Přiznejme si to: Je snadné zapomenout na důležité kroky v ranní rutině, když se spěcháte probudit, obléknout se, sníst snídani a odjet včas. Ale které hygienické návyky jsou důležitější Než ostatní? Můžete například utéct ze dveří, zapomenout na deodorant a být v pohodě?
Podle odborníků to záleží, protože nenosení deodorantu může mít za následek spoustu tělesných potíží. To však neznamená, že to lidé stále nezapomínají nebo se prostě rozhodnou nenosit to. Podle průzkumu YouGov z roku 2019 říká téměř 40 procent mladých dospělých ve věku od 18 do 24 let odešli nejméně měsíc, aniž by měli deodorant a 31 procent lidí ve věku 25 až 34 let to také uznává. Je to opravdu tak velký problém? Čtěte dále a zjistěte, co se podle odborníků může stát vašemu tělu, když zapomenete nosit deodorant, a jak je to skutečně nutné. A další hygienické tipy, které byste měli vědět, najdete Jak často byste opravdu měli měnit své listy .
Skončí se špatnými tělesnými pachy.
iStock
Hlavním účelem deodorantů je „zakrýt zápach“, říká Sharleen St. Surin-Lord , MD, a palubní certifikovaný dermatolog a zakladatel Visage Dermatology and Aesthetic Center. Takže pokud odcházíte bez deodorantu, necháváte se „zranitelní vůči tělesnému pachu“. A pokud jde o další věci, které mohou způsobovat zápach, ujistěte se, že perete Část těla, na kterou většina lidí zapomene, kdykoli se osprchují .
A můžete se nakonec více potit.
iStock
úžasná fakta o zvířatech a ptácích
Deodorant sám o sobě vás nebude chránit před potem. Ale mnoho deodorantů, jako je Deodorant Stick s antiperspirantem a Dove Advanced Care Antiperspirant Deodorant, obsahuje antiperspirant - který dělá dočasně blokovat potní žlázy před uvolňováním vlhkosti. Pokud přestanete nosit deodorant s antiperspirantem, „může se u vás objevit více potu než obvykle,“ říká Vanessa Thomas , do kosmetický chemik a majitel nezávislých formulací. A v oblastech, které byste měli nechat na pokoji, zjistěte, které Lékaři části těla říkají, že byste nikdy neměli čistit .
Tento pot může hromadit bakterie v podpaží.
iStock
Pokud nemáte na sobě deodorant nebo antiperspirant a spěcháte ze dveří, pak „vaše potní žlázy mohou být aktivnější“, což vede ke zvýšené sekreci potu, říká Surin-Lord. A zatímco samotný pot může být nepříjemný, může také vést k hromadění bakterií v podpaží, poznamenává. A pro užitečnější obsah dodávaný přímo do vaší doručené pošty, zaregistrujte se k odběru našeho denního zpravodaje .
A tato bakterie vám může způsobit vyrážky.
Shutterstock
Kombinace vlhkosti z potu a následných bakterií může mít za následek a různé vyrážky spojené s bakteriemi , včetně erythrasma a impetigo. A tyto vyrážky mohly postupovat dále než jen k nepříjemnému svědění a bolesti. Podle Medical News Today mohou neléčené bakteriální infekce ve skutečnosti vedou k život ohrožujícím komplikacím jako je sepse a selhání orgánů. A pro vážnější zdravotní problémy, o kterých byste měli vědět, Pokud je to každý den první věc, kterou zavoláte, zavolejte svého lékaře .
Odborníci tedy tvrdí, že byste se měli snažit aplikovat deodorant alespoň jednou denně.
iStock
Surin-Lord říká, že byste měli každý den nosit deodoranty, zejména s antiperspiranty. Jedna aplikace je obvykle v pořádku, ale pokud se více potíte nebo cvičíte uprostřed dne, může vám prospět opětovná aplikace. A další rady ohledně hygieny zjistíte, pokud Každý den se sprchujete ve špatnou dobu .
A zkuste to aplikovat hned po sprchování.
iStock
Anna H. Chacon , MD, a palubní certifikovaný dermatolog a člen rady poradců pro Smart Style Today říká, že byste měli deodorant nanášet jednou denně, hned po sprchování. „Tehdy to funguje nejlépe, zvláště před pocením,“ vysvětluje. 'Pocení převládá ve dne přes noc, ale [i když se ráno sprchujete], deodorant se nejlépe nanáší na suchou pokožku po sprchování.' A další tipy na sprchování se dozvíte Jak často byste se měli ve skutečnosti sprchovat .
co symbolizuje býk
