Často nám říkají, jak nebezpečné nedostatky vitamínů jsou pro naše zdraví, a proto se tolik z nás snaží nahradit to, co nám chybí, užíváním doplňků. Ale to, co předpokládáte, že zvyšuje vaši pohodu, může dělat přesný opak, pokud si nedáte pozor. Nová zpráva z Velké Británie zdůrazňuje nebezpečí přehánění s vitamíny poté, co byl muž zabit doplňky vitamínu D, které užíval měsíce. Čtěte dále a dozvíte se více o případu a naléhavém varování koronera.
PŘÍBUZNÝ: Doplněk vitaminu D se stahuje – možné vážné vedlejší účinky, varuje FDA .
Muž ve Velké Británii zemřel na toxicitu vitaminu D.
A Zpráva z 22. února od koronera v Surrey v Anglii podrobně popisuje smrt 89letého muže David Mitchener . Podle zprávy byl Mitchener přijat do nemocnice East Surrey 10. května 2023 s hyperkalcémií. Jedná se o „stav, kdy je hladina vápníku ve vaší krvi nad normou“, tj klinika Mayo .
jaký je význam názvu stacy
Navzdory tomu, že 89letý muž podstoupil léčbu, zemřel v nemocnici o 10 dní později 20. května. Pitva zjistila, že jeho primární příčinou smrti byla toxicita vitaminu D a hyperkalcémie spolu se selháním srdce a ledvin.
PŘÍBUZNÝ: 12 doplňků, které byste nikdy neměli užívat dohromady, říkají lékařští odborníci .
Celé měsíce užíval doplňky vitamínu D.
Před jeho smrtí lékařské testy odhalily, že Mitchenerova hladina vitaminu D byla na maximální úrovni, kterou laboratoř zaznamenala. 89letý muž bral doplňky vitaminu D zakoupené od NaturePlusUK nejméně devět měsíců, než zemřel, podle zprávy koronera. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Na obalech ani v nich nebyla žádná varování, která by podrobně popisovala konkrétní rizika nebo vedlejší účinky užívání doplňků vitamínu D,' uvádí zpráva.
PŘÍBUZNÝ: Nikdy nekupujte vitamíny s těmito 3 složkami, říká doktor .
Koroner varuje, že 'doplňky stravy mohou mít velmi vážná rizika.'
Koroner Jonathan Stevens řekl, že jeho vyšetřování Mitchenerovy smrti odhalilo hlavní oblasti znepokojení. V první řadě poznamenal, že 'vitamínové doplňky mohou mít potenciálně velmi závažná rizika a vedlejší účinky, pokud jsou užívány v nadměrném množství.'
Koroner vyjádřil své přesvědčení, že současné požadavky na označování potravin „nevyžadují, aby byla tato rizika a vedlejší účinky napsána“ na obalech doplňků, a že „chybí vhodná varování a pokyny ohledně dávkování“ těchto nadměrných pultové (OTC) produkty.
kolik peněz byste měli mít u sebe
Stevens ve své zprávě vyzval výrobce doplňků stravy a regulační orgány, aby udělali více pro to, aby si spotřebitelé uvědomili potenciálně smrtelná rizika, která mohou nastat při užívání nadměrného množství vitamínů.
'Podle mého názoru existuje riziko, že v budoucnu dojde k úmrtí, pokud nebudou přijata opatření,' uvedl.
Měli byste si být vědomi známek toxicity vitaminu D.
Tvé tělo potřebuje vitamín D abyste mohli absorbovat vápník, abyste mohli budovat a udržovat zdravé kosti.
„Jeho protizánětlivé, antioxidační a neuroprotektivní vlastnosti podporují imunitní zdraví, svalovou funkci a aktivitu mozkových buněk,“ vysvětluje Mayo Clinic.
Ale příliš mnoho dobrých věcí může být vážným problémem. Toxicita vitaminu D , také známá jako hypervitaminóza D, se může objevit, když máte v těle nadměrné množství vitamínu D – což je obvykle způsobeno předávkováním suplementy.
'Hlavním důsledkem toxicity vitaminu D je hromadění vápníku v krvi (hyperkalcémie), což může způsobit nevolnost a zvracení, slabost a časté močení,' říká Mayo Clinic. 'Toxicita vitaminu D může vést k bolesti kostí a problémům s ledvinami, jako je tvorba vápenatých kamenů.'
motivovaní zhubnout a cvičit
Doporučená dávka vitaminu D pro většinu dospělých je 600 mezinárodních jednotek (IU) denně. Podle Mayo Clinic se ukázalo, že užívání 60 000 IU vitaminu D denně po dobu několika měsíců způsobuje toxicitu.
Mezi další příznaky toxicity vitaminu D může patřit snížení chuti k jídlu, zácpa, dehydratace, zvýšená žízeň, zmatenost, letargie, únava, svalová slabost, potíže s chůzí a bolest kostí. Clevelandská klinika . Pokud užíváte doplňky vitaminu D a objeví se u vás některý z těchto příznaků, měli byste se poradit se svým lékařem.
Best Life nabízí nejaktuálnější informace od špičkových odborníků, nových výzkumů a zdravotnických agentur, ale náš obsah nemá být náhradou za profesionální poradenství. Pokud jde o léky, které užíváte, nebo jakékoli jiné zdravotní otázky, vždy se poraďte přímo se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Kali Coleman Kali Coleman je hlavní redaktorkou Best Life. Jejím hlavním zaměřením je zpravodajství, kde často informuje čtenáře o probíhající pandemii COVID-19 a aktuální informace o nejnovějších uzavřeních maloobchodů. Číst více
