7 tipů, které vám pomohou vypadat při videohovoru co nejlépe

Karanténa a zůstat doma byly výzvou pro tolik lidí. Platformám pro videochaty, jako jsou Zoom, GoToMeeting, WebEx, FaceTime, Skype a Google Hangouts, však přineslo požehnání. Všichni jsme v dnešní době videochatovali více než kdy jindy, ale jak se někteří z nás těžce naučili, je videohovor výzvou. Existuje důvod, proč mají televizní hostitelé maskérky, prvotřídní osvětlení a spoustu pomoci, aby zajistili, že každý bude ve vzduchu vypadat co nejlépe. Pokud děláte hodně videochatů - ať už se spolupracovníky, rodinou, přáteli, nebo dokonce potenciální romantický zájem — Řiďte se těmito velmi jednoduchými tipy, které vám pomohou vypadejte na videohovoru co nejlépe .



1 Vyměňte PJ za něco, co byste nosili venku.

Mladá žena nosí hidžáb se sluchátky pracují na notebooku

iStock

Jedním z krásných vedlejších účinků práce z domova je schopnost pracovat v pohodlném oblečení: pyžamo, rozcvičení, kimona, sametové šaty, cokoli, co plave na vaší lodi. Pokud se ale chystáte přeskočit na pracovní videochat, věnujte několik minut tomu, abyste vypadali reprezentativně. Videochaty jsou vizuální médium a pokud vypadáte příliš neformálně a chaoticky, pak nepředstavujete své nejlepší já. Není třeba to přehánět, ale udělat si minutu, než se obléknete do něčeho, co byste nosili venku, udělá velký rozdíl.



2 Zvedněte notebook.

mladá biracial žena na videohovoru, zatímco sedí u stolu

iStock



To může být největší chyba, kterou videochata obvykle dělají. Technickým termínem v televizní produkci je „linie očí“, což naznačuje, kde se kamera srovnává s očima subjektu. Téměř každý se účastní videochatu s laptopem na klíně nebo s počítačem na stole, což znamená, že kamera střílí do nelichotivého úhlu, který zvýrazňuje čelisti. Udělejte si laskavost a zvedněte počítač tak, aby byl fotoaparát v očích. Postačí vám hromada knih nebo pult, u kterého sedíte na židli. To téměř jistě představí lichotivější výstřel.



3 Tlumte světla za sebou.

muž středního věku barvy odpočinku na gauči při videohovoru pomocí notebooku doma

iStock

Při videochatu se ujistěte, že jste co nejlépe osvětleni, ale nezapínejte světla za sebou. Díky podsvícení nebo rozsvícení světel za sebou budete vypadat temně a temně. Pokud je to možné, zkuste se umístit před okno, které propouští hodně světla. Pokud to není možné, najděte světlou místnost a ujistěte se, že světla za vámi nesvítí. Mohlo by být také moudré posunout před sebe stolní lampu, aby byl váš obličej jasný a dobře osvětlený.

4 Uklidněte svou „domácí kancelář“.

Spokojený úsměv bílá blondýnka starší žena sedí u jídelního stolu, pití červeného vína a videohovor na laptop

iStock



Než se pustíte do videochatu, věnujte chvíli pozornost tomu, co je za vámi, a ujistěte se, že je čistý a uklizený. Není také špatný nápad umístit za sebe některá ze svých oblíbených uměleckých děl nebo knih. Pokud můžete, zkuste na pozadí zobrazit co největší hloubku.

5 Udržujte věci v soukromí a tichu.

Otec na notebooku drží novorozeného syna, protože matka připravuje jídlo

iStock

Pokud sdílíte svůj domov s ostatními, věnujte nějaký čas tomu, aby všichni věděli, že máte videokonferenci, aby byli informováni. Pokud je to možné, umístěte se také do místnosti, o které víte, že bude soukromá: domácí kancelář, obývací pokoj, který se používá jen zřídka, nebo dokonce vaše ložnice. Nezapomeňte se řídit výše uvedeným pravidlem a zvažte, jak vypadá pozadí, bez ohledu na to, kde jste nastavili.

6 Vyberte si své okamžiky, do kterých chcete zazvonit.

žena pracující na počítači s úsměvem

Shutterstock

Tok videohovoru může být náročný, zvláště když se jedná o profesionální videochat. Často existuje vůdce a program, který je třeba dodržovat, ale pokud ne, vyberte si své okamžiky, do kterých chcete zazvonit, a snažte se to zkrátit. Vypracujte svoji práci, ilustrujte svůj názor a poté vše zabalte pozorováním nebo vtipem, je-li to vhodné.

7 Buďte si vědomi řeči těla.

černoch sedí u stolu při pohledu na obrazovku počítače mluví o videohovoru

iStock

Videochaty se velmi liší od telefonních hovorů. Lidé vás mohou vidět, i když nemluvíte. Takže i když nemusíte být falešní nebo falešní, nebolí to být trochu výkonní: usmějte se, posaďte se a zapojte se. Vyplatí se to velmi velkým způsobem!

Populární Příspěvky