22 OTÁZEK, NA KTERÉ SE MŮŽETE ZEPTAT SVÉHO MANŽELA JEDNOU ROČNĚ

Když jste manželé po dlouhou dobu, je snadné vklouznout do každodenní rutiny a známého životního stylu a zapomenout, že nemusí nutně splňovat všechny potřeby vašeho partnera. Jen proto, že někdo neříká stížnost, neznamená to, že ji nemá, a poslední věc, kterou chcete, je nechat se zaslepit rozvodovými papíry, když jste si mysleli, že vaše manželství probíhá naprosto dobře.

Co víc, podle párového konzultanta a kouče Leslie Doares zejména ženy mají tendenci „po letech pokusů o zlepšení vztahu“ ztichnout. Pokud o tom už nebude mluvit a nebude implementováno konkrétní řešení, může plánovat svůj odchod. “ Ale muži - jak se zdá, že naše společnost často zapomíná - mají také city a mnoho z manželů by raději naplnilo své emoce, než aby svému manželovi řeklo, že něco není v pořádku.

[Pokud chcete ukázat své jediné a jen trochu lásky navíc, podívejte se na tyto 25 úžasných dárků s překvapením pro vašeho manžela .]

Nikdo teď nenaznačuje, že byste každý den měli Big Relationship Talk - to by bylo vyčerpávající. Ale je důležité se jednou za čas odbavit, pokud z jiného důvodu, abyste tomu druhému ukázali, jak moc pro vás znamenají. A proto nemusíte do této konverzace chodit slepě, zde je praktický průvodce druhy otázek, které byste měli svému manželovi položit alespoň jednou ročně. A pro tajemství manželské blaženosti, vyzkoušejte zvyky, které podle odborníků zvýší vaše šance na rozvod .

snění černé a bílé

'Jak vám mohu vylepšit den?'

Ve svém článku 'Jak jsem zachránil své manželství,' spisovatel Richard Paul Evans řekl, že když se jeho manželky zeptal na tuto jednoduchou otázku, úplně změnilo vše pro něj a jeho manželku k lepšímu. „Zdi mezi námi padly. Začali jsme vést smysluplné diskuse o tom, co chceme od života a jak si můžeme navzájem dělat radost, “napsal. Chcete-li se dozvědět více, podívejte se 10 skutečných lidí sdílí, jak změnili své manželství .

'Co bych mohl udělat, aby ses cítil více milován?'

V roce 2004 Tom Elliff , senior viceprezident rady pro mezinárodní misi pro duchovní výchovu a církevní vztahy, přišel se seznamem otázek, které by měl každý manžel položit svému manželovi, a to bylo na vrcholu. Jeho třicetiletá manželka Jeannie řekl Rodinný život dnes že když se její manžel poprvé zeptal na tuto otázku, byla téměř vyhozena. Bylo to úžasné.'

'Co bych mohl udělat, aby ses cítil více respektován / ctěn?'

Ve své knize Jak za 10 dní změnit manželství , vedoucí pastor Oasis Church Philip Wagner řekl, že „za každým problémem v manželství je problém se ctí. Ať už jde o finance, sexualitu nebo rozdíly, někdo se cítí zneuctěn. “ Navrhuje proto nejprve být k sobě upřímný a zeptat se: „Jak zneuctím [svého manžela]?“ a pak se jich zeptejte, co můžete udělat, aby cítili hlubší úroveň respektu.

'Co bych mohl udělat, aby ses cítil lépe pochopen?'

Možná si myslíte, že znáte svého manžela zevnitř i zvenčí, ale pravdou je, že se lidé mění. Váš partner nemusí být stejná osoba, když byla, když jste se s nimi poprvé oženili, takže stojí za to řešit, pokud mezi vámi dvěma existují nějaké významné rozdíly, díky nimž se druhá osoba cítí méně slyšená nebo viděná. Všimnete si, že mnoho z těchto otázek začíná slovy „Co bych mohl udělat…“, nikoli jen „Máte pocit, že jste rozuměli?“ nebo „Cítíte se milovaní?“, protože je vždy lepší zahájit diskusi způsobem, který vašemu manželovi sdělí, že jste ochotni podniknout kroky ke změně.

'Co bych mohl udělat, aby ses cítil bezpečněji?'

Toto je další dobrý od Elliffa. Mimochodem, zdůrazňuje, že je musíte požádat jeden po druhém, místo toho, abyste je jen vytiskli jako seznam a podali svému manželovi, aby vyplnili jako formulář.

'Co bych mohl udělat, aby ses cítil více oceněn?'

Je snadné brát maličkosti, které pro vás váš manžel dělá, jako samozřejmost a tato otázka ukazuje, že si toho uvědomujete a aktivně se snažíte tomuto velmi lidskému úskalí vyhnout. „I když pár prožívá úzkost a potíže v jiných oblastech, vděčnost ve vztahu může pomoci podpořit pozitivní výsledky v manželství,“ Allen Barton , hlavní autor studie o vztahu mezi vděčností a manželskými výsledky, řekl v univerzitním zpravodaji . Další tipy, jako je tento, najdete zde 30 věcí, které děláte správně a které zlepší vaše manželství .

'Jsi šťastný?'

Je to atomová bomba otázek, ale je třeba ji jednou za čas položit svému manželovi - a upřímně i sobě -, abyste se ujistili, že odpověď je (celkově) „ano“.

„Jak si představujete naši společnou budoucnost? Co můžeme udělat společně pro dosažení tohoto cíle? '

Nenechat se vrátit svým manželem, Jeannie Elliff vytvořila vlastní seznam otázek že každá žena by se měla zeptat svého manžela, a to je obzvláště dobré, protože zajišťuje, že máte stejnou vizi své budoucnosti jako pár a aktivně se k ní snažíte.

výsledek vztahu královny pohárů

„Máš nějaké velké sny, o které se se mnou musíš ještě podělit? A pokud ano, jak vám mohu pomoci je dosáhnout? “

Jednou z nejlepších částí prvních pár let randění je „fáze dlouhé procházky“, kde vy, no, chodíte na dlouhé procházky a sdílíte své naděje a sny. Ale jakmile jste už nějakou dobu ženatý, váš manžel by mohl být zdrženlivý, aby sdílel sny, které se zdají být finančně riskantní nebo dokonce bizarní. Zeptáním se na tuto otázku vám manžel pomůže, aby věděli, že jejich individuální pronásledování je pro vás stále důležité, a následná opatření ukazují - ještě předtím, než vůbec odpoví - že jste na jejich straně.

'Kdybys mohl změnit jednu věc na našem manželství, co by to bylo?'

Toto je pěkný a otevřený způsob, jak pozvat svého manžela ke sdílení obav bez negativních konotací „Co je s naším manželstvím?“

'Jaká je tvá nejšťastnější vzpomínka na nás?'

Podle výzkum zveřejněno v Motivace a emoce , páry, které si vzpomínají na své nejlepší společné časy, uvádějí větší spokojenost ve vztahu. Pokud jste ale ve svém manželství trochu ztratili jiskru, povídání o starých časech vám také může pomoci vzpomenout si, proč jste se vůbec dali dohromady a vtéct to do svého současného svazku.

'Uchovávejte si v paměti některé uštěpačné vzpomínky na první návaly lásky - když jste věděli, že jste nikdy nechtěli být daleko od této osoby, když vaše srdce pocítilo fyzický skok při pohledu na ně,' Lewis a Marsha McGehee, kteří byli manželé 42 let, řekl Nejlepší život .

'Jak byste chtěli, aby vypadal náš sexuální život?'

Může to znít jako divná otázka, ale, podle certifikovaný sexuální terapeut Kristin Marie Bennion „Mnoho párů v dlouhodobých vztazích nikdy nemluví o své sexuální dohodě, dokud nenarazí na problémové vody. Může být užitečné mluvit o tom, jak často by každý partner chtěl mít sexuální kontakt, jaké je jeho chápání věrnosti a další způsoby, jak zůstat v důvěrném spojení, když sexuální zážitek prostě není v kartách. “

'Jaká je vaše představa o ideálním manželství?'

Formulace otázky tímto způsobem ponechává vašemu manželovi prostor pro vysvětlení jejich priorit způsobem, který se jeví jako teoretický, na rozdíl od konkrétního pro vaše manželství, a může jim proto usnadnit vyjádření toho, jak se opravdu cítí, jakýmsi oklikou.

'Jak se cítíte, že se naše manželství děje?'

Podle seznamovací a vztahový kouč Carla Romo , ptát se na takovou otázku otevřeným způsobem je lepší než paušální otázka: „Myslíte si, že se věci vyvíjejí dobře / špatně?“ protože dává vašemu partnerovi šanci plně vyjádřit své myšlenky a pocity, místo aby byl zabalen do jednoslovné odpovědi.

sex ve snu

'Co mohu udělat, abys věděl, jak moc tě miluji?'

v dojemné vlákno Reddit, které se stalo virálním , starší vdovec napsal o tom, jak strašidelný je při vzpomínce na všechny časy, kdy se ho jeho žena zeptala, jestli chce, aby zhubla, nebo zda ji stále považuje za atraktivní, a jak si přál, aby se více snažil, aby se ujistil, že vždy věděl, jak moc ji miluje. I když na tuto otázku nedostanete věcnou odpověď, v některých ohledech je otázka sama o sobě pravděpodobně vlastní odpovědí.

'Máte pocit, že spolu trávíme dost času?'

Podle terapeut a nejprodávanější autor svépomoci Tina B. Tessina , je zásadní, abyste se „nedostali do své role rodičů tak, že jste zapomněli být partnery“. Je proto důležité, abyste se přihlašovali tak často, abyste se ujistili, že váš manžel cítí, že utrácíte dost kvalitní společný čas, aby romantika úplně nevypadla z okna, když se tag-team postará o děti.

'Kde vidíte náš vztah za pět let?'

Lidé se toho hodně ptají, než se ožení, ale jakmile prošli uličkou, lze snadno předpokládat, že to již není nutné. Je však důležité, aby váš vztah stále rostl, i když jste slíbili, a že jste oba na stejné stránce o tom, co to pro vás znamená.

'Mohu něco udělat, abych ti ulehčil den?'

To je obzvláště dobré, když se nedávno zeptáte své ženy studovat na Harvard Business School zjistil, že až 25 procent párů se rozvedlo kvůli „neshodám ohledně domácích prací“, přičemž většinu podněcovatelů tvořily ženy. Tak jako tento virální příspěvek na Facebooku z roku 2017 dokazuje , často jsou to maličkosti - jako je to, že své ženě ráno dáte šálek kávy nebo si připravíte nádobí, aby mohla sledovat svůj oblíbený televizní pořad -, díky čemuž se bude cítit skutečně oceněna a milována.

'Kdo z vašich přátel a rodiny má podle vás nejlepší vztah a proč?'

Stejně jako otázka „Jaká je vaše představa ideálního manželství“ - toto dává vašemu partnerovi šanci osvětlit některé věci, které by ve vašem manželství mohly chybět, aniž by vám to musely vysvětlovat. Další výhodou je, že si mohou snadněji uvědomit, co je trápí nebo co potřebují víc, pokud na to ještě úplně nepřišli. „Někdy mají lidé problém formulovat, co ve vztahu chtějí nebo potřebují, ale mohou to rozpoznat, když to vidí v jiném páru,“ odborník na vztahy a autor First Comes Us: The Busy Couple's Guide to Lasting Love Anita Chlipala , řekl Gottmanův institut .

co chtějí ženy slyšet

'Co bys považoval za neodpustitelné a proč?'

Nepředpokládejte, že znáte spodní linii svého manžela. Realita je taková, že někteří lidé vědí, že by mohli odpustit, řekněme, chybu na jednu noc, ale nedokázali překonat podvod celoroční záležitosti. 'Podrobnější znalost toho, co by hluboce zranilo vašeho manžela, může přinést dávku reality a pomoci chránit váš vztah,' napsal Chipala.

'Proč mě miluješ? A kdy jsi se cítil nejvíce milovaný mnou? '

Je spravedlivé, že alespoň jedna z těchto otázek by posloužila ke zvýšení sebeúcty, ale tato otázka má také velkou praktickou hodnotu. Už jste se ptali na některé věci, které děláte špatně a které byste se měli pokusit změnit, tak proč nezjistit, co děláte správně, abyste to mohli zesílit?