Opravdu rodiče vědět nejlépe ? Pokud byste se zeptali většiny dětí, pravděpodobně by vám řekly ne. A my jim to nevyčítáme - může být snadné se tak cítit, když jste ještě dítě a dospělí vypadají jako nerozumní šéfové s požadavky, které nedávají smysl. Ale Hádej co? Ti lidé, kteří vás vychovali, byli moudřejší, než jste si kdy uvědomovali. Zde je 17 kusů moudrosti, které jste slyšeli vyrůstat a které byly ve skutečnosti cennými lekcemi života vašich rodičů.
1 „Budete se cítit lépe, když si uklidíte pokoj.“
iStock
význam bílých tulipánů
Každé dítě si je jisté, že úklid pokoje mu jen přinese rodiče šťastnější. Bohužel se ukázalo, že dospělí byli po všem. Průzkum společnosti Clorox z roku 2018 zjistili, že lidé, kteří rádi čistili své domovy, byli o 25 procent šťastnější než ti, kteří rezignovali na život v chaosu. Ve skutečnosti se vaše štěstí za každou hodinu čištění domu, kterou týdně provádíte, zvyšuje až o 53 procent.
2 „Je dobré, když se někdy nudíte.“
iStock
Nic nedělá dítě (a někdy i dospělého) bláznivějším, než když nemá co dělat. Pokud jste si mysleli, že vaši rodiče jsou krutí za to, že vás nechali topit se v té nudě, věda nesouhlasí. Studie z roku 2011 představená na Výroční konference Britské psychologické společnosti ukázal, že nuda může být ve skutečnosti obrovským motivátorem k pozitivním změnám. „Nuda nutí lidi toužit po různých a účelných činnostech,“ říká výzkumník Wijnand van Tilburg řekl Opatrovník . 'Ve výsledku se obracejí k náročnějším a smysluplnějším činnostem a směřují k tomu, co v životě považují za skutečně smysluplné.'
3 „Oblečte se pro úspěch.“
iStock
Obecně platí, že děti se nestarají o módní oblečení. Chtějí být pohodlné a přiléhavé sako nebo společenské šaty jim dávají pocit, že jsou v pasti. Ale pokaždé, když se vás rodiče pokusili dostat do kravaty nebo kalhotek, opravdu vám udělali laskavost. Studie z roku 2015 publikovaná v časopise Sociálně psychologické a osobnostní vědy zkoumal souvislost mezi formálním oblečením a kognitivními schopnostmi. Když byli účastníci oblečení ve formálním obchodním oděvu - na rozdíl od útulných tepláků a žabek - zvládli lépe testovací otázky zahrnující abstraktní myšlení. (Nebojte se, i tak si můžete odpočinout pyžamo.)
4 'Pokud nemáte co hezkého říct, neříkejte vůbec nic.'
iStock
Ukázalo se, že to, že nebudete hrubí, pro vás bude stejně dobré jako pro vaše okolí. Pro studii z roku 2011 publikovanou v Journal of Personality and Social Psychology , vědci se blíže podívali na studenty vysokých škol, kteří měli o svých vrstevnících jen hezké věci. Ve srovnání s těmi, kteří rychle hledali chyby u ostatních, uvedli tito studenti méně depresí, lepší skóre a hodnocení testů a celkově větší spokojenost se svými životy.
5 „Buďte trpěliví.“
iStock
Děti mají spoustu ctností, ale trpělivost mezi ně nepatří. Ať už čeká na konec cesty autem („Už jsme tam?“) Nebo počítáme dny do Vánoc, děti mají problém s opožděným uspokojením. Ale naléhání vašich rodičů, že se naučíte být trpěliví, nebylo jen způsobem, jak vás zavřít. Čekání, i když jste k tomu nuceni, vás ve skutečnosti učí hodnotě trpělivosti, podle studie z roku 2013 University of Chicago . Když nedostanete přesně to, co chcete, když chcete, získáte ocenění za věci, které si přejete.
zajímavá fakta sdělit dívce
6 „Můžete dělat cokoli, na co si vzpomenete.“
iStock
Zní to jako motivační aforismus, kterému by věřil jen rodič, ale je tu víc než jádro skutečné moudrosti. Vizualizace úspěchu jako způsobu, jak dosáhnout svých cílů, je ve skutečnosti skutečná věc, podložená vědou. Studie z roku 2012 zveřejněná v Síla a kondiční deník bylo zjištěno, že siloví trenéři dokáží zvedat směšné množství váhy nejen praxí, ale také pomocí představovat si sami to dělají jako první. Jakmile je myšlenka ve vaší hlavě, jste na půli cesty k dosažení svého cíle.
7 „Nemusíte následovat dav.“
Shutterstock
Pravděpodobně jste alespoň jednou během dětství slyšeli tuto klasickou linii: 'Kdyby všichni vaši přátelé skočili z mostu, skočili byste také?' Vaši rodiče se vás snažili odradit od něčeho nebezpečného kvůli tlaku vrstevníků, ale je to dobrá rada pro každý věk. Jako psycholog Stephanie A. Sarkis vysvětleno v Psychologie dnes „Když jste v davu, je pravděpodobnější, že se budete chovat jako ostatní, i když je to proti vašemu osobnímu systému víry.“ Mějte tedy na paměti tento metaforický most!
8 'Neměli byste tak rychle naskočit do vztahu.'
iStock
A tady jste si mysleli, že vaši rodiče prostě nechtěli, abyste chodili kdokoliv . Nebylo to o konkrétním příteli nebo přítelkyni, které se jim nelíbili, vaši rodiče prostě skutečně pochopili, že trpělivost, zvláště pokud jde o lásku, je dobrá věc. 2013 Studie University of Toronto zjistil, že příliš rychlý přechod na vztah znamená, že pravděpodobně budeš upřednostňovat mít partner nad kvalitní vašeho partnera.
9 „Posaďte se rovně.“
iStock
Jako dítě byli vaši rodiče pravděpodobně odhodláni zajistit, abyste měli vždy správné držení těla. Jaký to mělo smysl, kromě toho, že byste chtěli, aby to vypadalo, že jste chodili na vojenskou školu? Studie z roku 2009 publikovaná v European Journal of Social Psychology našel důkazy o tom, že lidé, kteří se posadili rovně do křesel, se vztyčenými zády a vytlačujícími hruď, si byli stále sebevědomější ve své vlastní myšlenky a názory než lidé, kteří zaujali „pochybnější postoj“, ve kterém se skláněli dopředu zakřivená záda.
10 'Tvrdá práce pokaždé zvítězí nad talentem.'
iStock
Jinými slovy, nevzdávejte se něčeho jen proto, že v tom hned nejste dobří. Velké věci se nestanou bez velkého množství krve, potu a slz. Nebo, jak někteří rodiče rádi říkají, „malý tuk na lokty“. Víte, kdo s nimi souhlasil? Jeden z nejslavnějších vědců všech dob, Albert Einstein . I on si uvědomil, že nikdo se nenarodí jako génius. 'Není to tak, že jsem tak chytrý,' řekl jednou řekl . 'Je to jen to, že zůstávám s problémy déle.' To je něco, na co si pamatovat v každém věku.
11 „Vaše sluchátka vám zničí sluch.“
Shutterstock
Když jste vyrostli, nemohli jste poslouchat hudbu na decibelech rozbíjejících ušní bubínek, aniž by vás rodiče nadávali a trvali na tom, že vaše sluchátka způsobují vašim uším větší škody, než jste si uvědomovali. Nemělo by být žádným překvapením, že měli pravdu (opět), protože studie z roku 2010 zveřejněná v Journal of the American Medical Association jasně řečeno. Vaše sluchátka a špunty do uší mohou způsobit velkou ztrátu sluchu. Zejména sluchátka jsou obzvláště nebezpečné , protože máme tendenci zvyšovat hlasitost, abychom blokovali hluk pozadí.
výsledek tarotu milenců
12 „Oblečte si čisté spodní prádlo.“
iStock
Co je to s rodiči a stavem vašeho spodního prádla? Jako dítě byste nikdy nemohli opustit dům, aniž by se zeptali: „Máš na sobě čisté spodní prádlo?“ Nemohli jste přijít na to, proč byli tak znepokojeni, ale ukázalo se, že vás měli dobrý důvod pronásledovat. Podle 2017 Dobrá studie Institutu pro správu domácnosti , dokonce i čisté spodní prádlo může obsahovat až 10 000 živé bakterie . A to předtím, než bude na našem těle déle než 12 hodin. Pokud existuje nějaké oblečení, které je třeba pravidelně prát - a to znamená, že žádné výmluvy „je to dost dobré na jeden další den“ - je to vaše spodní prádlo.
být jediným mužem ve vašich 40 letech
13 'Jezte zeleninu.'
iStock
Pravděpodobně jste se někdy divili, proč by vaši rodiče trvali na tom, abyste jedli vaši brokolici nebo růžičkovou kapustu. Připadalo mi to kruté a neobvyklé, že? Vlastně měli správný nápad. Studie z roku 2014 zveřejněná v British Medical Journal zjistili, že pravidelná konzumace ovoce a zeleniny může významně snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění a rakoviny. Pokaždé, když jste si stěžovali na salát, který vaše matka trvala na tom, abyste dojedli, pravděpodobně vám přidala roky do života.
14 „Umyjte si ruce - dobře.“
iStock
Pokud jste si mysleli, že vaši rodiče jdou přes palubu, když vás přiměli umýt si ruce, jako byste se chystali na operaci, zamyslete se znovu. 2013 Studium na Michiganské státní univerzitě podrobněji se podíval na chování při mytí rukou na veřejných toaletách a zjistil, že pouze 5 procent lidí umývalo dostatečně dlouho na to, aby zabilo bakterie, které mohou způsobit infekci. Jeden ze tří dokonce nepoužil žádné mýdlo. Až si příště umyjete ruce, zeptejte se sami sebe: „Drápám dost dlouho, abych uspokojil své rodiče?“
15 „Nezapomeňte říci„ prosím “a„ děkuji. “
iStock
Neustálé připomínky vašich rodičů, abyste byli zdvořilí, vás možná rozzlobili, ale rozhodně vás vedli správným směrem. Studie z roku 2014 University of North Carolina zjistili, že slušné chování může pomoci posílit vaše stávající vztahy a vytvořit nová přátelství - je známá jako teorie vděčnosti „najdi-připomeň a svázej“. Nezapomínat na „prosím“ a „děkuji“ tedy není jen o dodržování přísného sociálního protokolu slečny Mannersové: mohlo by to ve skutečnosti prohloubit vaše přátelství.
16 'Jdi do postele.'
Shutterstock
Žádné dítě se dobrovolně nepodřídí před spaním. To, že jste byli nuceni jít spát, než jste byli připraveni, se cítilo jako trest. Existuje spousta důkazů, že naši rodiče byli na správné cestě. Studie zjistily, že časný spánek nám pomáhá překonat negativitu , snížit stres být zdravější a více atraktivní a obecně dosáhnout většího úspěchu .
17 „Pochopíš, až budeš starší.“
iStock
Nebylo to vždycky trochu povýšené, když ti to řekli rodiče? Co má věk společného s porozuměním světu? Jak se ukázalo, docela dost. Studie z roku 2016 publikovaná v časopise i-vnímání zjistil, že věk skutečně přináší moudrost, „přinejmenším pokud jde o vědomí, že věci nejsou vždy tak, jak se zdají.“ Je to důležitá připomínka i pro dospělé dospělé: Nevíte všechno. Věci, které se dnes zdají záhadné, se mohou pomalu stávat středem pozornosti a dávat větší smysl, jak stárnete a získáte více zkušeností.
