Všichni víme, že nafouklý, nepohodlný, nevolnost po jídle něco, co s námi zcela nesouhlasí. Jen proto, že zažívací potíže jsou společný zdravotní problém neznamená, že je to vždy benigní. Ve skutečnosti by tyto nepříjemné příznaky, které jste připisovali těžkým jídlům, mohly naznačovat mnohem závažnější stav, jako je vřed nebo autoimunitní onemocnění. Pokud se pravidelně potýkáte s trávením, čtěte dále a zjistěte, co by toto nepohodlí mohlo způsobit. A pokud jde o další signály přicházející z vaší střední části, na které byste si měli dávat pozor, podívejte se To je vše, co se váš žaludek snaží říct o vašem zdraví .
1 Nesnášíte laktózu.
Shutterstock / Africa Studio
Lidé s intolerancí laktózy nejsou schopni zpracovat cukr nacházející se v mléčných výrobcích kvůli nedostatku laktázy, což je enzym produkovaný vaším tenkým střevem. The Klinika Mayo vysvětluje, že příznaky se obvykle projeví do 30 minut až dvou hodin po konzumaci mléčného výrobku a mohou se projevovat téměř stejně jako standardní trávicí potíže: nevolnost, křeče v břiše nebo bolest, nadýmání a plyn. A pokud jde o další červené vlajky, které vaše tělo může zvedat, podívejte se 13 varovných signálů, které se vám pokoušejí poslat zuby .
2 Máte IBS.
Shutterstock
Zatímco syndrom dráždivého tračníku a poruchy trávení jsou uznávány jako odlišné stavy, výzkum stále více ukazuje na jejich překrývání u mnoha pacientů. Ve studii z roku 2003 představené na 68. výročním vědeckém setkání American College of Gastroenterology vědci zjistili, že téměř tři čtvrtiny lidí, kteří trpí IBS, mají také trávicí potíže. „Lékaři si musí uvědomit, že mnoho pacientů, kteří hledají péči o gastrointestinální příznaky, bude mít pravděpodobně více než jednu klinickou poruchu,“ uvedl vedoucí výzkumný pracovník Ashok K. Tuteja , MD, z oddělení gastroenterologie na University of Utah v Salt Lake City.
3 Máte infekci žaludku.
iStock
Zatímco příčinu zažívacích potíží lze v některých případech napravit něčím tak jednoduchým, jako je dietní výměna, základní příčina někdy vyžaduje vážnější pozornost. Infekce žaludku - zejména infekce způsobená bakteriemi H. pylori - musí být léčena, aby se zastavily další komplikace. Jak vysvětluje studie z roku 2015 v World Journal of Gastroenterology rychlé ošetření bakterií H. pylori může snížit pacientovo riziko vzniku vředu nebo rakoviny žaludku. A další věci, které byste si měli být vědomi ohledně své pohody, vyzkoušejte 20 nejhorších návyků, které ničí vaše srdce .
4 Máte pankreatitidu.
Shutterstock
Pokud trpíte příznaky chronických zažívacích potíží, jako jsou bolesti břicha, které se zhoršují po jídle, neobvyklé střevní návyky, nevolnost a zvracení, může to být jen malá část širšího obrazu, podle Mir Ali , MD, obecný a bariatrický chirurg v MemorialCare Orange Coast Medical Center v Kalifornii. 'Trávení je častým příznakem [pankreatitidy] a lze jej často přičíst zneužívání alkoholu,' vysvětluje.
co o vás říká vaše kariéra
Pankreatitida může být také důsledkem žlučových kamenů, vedlejšího účinku léků, autoimunitních poruch nebo určitých infekcí. Nezapomeňte tedy promluvit se svým lékařem, abyste se dostali ke dnu. A pro více informací o této části těla se podívejte 13 varovných signálů, které se váš pankreas pokouší říct, že se něco děje .
5 Máte onemocnění pojivové tkáně.
iStock
Ta bolest v žaludku může být výsledkem vážnějšího - a překvapivějšího - systémového problému. Podle studie z roku 2011 v Maedica: Journal of Clinical Medicine , zažívací potíže mohou naznačovat onemocnění pojivové tkáně, jako je progresivní systémová skleróza. Je to proto, že mezi 80 a 90 procenty pacientů s diagnostikovanou touto chorobou dochází k fibróze v jícnu, která brání uzavření jícnového svěrače a může vést k refluxu kyseliny.
6 Máte Sjorgenův syndrom.
iStock
Sjorgenův syndrom je autoimunitní onemocnění nejčastěji identifikované suchostí oči pacienta a ústa. Ale podle stejného roku 2011 Maedica studie, trávení je dalším častým příznakem nemoci. Kromě žlázových účinků může Sjorgen's způsobit zánět, atrofii a špatnou motorickou koordinaci jícnu.
7 Máte tučné onemocnění jater.
iStock
Ta bolest v žaludku mohla pocházet ze zcela jiného orgánu. Podle studie z roku 2015 v International Journal of Clinical and Experimental Medicine Bylo také zjištěno, že 67 procent účastníků studie, kteří identifikovali trávicí potíže, mělo po ultrazvuku známky ztučnění jater. Většina z těchto pacientů zaznamenala chronické nebo opakující se bolesti břicha, když byli dotazováni na jejich příznaky. A pokud chcete vědět více o tomto důležitém orgánu, podívejte se 20 varovných signálů, které vám pošle vaše játra .
8 Máte zánět slepého střeva.
Gorodenkoff / Shutterstock
Podle Kristine Arthur MD, internista v MemorialCare Orange Coast Medical Center, mohou tyto příznaky poruchy trávení ve skutečnosti poukazovat na něco mnohem naléhavějšího: apendicitidu. Vysvětluje: „Pokud pociťujete ostrou bolest v pravé dolní části břicha, která se objevuje poměrně náhle během několika hodin nebo denně a je přetrvávající, může to být zánět slepého střeva. Ten den by vás měl navštívit lékař, protože to často vyžaduje chirurgický zákrok, a pokud se neléčí, prasknutí slepého střeva může být smrtelné. “
9 Máte žlučové kameny.
iStock
Podle Rudolph Bedford , MD, gastroenterologa v Providence Saint John’s Health Center v Santa Monice v Kalifornii, vaše příznaky poruchy trávení mohou ve skutečnosti naznačovat žlučové kameny. 'Pouze chronické onemocnění žlučníku však může způsobit zažívací potíže, jako je kyselý reflux a plyn,' říká.
tvoje máma je tak tlustý vtip
Žlučové kameny se často odlišují od zažívacích potíží, pokud je bolest omezena na pravou horní část břicha, pokud máte rychle zesilující bolest ve středu břicha nebo pokud máte bolesti zad mezi lopatkami. A pro další užitečné informace o zdraví dodávané přímo do vaší doručené pošty, zaregistrujte se k odběru našeho denního zpravodaje .
10 Jste příliš stresovaní.
Shutterstock
Je lákavé to očistit jako „vše v hlavě“, pokud vás během stresujících okamžiků bolí žaludek. Ale jako Mayra Mendez , PhD, licencovaný psychoterapeut v Providence Saint John's Child and Family Development Center vysvětluje, „ Stresové reakce zahrnovat složité transakce mezi chemií mozku a nervovým systémem. Výsledkem takových transakcí jsou fyziologické, psychologické a behaviorální reakce. “
Studie z roku 2015 o účincích emočního stresu na zažívací choroby publikovaná v Journal of Gastroenterological Motility potvrzuje, že účinky stresu na gastrointestinální trakt jsou velmi skutečné. Stres souvisel zejména s trávením, IBS a refluxní ezofagitidou.
11 Měli byste vyměnit léky.
iStock
Podle studie zveřejněné v časopise z roku 2003 Dobrý , nesteroidní protizánětlivé léky, běžně známé jako NSAID, jsou často zodpovědné za příznaky poruchy trávení. Je to proto, že mohou zapálit sliznici žaludku a způsobit peptické vředy. Pokud tedy užíváte NSAID a máte zažívací potíže, může být čas promluvit se svým lékařem o změně léčby léky .
12 Musíte zhubnout.
iStock
Podle Atif Iqbal MD, lékařský ředitel Centra pro péči o trávení v MemorialCare Orange Coast Medical Center, příznaky poruchy trávení, včetně pálení žáhy a kyselého refluxu, mohou být znamením, že byste se měli pokusit zhubnout. Studie za studií, včetně této zprávy za rok 2013 publikované v časopise Obezita „Potvrďte, že jedinci s nadváhou a obezitou často vykazují více příznaků zažívacích potíží, pálení žáhy a refluxu než jejich protějšky s průměrnou hmotností - a ztráta hmotnosti tyto příznaky obecně zmírňuje.
13 Máte srdeční potíže.
iStock
Bohužel je až příliš běžné, že si lidé mýlí příznaky srdečního onemocnění se známkami zažívacího traktu, někdy s vážnými výsledky. 'Mnoho lidí obviňuje své příznaky z pálení žáhy nebo zažívacích potíží,' říká Arthur. 'Může to velmi dobře platit, ale ženy mají často atypické příznaky, pokud jde o srdeční choroby, a kdokoli s rizikovými faktory, jako je cukrovka nebo hypertenze by měli co nejdříve navštívit lékaře. “
14 Máte GERD.
Shutterstock
Pokud narazíte na zažívací potíže, které způsobují pálení žáhy a reflux, může to být gastroezofageální refluxní choroba, běžně známá jako GERD. Tento stav, který může způsobit bolestivé pálení v horním zažívacím traktu, nastává, když jídlo proudí zpět do vašeho jícnu, když se jícnový svěrač během trávení řádně nezavírá. A zatímco GERD způsobuje mnoha lidem něco víc než jen nepohodlí, Americká společnost pro gastrointestinální endoskopii uvádí, že u 10 až 15 procent pacientů s GERD se vyvine Barrettův jícen, změny v jícnové výstelce, které jsou běžným předchůdcem rakoviny jícnu.
15 Máte vřed.
Shutterstock
pozitivní věci říci svému příteli
Podle studie z roku 2010 zveřejněné v Terapeutické pokroky v gastroenterologii u zhruba 10 procent pacientů hodnocených na zažívací potíže se vyskytují peptické vředy. Tyto otevřené vředy na vnitřní straně vaší střevní výstelky mohou způsobit bolest , pálení žáhy a reflux, kromě zažívacích potíží. Pacienti popisují pocit způsobený vředy jako pocit pálení nebo bolesti v centrální břiše, proto se při výskytu tohoto příznaku poraďte se svým lékařem, protože vředy mohou vést k gastrointestinálnímu krvácení, střevním perforacím a závažným infekcím.
16 Máte celiakii.
Shutterstock
Celiakie je poznamenána nesnášenlivostí lepku, což je protein, který se běžně vyskytuje v zrnech včetně pšenice, žita a ječmene. Podle Klinika Mayo lidé s celiakií často trpí poškozením výstelky tenkého střeva, což vede k malabsorpci určitých živin, stejně jako k zánětu, který vyvolává poruchy trávení. Pokud máte podezření, že byste mohli mít celiakii, zkuste na týden vyříznout pšenici, abyste zjistili, zda se vaše příznaky zlepšují. Pokud se stále necítíte lépe, nezapomeňte se poradit se svým lékařem.
17 Ve své stravě potřebujete méně tuku.
Shutterstock
Nejste sami, pokud zjistíte, že vaše příznaky zažívacího traktu jsou nejhorší po vlkodlaku na hamburgeru a hranolkách. Recenze výzkumu v časopise z roku 2016 Pokročilý biomedicínský výzkum zjistili, že tučné jídlo zhoršuje příznaky zažívacích potíží. Pacienti po jídle mastných jídel pravidelně pociťovali nepříjemnou plnost, nadýmání, nevolnost a příznaky horního gastrointestinálního traktu.
18 Máte gastritidu.
Shutterstock
Gastritida je stav charakterizovaný zánětem žaludku, a protože se zánět nosí na sliznici žaludku, může to způsobit příznaky jako bolest, nadýmání, podrážděný žaludek, zvracení a - uhodli jste správně - zažívací potíže. Podle Klinika Mayo , měli byste navštívit lékaře, pokud vaše příznaky trvají týden nebo déle, protože neléčená gastritida může vést k žaludečním vředům a dalším potenciálně závažným komplikacím.
něco opravdu sladkého říct své přítelkyni
19 Máte rakovinu žaludku.
Shutterstock
Podle Americká rakovinová společnost , zažívací potíže jsou na seznamu zjistitelných příznaků rakoviny žaludku, na které by si všichni lidé měli dávat pozor. Zatímco tento a mnoho dalších příznaků - jako zvracení, nevolnost, bolest břicha, pocit plnosti a pálení žáhy - lze připsat častějším onemocněním, jako je gastritida nebo otrava jídlem, vždy stojí za to promluvit se svým lékařem, aby vyloučil závažnější stavy, pokud vaše příznaky přetrvávají.
20 Máte gastroparézu.
Shutterstock
Pokud pocítíte ten najednou plný pocit po velmi malém jídle nebo pocítíte nepohodlí po jídlech střední velikosti, je pravděpodobné, že nezažijete jen běžné trávicí potíže. Podle Klinika Mayo , co byste mohli mít, je gastroparéza, stav, kdy se žaludek nedokáže řádně vyprázdnit kvůli poranění nervů. Nezapomeňte o tom mluvit se svým lékařem, zvláště pokud si všimnete jakýchkoli podpůrných příznaků, jako je pálení žáhy, reflux, nadýmání nebo zásadní změna chuti k jídlu.
