvat „týdny, měsíce nebo dokonce roky“, a odhaluje, jak většina rozchodů může být prošpikována nerozhodností. Tyto cyklické prvky způsobily, že mnoho partnerů jednalo podle toho, co vědci nazývali „přístupy a vyhýbání se chování“. Jinými slovy, partneři kolísali mezi tím, co chtěli vyřešit věci , a přehodnocení myšlenky oddělení .
co znamenají sny o utonutí
I když se některé vztahy mohou po jediném konfliktu samozřejmě proměnit, většina dlouhodobých vztahů se postupně rozpouští. Takže tady to je: 16krokový skript, který většina rozchodů následuje. Může jen odhalit, zda je váš vlastní vztah v posledním aktu. A další informace o rozchodech najdete zde Skutečný důvod, proč rozchody tolik škodí, podle vědy .
1 Partner ztrácí zájem o svou významnou osobu.
Shutterstock
Zažíváte normální odliv a tok vztahu, nebo začátek konce ? V této fázi je příliš brzy na to říct. A další informace o rozchodech najdete zde 15 Rozchod párů celebrit Pravděpodobně stále truchlíte .
2 Nezainteresovaný partner si začíná všímat dalších možností datování.
Shutterstock
Být přitahován k někomu jinému než k vašemu partnerovi může být naprosto normální, ale dívat se na něj jako na potenciální seznamovací partner znamená, že se věci vyvinuly méně zdravým směrem.
3 Nezainteresovaný partner začne ze vztahu ustupovat.
iStock
Ať už stažení je emocionální nebo fyzické , to není dobré znamení. Ale stále je čas vyřešit věci tím, že to promluvíme a skutečně vyslechneme obavy vašeho partnera.
4 Partneři se snaží věci vyřešit.
iStock
Tato fáze řešení je poctivým pokusem dostat věci zpět do starých kolejí . Bohužel to často přichází se zvýšeným pocitem kontroly, zda věci fungují. A další informace o propojení se svým partnerem najdete zde 12 tipů pro páry, které se v karanténě staly na dlouhé vzdálenosti .
5 Partneři tráví spolu méně času.
iStock
Trávíte méně času společně, když je vztah napjatý, může znamenat jednu ze dvou věcí: že potřebujete přestávku, abyste se vrátili ke zdravější dynamice, nebo že jste nevratně se oddělující .
6 Znovu se objevuje nezájem.
Shutterstock
Je zřejmé, že se chcete vyhnout ječícímu zápasu, ale alespoň pokud bojujete, komunikujete . Na druhé straně nezájem může trvale poškodit vztah tím, že tuto komunikaci přeruší a naruší důvěru v partnerství.
7 Alespoň jeden z partnerů uvažuje o ukončení věcí natrvalo.
Shutterstock
Může to být pěkně temný čas a jeden sužovaný nerozhodností. Ať se rozhodnete jakkoli, je nejlepší být jasný, čestný a soucitný . A další informace o rozpolcenosti rozchodu najdete na 15 nejhorších důvodů k oddálení rozchodu .
8 Partneři si navzájem komunikují své pocity.
iStock
Vyjádřit své obavy z rozchodu by mohlo být přesně to, co potřebujete, abyste věci vrátili na správnou cestu. Nebo můžete zjistit, že vaše důvody pro rozchod jsou legitimní, a musíte jít dál, odděleně . Dívejte se na tuto dobu jako na příležitost být co nejtransparentnější a nejupřímnější, takže nic nezůstane nevyřčeno (rozumně).
9 Partneři se snaží věci vyřešit znovu.
Shutterstock / antoniodiaz
Mnoho párů zjistilo, že veškerá ta otevřenost a transparentnost jsou přesně tím, co ten vztah potřebuje. Někteří lidé zde skriptují a zvládnou to znovu připojit a znovu vybudovat jejich vztah lepší než předtím. Ostatní pokračují krokem 10 a dále.
10 Navzdory snaze vyřešit věci si jeden nebo oba začnou všímat ostatních lidí.
Shutterstock
Pokud je váš vztah na skalách, teď je ne čas na to „nevinný“ flirt .
11 Jeden nebo oba partneři se začnou chovat vzdáleně.
Shutterstock
V této fázi začíná být jasné, že vy a váš partner jste uvězněni v cyklu. Skepticismus ohledně vztahu se může stále více zmocnit, pokud věci se nemění -a rychle .
12 Jeden nebo oba mohou chodit na rande s jinými lidmi, přestože se navzájem vidí.
Shutterstock / MinDof
většina náhodných faktů na světě
Pokud vy nebo váš partner začínáte zkoušet nová partnerství , věci mohou být za bodem, odkud není návratu. Obvykle, pokud se dostanete do této fáze, existují i jiné podvody a tajemství budování a narušování důvěry mezi vámi.
13 Cyklus se opakuje, když se partneři naposledy spojí.
iStock
Možná milujete se navzájem , nebo možná jste na sebe opravdu zvyklí a bojíte se změny. Možná je to nějaká kombinace těchto dvou srdcervoucích! Pokud se rozhodnete pro poslední pozdravení Mary, abyste se pokusili zachránit vztah, je čas na vážné hledání duše.
14 Jeden nebo oba partneři uvažují o opětovném rozchodu.
iStock
Nerozhodnost a strach ze špatné volby může být jen nejtěžší část o rozchodech, ale v určitém okamžiku musíte přerušit cyklus tak či onak. Buď jste v tomto vztahu a plně se ho snažíte budovat, nebo je čas jít dál.
15 Alespoň jeden partner má pocit, že se posunul dál, přestože je technicky ve vztahu.
Shutterstock
V této fázi se jeden nebo oba partneři začínají ve vztahu hluboce distancovat. Navzdory vašemu maximálnímu úsilí nelze některé věci zachránit.
16 Pár se rozejde.
iStock
Nakonec vztah končí . Vyzkoušeli jste všechno, zdá se, ale prostě to nefunguje. Jediné, co můžete udělat, je pokusit se z očí do očí vidět důvody rozchodu a dát si uzavření, které musíte uzdravit. Je to těžké období, ale vězte, že tolik lidí prošlo stejným přesným procesem a znají vaši bolest. A pokud jste právě prošli drsným rozchodem, uklidněte to zlomené srdce 100 nejlepších rozchodových písní všech dob .
