Po dlouhé zimě a chladném jaru se letní vedro cítí jako dárek z nebe. Pravdou však je, že ty teplé letní dny jsou ve skutečnosti smíšeným požehnáním. Zatímco teplé počasí znamená dvorní večírky a stolování pod širým nebem, pro lidi bez klimatizace to může také znamenat dusně horký domov, kde je téměř nemožné dosáhnout pohodlí.
jak snít o své zamilovanosti
Přestože nikdo nemá rád odlupování se od nábytku nebo si všimne nápadných známek potu vyvíjejících se na oděvu, bití tepla je často víc než jen otázka osobního pohodlí. V USA v průměru každý rok zemře na teplo více než 600 lidí, Podle CDC a mnoho dalších zažije vyčerpání z tepla. Dobré zprávy? I když nemáte peníze nebo pobídku k tomu, abyste se dostali k centrálnímu vzduchu, můžete se díky těmto jednoduchým tipům, jak udržet svůj domov v chladu, cítit bezpečněji, chladněji a pohodlněji. A další způsoby, jak zůstat v pohodě, vyzkoušejte 20 tipů na méně propocené léto .
1 Investujte do dobrých záclon
Shutterstock
Pokud jde o to, abyste udrželi své místo v chladu bez centrálního vzduchu, jste to vy a slunce. Získejte izolované nebo tepelné závěsy a zavřete je každé ráno, než se den zahřeje. Chcete udržet co nejdéle slunce a zakrytí oken vám na této přední straně poskytne zázračné množství pomoci, díky čemuž bude váš domov po celý den chladnější. A další informace o užitečnosti dobrých záclon najdete zde 70 tipů pro váš nejlepší spánek .
2 Vypněte světla
Shutterstock
Pokud stále používáte žárovky, vypněte je. Vytvářejí hodně tepla - jen jeden z mnoha důvodů, proč jsou tak energeticky neúčinné. Když se však snažíte udržet věci v chladu, měli byste vypnout i energeticky úsporné žárovky - jakákoli používaná elektronika může váš domov trochu zahřát. Udělejte si zvyk kontrolovat, zda jsou všechna světla zhasnutá, když odcházíte z místnosti, a používejte je během dne tak málo. A pokud po zhasnutí světla stále nemůžete spát, objevte je 40 tipů pro lepší spánek v letních nocích .
3 Vyzkoušejte okenní film
Shutterstock
Pokud vás představa, že váš dům bude v létě celý den zahalen před vnějším světem, zmátla, odnímatelná fólie na solární okna může být tím pravým pro vás. Film blokuje ultrafialové paprsky a snižuje tepelný zisk ze slunečního záření, aniž by byl váš domov temný jako jeskyně. A další informace o tom, proč možná budete chtít propustit světlo, se dozvíte Proč je Sunshine vaší největší zbraní na hubnutí .
4 Vezměte si kuchyň venku
Shutterstock
Vaření vytváří velké množství tepla, ale člověk může jíst zmrzlé hrozny a salát jen tak dlouho, než začne praskat. Naštěstí vaření na grilu nemusí být vyhrazeno pro velké grilování a vaření - je to také skvělý způsob, jak ochránit vaši kuchyni v pohodě. Můžete také koupit nebo vyrobit solární troubu, abyste rozšířili svůj arzenál stylů letního vaření. A pokud se vůbec nechcete obtěžovat vařením, Zde je důvod, proč je konzumace syrového jídla pro vás lepší, než jste kdy věděli .
5 Přepněte směr stropního ventilátoru
Shutterstock
V zimě chcete, aby se váš stropní ventilátor otáčel ve směru hodinových ručiček, což bude tlačit horký vzduch dolů. Ale v létě budete chtít, aby se to otočilo čelit ve směru hodinových ručiček, aby se stlačil studený vzduch dolů. Dbejte na rozdíl a podle toho změňte směr svého ventilátoru. A pokud se chcete ochladit venku, podívejte se 10 způsobů, jak se letos v létě ochladit v Seersuckeru .
6 Otevřete Windows
Shutterstock
Život bez AC vyžaduje velmi propracovaný tanec mezi vámi, vašimi okny a vašimi fanoušky. Během dne chcete, aby byla vaše okna zavřená a zakrytá, aby se uvnitř vašeho domova cítila jako hermeticky uzavřená hrobka. Jakmile slunce zapadne a vzduch se ochladí, je čas je otevřít a propustit čerstvý vzduch. Tento postup opakujte každý den, dokud se dýňové koření lattes nevrátí. A pokud si myslíte, že to zní nepříjemně, podívejte se na 30 nejhorších věcí o létě .
7 Prát v noci
Shutterstock
V ideálním případě si můžete šaty pověsit a usušit, protože provoz sušičky je skvělý způsob, jak vytápět váš domov. Pokud to však pro vás není možnost, prejte si prádlo v noci, abyste mohli mít otevřená okna a ventilátory, které vám pomohou cirkulovat teplo ze sušičky ven z domu. A další informace o chytřejším čištění najdete zde 20 triků pro úklid domu Genius, které vám vyrazí hlavu .
8 Nasměrujte svého fanouška ven
Shutterstock
Může být lákavé strčit ventilátor do okna a posadit se přímo před něj, ale než to uděláte, musíte dostat horký vzduch ze svého místa tak, že ventilátor bude směřovat ven, nikoli dovnitř. A pokud chcete vidět některá zařízení, která jsou výrazně méně užitečná, podívejte se 30 nejhorších domácích spotřebičů, jaké kdy byly vytvořeny .
význam aligátorů ve snech
9 Natřete si střechu
Pokud máte tuto možnost, použijte reflexní střecha malovat, aby se vaše střecha změnila na chladnou střechu a udržovala teplo ze slunce mimo váš domov. Chladná střecha může být až o 50 stupňů chladnější než tmavě zbarvená střecha, takže její rozdíl může být docela zásadní. A další způsoby, jak nejlépe slunce, se naučte Překonejte letní slunce s těmito 10 produkty péče o pleť .
10 Dělejte týdenní plánování jídla
Pokud se chystáte vařit uvnitř, zkuste to všechno spojit do jednoho dne, zvláště pokud plánujete vyrábět cokoli, co zahrnuje zrna, jako je quinoa, rýže nebo těstoviny. Prakticky všechna zrna vyžadují hrnec vroucí vody, který zahřeje vaši kuchyni jako nikdo jiný. Použijte rýžovar, pokud ho máte, a používejte jej v noci. Pokud ho nemáte, nezapomeňte na hrnci pokrýt víčko, zatímco čekáte, až voda zovře, aby zachytila teplo v hrnci, místo toho, abyste ho v kuchyni uvolnili. Vše předem uvařte a podle potřeby po zbytek týdne ohřejte v mikrovlnné troubě. A pokud chcete ze své mikrovlnné trouby vytěžit maximum, Toto je nejbezpečnější způsob ohřevu jídla v mikrovlnné troubě .
11 Navlhčete si závěsy
Shutterstock
Starý pre-AC trik je použít závěsy vyrobené z přírodních materiálů a namočit jejich spodní část do kbelíků s vodou. S otevřenými okny, když vánek projde, pomůže voda na závěsech ochladit vzduch.
12 Použijte blok ledu
Shutterstock
Jedná se o trik, který sahá až do doby, kdy lidé stále měli doručovatele ledu. Pokud chceš jít opravdu staromódní, zmrazte nádobu s vodou a položte výsledný blok ledu pod ventilátor. Ochlazuje vzduch, když na něj fouká, a můžete cítit krátký citový vztah k tomu, jak pravděpodobně žila vaše prababička, což by vám také mohlo pomoci odvrátit pozornost od horka.
13 Odpojte vše
Shutterstock
Vaše světla nejsou jedinou věcí, která vytváří teplo ve vaší domácnosti. Jakékoli zařízení, které zůstane zapnuté, bude generovat teplo. Většina z nich to do jisté míry bude i nadále dělat, dokud bude zapojena. Kdykoli je to možné, použijte prodlužovací šňůry a odpojte vše, co můžete, když je nepoužíváte a váš domov bude za chvilku chladnější.
14 Vytvořte křížový vánek
Kouzlo, které můžete získat od jednoho fanouška, je docela působivé, ale pokud se vám podaří dostat se do rukou dvou fanoušků, můžete dokonce zapomenout, že jste někdy chtěli klimatizaci. Prvním krokem je zjistit, kterým směrem fouká vítr. Umístěte ventilátor do okna, které bude tahat vítr zvenčí, a poté umístěte další ventilátor do okna naproti, které vyfukuje vzduch, aby skutečně zesílil cirkulaci vzduchu ve vaší domácnosti.
15 Získejte Swamp Cooler
Nebudete to chtít dělat, pokud žijete ve vlhkém podnebí, ale pokud žijete někde, kde vás vystřelí spalující suché teplo, můžete si koupit nebo vyrobit chladič bažin pro váš domov. Na rozdíl od klimatizačních zařízení bažinové chladiče (známé také jako odpařovací chladiče) přeměňují vlhkost na páru pomocí tepelné energie ve vzduchu, čímž snižují teplotu v procesu. Další možností, pokud zoufale toužíte po odpařovacím chlazení, je pověsit si mokrý ručník před ventilátor, což je nepopiratelně levnější, i když méně efektivní. A pokud vás to všechno přimělo přát si, aby už byl říjen, tady jsou 30 nejlepších věcí o létě .
Chcete-li objevit úžasnější tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte zde zaregistrovat se do našeho bezplatného denního zpravodaje ZDARMA!
