Stejně jako většina diskusí o obrazu těla, kdykoli slyšíme, jak lidé mluví o poměru pas-bok, je to obvykle v kontextu fyzické přitažlivosti. Poměr pasu k bokům 0,7 je pro ženy považován za „optimální“, protože je to známka plodnosti. A podle evolučních vědců jsou příznaky plodnosti tím, díky čemu se někdo jeví jako sexuálně atraktivní, a proto studie analyzující „ideální“ typy těla od Twiggy přes Marilyn Monroe až po starověké zelené sochy často dospěly k závěru, že ženy uctívané pro svá těla měly všechny podobné rozdíl 7 palců mezi pasem a boky, bez ohledu na kulturu nebo časové období.
To, co se při této fixaci obrazu těla a jeho vztahu ke kráse ztratí, je to, že poměr pasu k bokům má praktický účel jako indikátor zdraví. Studie stále častěji ukazují, že při určování zdravotních rizik a podmínek u žen je docela efektivní. Zde je několik věcí, které WHR odhaluje o zdraví ženy. A pokud chcete poradit, jak se zbavit toho tvrdohlavého a nebezpečného břišního tuku, přečtěte si 33 způsobů, jak zůstat štíhlý po celý život.
král pohárů jako výsledek
1 Kardiovaskulární onemocnění
Shutterstock
Nedávno publikovaný nový výzkum v Journal of the American Heart Association zjistili, že zatímco vysoký BMI zvyšuje riziko srdečního infarktu u obou pohlaví, kde je tuk uložen, je zvláště důležitý pro ženy, protože ženy mají tendenci mít více tukové hmoty a podkožního tuku, zatímco muži mají více chudé hmoty a viscerálního tuku. Dr. Sanne Peters z University of Oxford, hlavní autor zprávy, uvedl: „Naše zjištění podporují představu, že mít proporcionálně více tuku kolem břicha (charakteristický pro tvar jablka) se jeví jako nebezpečnější než viscerálnější tuk, což je obvykle uloženy kolem boků (hruškovitý tvar). “ A další skvělé zprávy o zdraví najdete zde Proč byste měli spát s nohama mimo kryty.
2 Cukrovka
Shutterstock
Národní institut pro diabetes, zažívací potíže a onemocnění ledvin (NIDDK) uvádí, že ty kteří jsou „břišní obézní“ - ženy s poměrem boků k pasu více než 0,8 a muži s poměrem boků k bokům více než 1,0 - jsou vystaveni většímu riziku cukrovky.
3 Plodnost
Ženy, jejichž poměr pasu k bokům je vyšší než 0,7, mají významně nižší míru těhotenství než ženy, jejichž WHR je 0,7 nebo nižší, bez ohledu na jejich BMI, zejména proto, že druhá skupina má optimální hladinu estrogenu. Studie to také ukázaly u dívek se stejnou hmotností vykazovaly dívky s nižší WHR dřívější pubertální endokrinní aktivitu, měřenou vysokou hladinou lutenizačního hormonu a folikuly stimulujícího hormonu, a také aktivitou pohlavních steroidů (estradiolu), což je činí reprodukčně zdravějšími.
4 Kognitivní schopnost
Shutterstock
měli vzít tvou přítelkyni na rande
NA Studie z roku 2008 to zjistila „kontrola dalších korelací kognitivních schopností, ženy s nižšími WHR a jejich děti mají významně vyšší skóre kognitivních testů a dospívající matky s nižšími WHR a jejich děti jsou chráněny před kognitivními poklesy spojenými s narozením dospívajících.“
slova vyslovovaná v různých regionech různě
5 Stres
Několik studie nalezeny že ženy s vyššími WHR mají těžší problémy se stresem v důsledku sekrece stresového hormonu kortizolu. Pokud to zní jako vy, znáte 10 tajemství pro překonání stresu za 10 minut.
6 Rakovina
Široký rozsah studie Harvarda a National Institutes of Health to zjistila ženy s vysokým WHR byly vystaveny většímu riziku úmrtí na rakovinu než ženy s menším pasem, i když měly zdravé BMI. Vědci analyzovali údaje od více než 44 000 žen v průběhu téměř dvou desetiletí a zjistili, že u žen, jejichž velikost pasu byla větší než 34 palců, byla dvakrát vyšší pravděpodobnost úmrtí na rakovinu, než u žen s velikostí pasu menší než 28 palců, bez ohledu na to jejich hmotnosti.
Chcete-li objevit úžasnější tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte zde zaregistrovat se do našeho bezplatného denního zpravodaje ZDARMA!
