Každý den je ve Spojených státech více než 9 500 lidí diagnostikována rakovina kůže , podle Americká rakovinová společnost . Do 70 let, jeden z pěti Američanů byla diagnostikována určitá forma onemocnění. A s přibývajícími případy melanomu - nejsmrtelnější formy rakoviny kůže - není čas jako v současnosti, aby se vaše fakta dala na pravou míru, pokud jde o toto až příliš časté onemocnění. Od toho, jak špatná jsou solária, až po které zdravotní stavy mohou ovlivnit vaše riziko, je vše, co potřebujete vědět o rakovině kůže.
1 Rakovina kůže je jediný nejčastěji diagnostikovaný typ rakoviny.
Shutterstock / Gordana Sermek
Rakovina prsu může mít větší publicitu, ale rakovina kůže je ve skutečnosti častější. Podle Americká rakovinová společnost , rakovina kůže je nejčastěji diagnostikovanou formou rakoviny v USA Spojené státy . Organizace uvádí, že letos bude ve Spojených státech diagnostikováno přibližně 5 milionů případů rakoviny kůže, přičemž melanom představuje téměř 96 480 těchto diagnóz.
2 Některé typy rakoviny kůže mohou zpočátku vypadat jako jizvy.
Shutterstock
Myslíte si, že nová jizva na hrudi není velký problém? Přemýšlejte znovu. Podle Centra léčby rakoviny v Americe , bazocelulární karcinom se často zpočátku projevuje jako nahnědlá jizva nebo léze, takže pokud si všimnete změny na kůži, je třeba se obrátit na lékaře.
3 Kouření může zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
Kouření není jen špatná zpráva pro vaše plíce: je to také hlavní rizikový faktor, pokud jde o rakovinu kůže. Podle Americké rakovinové společnosti je kouření cigaret hlavním rizikovým faktorem pro rozvoj spinocelulárního karcinomu na rtech.
4 Pokud si jako dítě nenasadíte opalovací krém, může se u dospělých zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
Hraje to rychle a volně s vaším opalovací krém aplikace jako dítě může mít věkové následky. Podle studie zveřejněné ve vydání z května 2014 Epidemiologie rakoviny, biomarkery a prevence , mít pět puchýřů spálených od slunce ve věku od 15 do 20 let, může u člověka zvýšit riziko melanomu až o 80 procent.
5 Úmrtnost na rakovinu kůže se zmenšuje.
Shutterstock
červený a černý hadí sen
Se zvýšeným používáním opalovacích krémů a větším množstvím informací o prevenci rakoviny kůže se počet úmrtí na melanom rychle snižuje. V letech 2007 až 2016 byla úmrtnost na tento stav snížena každý rok přibližně o 2 procenta u osob starších 50 let. U osob mladších 50 let byla úmrtnost každoročně snížena o téměř 4 procenta, uvádí Americká rakovinová společnost .
6 Téměř každý druh rakoviny kůže je výsledkem vystavení slunci.
Shutterstock
Chcete snížit riziko rakoviny kůže? Jedinou nejlepší věcí, kterou můžete udělat, je cvičit bezpečnost na slunci. Významný přehled výzkumu publikovaného v roce 1996 JAMA Dermatologie dospěl k závěru, že ohromujících 90 procent diagnóz rakoviny kůže, s výjimkou melanomu, lze připsat expozici slunci. A co víc, výzkum publikovaný v International Journal of Cancer v roce 2018 odhaluje, že 75,7 procent nových případů melanomu lze přímo připsat také UV záření.
7 Časté pití může zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
Možná si budete chtít dvakrát rozmyslet, než se k tomu dopustíte napít se . Podle studie zveřejněné v roce 2015 American Journal of Clinical Nutrition spotřeba bílého vína a alkoholu byla pozitivně spojena se zvýšeným rizikem bazocelulárního karcinomu u mužů i žen.
8 Slabý imunitní systém může zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
Ať už máte co do činění s autoimunitním onemocněním nebo jiným stavem oslabujícím imunitní systém, slabý imunitní systém může zvýšit riziko rakoviny kůže. Studie z roku 2014 publikovaná v Pokroky v experimentální medicíně a biologii odhaluje, že příjemci transplantovaných orgánů, kteří mají obvykle slabší imunitní systém, měli 10krát vyšší riziko vzniku bazocelulárního karcinomu ve srovnání s kontrolní populací a měli 65krát vyšší riziko vzniku spinocelulárního karcinomu.
9 Vaše barva vlasů může zvýšit riziko vzniku melanomu.
Shutterstock / stockfour
Zrzky mohou být vzácné , ale diagnózy rakoviny kůže mezi populací zrzek nejsou. Podle studie zveřejněné v roce 2017 Příroda , zrzky vykazují varianty v receptoru melanokortinu 1 (MC1R) - proteinu spojeném s pigmentací v celém těle - což může zvýšit jejich riziko rakoviny kůže.
10 Náhlé svědění může být překvapivým příznakem rakoviny.
Shutterstock / 9dong
Existuje spousta strašidelných podmínek a škůdců, které by vás mohly napadnout, když vás pokožka začne svědit - plané neštovice! Ploštice ! Mosquitos! - ale je tu ještě jeden, kterého byste se měli obávat ještě více: rakovina kůže. Podle studie zveřejněné v roce 2014 JAMA Dermatologie , 37 procent lidí studovaných s rakovinou kůže mělo jako jeden ze svých příznaků svědění.
11 Určité kožní stavy mohou snížit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock / KalaJela
Vitiligo - stav, kdy části pokožky ztrácejí pigmentaci a vytvářejí bělavý odstín - může ve skutečnosti snížit riziko rakoviny kůže. Studie z roku 2010 publikovaná v časopise Genomová medicína odhaluje, že pacienti s vitiligo mohou mít specificky nižší riziko vzniku maligního melanomu.
12 Rakovina kůže může zvýšit riziko úmrtí ze všech příčin.
Shutterstock
Rakovina kůže může zvýšit vaše riziko úmrtí - nejen z rakoviny samotné. Podle studie zveřejněné v roce 2018 Journal of the American Academy of Dermatology , karcinom dlaždicových buněk byl spojen s 25% zvýšením úmrtnosti ze všech příčin.
13 Použití vyššího SPF může pomoci snížit riziko rakoviny.
Shutterstock
Mysli si to SPF 50+ bude udržovat vaši pokožku v bezpečí? Zkuste to zdvojnásobit. Podle studie zveřejněné v květnu 2018 v objemu Journal of the American Academy of Dermatology , SPF 100+ byl výrazně účinnější než jeho dvouciferný protějšek.
14 Opalování může zvýšit riziko vzniku rakoviny kůže o více než dvě třetiny.
Shutterstock
Víte, že opalování škodí pokožce, ale to, jak je špatné, vás může překvapit. Podle studie zveřejněné v roce 2014 JAMA Dermatologie opalování uvnitř zvýšilo u člověka riziko vzniku spinocelulárního karcinomu o 67 procent a riziko vzniku bazocelulárního karcinomu o 29 procent.
15 Lesklý make-up může zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
Možná budete chtít jen poděkovat svým šťastným hvězdám, že tak dlouho nosíte matnou rtěnku. Podle Nadace proti rakovině kůže něco tak zdánlivě neškodného, jako je nošení lesklé rtěnky, může ve skutečnosti zvýšit vaše riziko vzniku rakoviny kůže.
16 Melanom má překvapivě vysokou míru přežití - je-li zjištěn včas.
Shutterstock
I když diagnóza melanomu může být děsivá, tento typ rakoviny má ve skutečnosti vysokou míru přežití, pokud je zachycena v raných stádiích - a proč je tak důležité nechat si každoročně zkontrolovat celotělovou kontrolu od svého dermatologa.
Podle Fakta a čísla o rakovině společnosti American Cancer Society 2019 , pokud se melanom dosud nerozšířil do lymfatických uzlin člověka, míra přežití po 5 letech je 99 procent. V průměru byla míra přežití melanomu mezi lety 2008 a 2014 94 procent napříč rasami - od roku 1975 do roku 1977 to však bylo jen 82 procent.
17 Většina lidí s melanomem nemá mnoho krtků.
Shutterstock
Ačkoli to dává smysl, že lidé se spoustou krtků mohou mít větší riziko vzniku melanomu, opak je ve skutečnosti pravdou. Podle studie zveřejněné v roce 2016 JAMA Dermatologie , většina pacientů studovaných s melanomem měla málo nebo žádné krtky.
18 Sluneční brýle jsou základním nástrojem vaší soupravy pro prevenci rakoviny kůže.
Shutterstock
Sluneční brýle jsou více než jen módní prohlášení. Podle Nadace proti rakovině kůže Pokud se rozhodnete pro pár, který blokuje 99 procent UVA a UVB světla, vaše oči - překvapivě běžné místo pro rakovinu kůže - mohou být v bezpečí, když jste venku. Také se budete chtít ujistit, že si na oční víčka nanášíte také krém na opalování.
19 I když je invazivní melanom vzácný, představuje nejvíce úmrtí na rakovinu kůže.
Shutterstock
I když je melanom zachycen dříve, lze velmi dobře přežít, to však neznamená, že to není děsivá diagnóza. Dobré zprávy? Pouze 1 procento případů rakoviny kůže je invazivní melanom. Špatná zpráva? Tento stav má nejvyšší míru úmrtnosti ze všech typů rakoviny kůže.
20 Některé léky mohou zvýšit riziko melanomu.
Shutterstock
Pokud vám lékař dá zelenou, možná budete chtít zkusit léčit tak vysokou dávku krevní tlak s dietou a cvičením, než se pustíte do léčby - nebo byste se mohli vystavit riziku dalšího potenciálně závažného onemocnění. Ve studii z roku 2018 publikované v Interní lékařství JAMA , vědci zjistili, že užívání léků na krevní tlak hydrochlorothiazid bylo spojeno se zvýšeným rizikem spinocelulárního karcinomu.
21 Diagnostika HPV může způsobit zvýšení rizika rakoviny kůže.
Shutterstock
Zatímco podle HPV žije 79 milionů Američanů s HPV CDC , není to jen rakovina děložního čípku, na kterou si musí postižení dávat pozor. Některé kmeny viru mohou zvýšit riziko rakoviny kůže. Podle studie z roku 2012 zveřejněné v American Journal of Epidemiology , HPV byla spojena s větším rizikem jak bazocelulárního karcinomu, tak spinocelulárního karcinomu.
22 Musíte být opalovací krém, i když jste uvnitř.
Shutterstock
Myslíte si, že jste v bezpečí před sluncem jen proto, že jste v autě? Přemýšlejte znovu. Podle studie z roku 2010 zveřejněné v Journal of the American Academy of Dermatology , 53 procent rakoviny kůže je objeveno na levé straně těla - na straně blíže k oknu (a tedy ke slunečnímu světlu), když řídíte.
23 Barevní lidé pravděpodobně zemřou na melanom než u jiných než POC.
Shutterstock / Daniel M Ernst
I když je rakovina kůže diagnostikována méně často u lidí s tmavšími pletími, neznamená to, že POC jsou v bezpečí. Studie zveřejněná v listopadu 2016 Journal of the American Academy of Dermatology zjistili, že zatímco u barevných lidí bylo méně pravděpodobné, že u nich dojde k rozvoji melanomu, bylo pravděpodobnější, že na něj zemřou, pravděpodobně proto, že u lidí s tmavší kůží je toto onemocnění často postihnuto později.
24 Specifická léčba rakoviny může zvýšit vaše riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
jak se spřátelit, když jsi starší
Ačkoli to může být nespravedlivé, zacházení s určitými typy rakovina může ve skutečnosti zvýšit vaše riziko rakoviny kůže. Podle Americká rakovinová společnost , oblasti těla, které dříve podstoupily radiační terapii, jsou často později vystaveny většímu riziku vzniku rakoviny kůže.
25 Určité povolání mohou zvýšit riziko vzniku rakoviny kůže.
Shutterstock
Vaše práce je dost těžká, jaká je - a některé kariéry mohou dokonce zvýšit vaše riziko rakoviny. Podle studie z roku 2018 zveřejněné v JAMA Dermatologie , hasiči může mít zvýšené riziko rozvoje melanomu než u běžné populace, a studovaní hasiči vyvinuli onemocnění dříve - u 42 oproti 64 - než průměrný dospělý.
26 Lidé s modrýma očima mají vyšší riziko rakoviny kůže.
Nejsou to jen zrzavé vlasy, díky nimž budete náchylnější k rozvoji rakoviny kůže. The Světová zdravotnická organizace (WHO) uvádí, že má modré nebo zelené oči vystavuje člověka zvýšenému riziku vzniku tohoto onemocnění.
27 Vaše rodinná anamnéza může zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
I když mnoho lidí předpokládá, že rakovina kůže souvisí pouze s faktory životního stylu, není tomu tak. Ve skutečnosti podle Národní onkologický institut , až 10 procent případů melanomu je diagnostikováno v rodinách, ve kterých tento stav trpěl jiný člen. A další tipy pro prevenci rakoviny najdete zde 40 způsobů prevence rakoviny prsu po 40 .
Chcete-li objevit úžasnější tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte zde sledujte nás na Instagramu!
