Rozdělování polovičního platu za rok Prius není jediný způsob, jak učinit váš život ekologičtějším. Zatímco mnoho lidí spojuje přechod na zelenou s nepohodlnými a nákladnými změnami životního stylu, ve skutečnosti existuje několik levných a snadných úprav, které můžete kolem domu udělat, abyste výrazně zmenšili svou uhlíkovou stopu.
Abychom vám co nejjednodušší přeměnili dům na čisté energetické útočiště, shrnuli jsme seznam nejjednodušších ekologických změn právě tady. Takže čtěte dál a nasajte spokojenost, která přichází s tím, že jste dobří! A další způsoby, jak začít žít odpovědnějším životním stylem, najdete na stránce 40 způsobů, jak si ze 40. let udělat nejzdravější dekádu.
1 Použijte tlakový hrnec
Shutterstock
Investováním do tlakového hrnce uděláte jak životnímu prostředí, tak i sobě. Kuchyňský gadget, který zrychluje čas potřebný k přípravě jídla na varnou desku, údajně zkracuje dobu vaření až o 70 procent , což znamená méně spotřebované energie při přípravě vašich oblíbených pečeně, těstovin a brambor.
2 A rozhodněte se pro toustovač
Shutterstock
Pokud vaříte malé jídlo pro jednoho, místo větší elektrické trouby se rozhodněte pro svůj topinkovač. Americké ministerstvo energetiky nalezeno že toustovačové pece spotřebovaly až o polovinu více energie ve srovnání s konvenční elektrickou troubou, a to především proto, že konvenční trouba vyžaduje předehřev nebo je během procesu vaření častěji otevírána a zavírána, což propouští teplo.
3 Rozsviťte dům pomocí LED diod
Shutterstock
Podle Americké ministerstvo energetiky , světelné diody (LED) spotřebují o 75 procent méně energie a vydrží 25krát déle než klasické žárovky. A nejen, že mají potenciál zachránit životní prostředí, ale také vám ušetří obrovské množství peněz na vašem účtu za energii. A další způsoby, jak si v peněžence nechat nějaké peníze navíc, najdete 52 způsobů, jak být s penězi chytřejší v roce 2018.
4 Kompostujte své zbytky
Shuttertock
Dokonce i ti nejúčinnější jedlíci skončí s kousky jídla, které vyhodí na konci jídla. Ale místo toho, abyste je vyhodili do koše, je ekologičtější udělat, když je uložíte do koše na kompostování. Jako jeden studie z University of Washington zjistil, že plýtvání potravinami na skládkách je jednou z hlavních příčin metanu, ale kompostování brání rozkladu potravin a následnému uvolňování skleníkových plynů.
„Vkládání potravinového odpadu do nádoby na kompost může skutečně pomoci snížit emise metanu ze skládek, takže je snadné to udělat, což může mít velký dopad,“ hlavní autor studie Sally Brown uvedl v tiskové zprávě. A Rada pro kompostování v USA vytvořila pohodlná mapa z míst kompostování po celých Spojených státech, abyste si mohli najít místo poblíž vás!
5 Odložte plastové lahve
Shutterstock
Vložení plastové láhve na vodu do koše na recyklaci bohužel nevyrovná skutečnost, že používáte plastovou láhev. Podle The Water Project Odhaduje se, že 80 procent všech plastových lahví na vodu ve Spojených státech je vyhodeno do koše a pouze 20 procent lahví, které jsou recyklovány, může být skutečně použito k recyklaci. A co se týče vyhodených lahví, jejich biologická degradace trvá více než 1000 let. Kupte si místo toho opakovaně použitelnou láhev a každým douškem ušetříte životní prostředí.
6 Přijměte pondělí bez masa
Vynechání klobásy jen jeden den v týdnu může mít překvapivě obrovský dopad na životní prostředí. Podle Síť dne Země , jíst o jeden hamburger týdně po dobu jednoho roku má stejný dopad na životní prostředí, jako když sundáte auto ze silnice na vzdálenost 320 mil. A pokud jste se opravdu chtěli zavázat k věci a stát se plnohodnotným vegetariánem, můžete potenciálně snížit globální emise skleníkových plynů o 63 procent . Pokud máte zájem o přechod, můžete vždy Ukradněte vegetariánskou stravu tohoto hasiče, abyste zůstali roztrhaní.
7 Opravte děravý faucet
Shutterstock
Pomalý, nesnesitelný kapání netěsného faucetu stačí k tomu, aby se někdo zbláznil. Přidejte k tomu skutečnost, že každou sekundu kape každý součet pět galonů plýtvání vodou denně a nemáte žádnou výmluvu, abyste co nejdříve nezavolali instalatéra.
8 Zkraťte sprchy
Shutterstock
Nenuťte se ve sprše jen proto, že teplá voda je na pokožce příjemná. Zkrácení sprchy o pouhou minutu může ušetřit až 150 galonů vody za měsíc. A pokud budete sprchovat celkem pět minut, můžete ušetřit až 1 000 galonů měsíčně.
9 Odpojte nepoužívanou elektroniku
Chcete zachránit planetu během několika sekund? Stačí odpojit. „Nejjednodušším a nejviditelnějším způsobem, jak eliminovat ztráty energie, je odpojit produkty, pokud se nepoužívají,“ psát si autoři Příručka pro spotřebitele k úspoře energie pro domácnost - 9. vydání . Pokud nemáte pocit, že byste při odchodu z domu chtěli vytáhnout každou lampu a nabíječku ze zásuvky, použijte místo toho prodlužovací kabel - k odpojení vám zůstane jen jediná věc.
10 Vysušte prádlo
Chcete ušetřit energii a peníze? Sušičku úplně rozmíchejte a místo toho zkuste prádlo vysušit. The EPA zjistili, že sušička spotřebovává více energie než lednice, pračka a myčka nádobí, a lineární sušení může snížit spotřebu energie z hlavních spotřebičů v typické domácnosti až o jednu třetinu. Chcete-li šetřit peníze a ekologicky šetrné prádlo, vyzkoušejte tyto 20 způsobů praní v mrazáku.
11 Nádobí předem neoplachujte
Shutterstock
V možná největší zprávě všech dob, odborníci na úsporu energie radí ne nádobí před umytím před mytím umyjte. Ve skutečnosti je to ztráta vody i času. Místo toho vyprázdněte dvojité mytí a seškrábněte veškeré zbytky jídla do kompostu a poté vysypte nádobí přímo do stroje.
12 Kupte si předem milované produkty
Vyjměte stránku z Macklemorovy knihy a vydejte se do spořitelny pro další nákupy. Tak jako Richard Robbins zvýrazněno ve své knize Globální problém a kultura kapitalismu , konzum a výrobní proces mají nepříznivý dopad na životní prostředí.
„Výroba, zpracování a spotřeba komodit vyžaduje těžbu a využívání přírodních zdrojů (dřevo, ruda, fosilní paliva a voda),“ napsal Robbins. Pokaždé, když si kupujete nové oblečení, přispíváte k uvolňování toxinů z životního prostředí, a pokud jste v módě, hromadu snadno se vyhnutelného odpadu. Nákupem zboží, které je velmi oblíbené, můžeme přestat přispívat k tomuto negativnímu cyklu. Ale pokud ty dělat Chcete se pochlubit něčím novým (a jeden kus nebude bolet), vyzkoušejte tyto 15 doplňků ve stylu Killer, které jste nikdy nevěděli, že potřebujete .
13 Omezte používání elektroniky
Shutterstock
Je těžké se vyhnout pokušení technologie, zvláště když se vrátíte domů z dlouhého pracovního dne a chcete si odpočinout s epizodou Nerozbitná Kimmy Schmidt . Pokud však chcete snížit svou uhlíkovou stopu, měli byste se snažit omezit využití zařízení na minimum.
Jak přesně souvisí vaše elektronika a životní prostředí, ptáte se? No, podle a studie z McMaster University, datová centra, která řídí naši elektroniku, spotřebovávají dost energie a většina z nich je poháněna fosilními palivy. „U každé textové zprávy, každého telefonního hovoru, každého videa, které nahrajete nebo stáhnete, existuje datové centrum, které to umožňuje ... [a] spotřebovávají spoustu energie, aby vám sloužily,“ uvedl autor studie Lotfi Belkhir . Místo plýtvání energií (slovní hříčka) na elektroniku, zkuste se tím bavit 20 geniálních způsobů, jak zabít čas bez chytrého telefonu.
14 Vypněte světla
Vypnutí světel je jednoduchý úkon, který jde dlouhou cestou. Podle výzkum z Imperial College v Londýně je odhad britské vlády, kolik lze ušetřit oxidu uhličitého vypnutím světel, na 60 procent příliš nízký a zdánlivě bezvýznamná akce má větší důsledky, než kdysi odborníci předpokládali.
„Jakékoli snížení spotřeby elektřiny, které provedeme - například pokud každý vypnul světla, která nepoužíval, nebo vypnul elektrické topení na začátku roku - by mohl mít větší dopad na množství oxidu uhličitého emitovaného elektrárnami než se dříve myslelo, “autor studie Dr. Adam Hawkes řekl. A pokud jste příliš líní na to, abyste fyzicky vypnuli spínač světla, můžete do toho kdykoli investovat inteligentní světla které reagují na zvukové příkazy.
15 Drtič s vaší toaletou
Shutterstock
Podle EPA , toalety tvoří téměř 30 procent průměrné spotřeby vnitřní vody v domácnosti. Jedním ze snadných způsobů, jak toto číslo snížit, je upgrade staršího modelu toalety na model WaterSense s certifikací EPA. Celostátní odhaduje, že ekologicky šetrné modely mohou ušetřit až 13 000 galonů vody ročně, plus lomítka za vodu o 90 $.
16 Předejte papírové ručníky
Nemusíte se úplně vzdát papírových ručníků, ale je nejlepší je používat střídmě. Vědci na Massachusetts Institute of Technology (MIT) porovnal sedm nejběžnějších metod sušení rukou a zjistil, že používání papírových ručníků generuje o 70 procent více emisí uhlíku než sušičky rukou na studený vzduch. Samozřejmě pravděpodobně nemáte doma vysoušeč rukou, ale i použití bavlněného ručníku je o 48 procent ekologičtější než vysušení papírovým ručníkem.
17 Umyjte si oblečení ve studené vodě
Shutterstock
Věřte tomu nebo ne, téměř 90 procent energie, kterou pračka používá, jde na ohřev vody Energy Star . Použitím nastavení studené vody ve vaší pračce můžete eliminovat až 1600 liber emisí oxidu uhličitého ročně.
18 Ozdobte pokojovými rostlinami
Shutterstock
Péče o pokojové rostliny vyžaduje docela dost odpovědnosti. Konce však ospravedlňují prostředky: Vědci z University of Technology v Austrálii zjistili, že půda v rostlinách v květináčích může čistit vnitřní vzduch od toxických látek, jako je benzen. Vědec Bill Wolverton , který je autorem slavné studie NASA o čištění vzduchu, doporučil pro účinné čištění vzduchu bostonskou kapradinu a zlatý pothos.
19 Opětovné použití nákupních tašek
Shutterstock
Ať už se rozhodnete pro papír nebo plast, je irelevantní, pokud tašky znovu použijete, dostanete z obchodu s potravinami. Rozsáhlý zpráva Agentura pro životní prostředí stanovila, že papírové tašky musí být znovu použity alespoň třikrát, aby se vyrovnaly jejich účinky na životní prostředí ve srovnání s účinky plastových tašek. A opakovaně použitelné bavlněné tašky musí být znovu použity minimálně 131krát, aby se vyrovnaly s plastovým sáčkem kvůli dopadu jejich výroby na životní prostředí.
Papír je samozřejmě kompostovatelný, zatímco plast má vysokou uhlíkovou stopu, takže nakonec je každý sáček, který používáte, v pořádku - pokud však budete používat stále stejný.
20 Udržujte svou kočku uvnitř
Shutterstock
Amerika druhý oblíbený domácí mazlíček drží osud životního prostředí ve svých drápech. Podle jednoho studie zveřejněno v Příroda komunikace „kočky, které jsou povoleny venku (včetně bloudících), jsou odpovědné za úhyn až 3,7 miliardy ptáků a 20,7 miliardy savců ve Spojených státech ročně, což může na cestě způsobit dramatické změny ekosystémů. Pokud náhodou vlastníte kočku, ujistěte se, že zůstane uvnitř kvůli každému druhému zvířeti.
21 Používejte přírodní kosmetické výrobky
Jak se léto blíží a my se začínáme více starat o škodlivé účinky UV světla, je důležité zkontrolovat naše kosmetické výrobky na obsah nano-titaničitého. Podle výzkumníci z univerzity v Toledu se tyto částice blokující sluneční světlo dostávají do vody, když myjeme naše kosmetické výrobky a mohou poškodit přírodní prostředí. To však neznamená, že byste neměli nosit opalovací krém: Najděte si dobrý přírodní opalovací krém nebo je riskujte 20 způsobů spálení sluncem poškozuje vaše celkové zdraví.
22 Nakupujte místně
Shutterstock
Čím méně rukou vaše jídlo projde, tím lépe. The Uhlíkové vyrovnání ke zmírnění chudoby (COTAP) uvádí, že odhadovaných 13 procent emisí skleníkových plynů ve Spojených státech pochází z výroby a přepravy potravin. Rozhodněte se pro ekologické produkty a produkty pocházející z místních zdrojů, zejména produkty z farmářských trhů.
23 A pěstujte v zahradě
Pokud chcete své ekologické stravovací návyky posunout o krok dále, můžete využít svůj prostor na zahradě a začít pěstovat svou vlastní produkci. „Pěstováním vlastních potravin eliminujete emise pocházející z přepravy zboží na místní trhy a do obchodů s potravinami,“ Arcadia Power radí .
24 Vařte více jídel doma
Shutterstock
Nemůžeme kontrolovat porce, které dostáváme v restauracích, ale my umět kontrolovat, kolik jídla doma vyrobíme. A tyto velikosti porcí by mohly pomoci snížit množství potravin, které Amerika plýtvá, což je hodně: Nedávno zpráva zjistili, že téměř 50 procent veškeré produkce země - asi 60 milionů tun - je zahozeno do koše.
25 Vypněte výrobník ledu
Shutterstock
Většina lidí nespotřebuje desítky kostek ledu denně, a přesto nechává své výrobníky ledu běžet celý den. Tento malý skluz má velký dopad na spotřebu energie: Podle ČAS , průměrný stroj na výrobu ledu zvyšuje spotřebu energie až o 20 procent, když běží 24/7. Vypněte stroj na výrobu ledu, pokud jej nepoužíváte, nebo ještě lépe, kupte si zásobník na led a vytvořte kostky bez emisí uhlíku.
26 Přestaňte kupovat plastové desky
Když nemáte chuť na mytí nádobí, plastové talíře a příbory se cítí jako snadné, ale tyto výrobky na jedno použití jsou nákladné jak pro váš bankovní účet, tak pro životní prostředí. „Přechod od jednorázového plastu k udržitelným alternativám je investicí do dlouhodobé budoucnosti našeho prostředí,“ uvedl Erik Solheim , vedoucí UN Environment, který provedl výzkum o nahrazování plastových výrobků ekologičtějšími výrobky. 'Balení a další předměty na jedno použití tvoří velkou část plastového odpadu, který uniká do oceánu.'
27 Zmírnění použití mikrovlnné trouby
Shutterstock
Jídla v mikrovlnné troubě jsou levná, snadná a někdy dokonce chutná. Ale a studie z University of Manchester nás nutí zpochybňovat naši závislost na kuchyňských spotřebičích: Zdá se, že používání mikrovln v Evropské unii vydává ročně tolik oxidu uhličitého jako 6,8 milionu automobilů. Namísto vyhození mikrovlnné trouby navrhují autoři studie upravit dobu vaření podle typu připravovaného jídla a používání mikrovlnné trouby, dokud nebude opravdu na posledních nohou.
co znamenají sny o démonech
28 Vysušte své pokrmy ručně
Shutterstock
Ačkoli použití myčky na mytí nádobí může ušetřit vodu, vysušení v myčce přispěje pouze k vašim účtům za energii. Podle energetické společnosti Souhvězdí ruční sušení nádobí může snížit spotřebu energie vaší myčky až o 50 procent.
29 Izolovat topné kanály
Tolik jako 30 procent vzduchu, který prochází potrubním systémem, se ztrácí úniky. Izolací topných kanálů můžete ušetřit peníze za účty za topení a šetřit energii v celém domě.
30 Použijte programovatelný termostat
Shutterstock
Být zelený někdy znamená také zelený. Instalace programovatelného termostatu pro efektivní sledování vašich systémů vytápění a chlazení může snížit váš účet za vytápění až o 15 procent ročně. Hledáte další způsoby, jak žít svůj nejlepší život? Podívejte se na tyto 20 pravidel zdravého života, podle kterých byste měli žít.
Chcete-li objevit úžasnější tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte zde zaregistrovat se do našeho bezplatného denního zpravodaje ZDARMA !
