I když všichni chceme věřit v pohádku navždy, říkat „já“ nezaručuje, že vy a váš partner budete milovat navěky. Manželství vyžaduje neustálou práci a jako Adam Levine jednou řekl: 'Ne vždy jsou to duhy a motýli, je to kompromis, který nás posouvá dál.' Samozřejmě nikdy nevíte, co na vás život může vrhnout, ale pokud ve svém manželství vidíte následující příznaky, terapeuti říkají, že váš vztah je pravděpodobně postaven tak, aby vydržel. Pokračujte ve čtení hlavních známek toho, že vaše manželství je odolné proti rozvodu.
PŘÍBUZNÝ: 7 věcí, které si rozvedení lidé přejí, aby to ve svém manželství udělali jinak .
1 Oba se vztahu věnujete stejně.
Pokud jste vy a váš partner stejně investováni do vztahu, je to skvělé znamení, že věci ve vašem manželství zůstanou na správné cestě.
To znamená mít „otevřený dialog, komunikovat otevřeně a upřímně a dělat kompromisy, když je to potřeba,“ Sarah Watsonová , PsyD, certifikovaný kouč a provozní ředitel společnosti BPTLAB vypráví Nejlepší život .
'Investice do vašeho manželství je důležitá, protože vám umožňuje rozvíjet hlubší porozumění jeden druhému a zároveň budovat důvěru a komunikaci. Když manželé investují do vztahu čas, rozvinou si pocit bezpečí a jejich pouto se posílí,' řekla. říká.
I ta nejlepší manželství vyžadují práci, ale pokud jsou obě strany na palubě a dělají vše, co je potřeba, aby vaše manželství přežilo, máte už polovinu bitvy vyhráno.
manžel s výkladem snu s jinou ženou
2 Jste dobří přátelé.
Ví váš manžel, jak vás rozesmát? Rádi spolu trávíte čas? Dokážete se partnerovi svěřit? To všechno jsou vlastnosti velkého přátelství, které může být stejně důležité jako sexuální chemie. Zatímco tito motýli mohou v průběhu let vyblednout, přátelství může obstát ve zkoušce času.
„Když se vy a váš manžel považujete jeden druhého za dobré přátele a dokážete si tento pocit přátelství předávat po celý život, je to znamení, že se nelze rozvést,“ říká Suzanne Degges-White , LCPC, at Výběr terapie . 'Přátelství vyžaduje vzájemnou důvěru, upřímnost a podporu - to vše musí být na místě, aby mohl vzkvétat i romantický vztah.'
nejlepší místo, kam vzít dívku na první rande
PŘÍBUZNÝ: 5 příznaků, že váš vztah směřuje k „šedému rozvodu“, říkají terapeuti .
3 Vzájemným konfliktům se nevyhnete.
I když hádka není nikdy zábavná, schopnost čelit nepříjemným chvílím s partnerem je dobré znamení.
'Je důležité, abyste si vy a váš manžel oba uznali, že určité množství konfliktů nebo neshod je nevyhnutelné, ale nemusíte se vyhýbat spolupráci, abyste našli způsob, jak překonat překážku,' říká Degges-White. 'Debaty, diskuse a dokonce i argumenty jsou nástroje, které vám pomohou dosáhnout sdíleného porozumění a oba tvrdě pracujte, abyste bojovali spravedlivě.'
Když se vy nebo váš partner vyhýbáte konfliktu, je to pro váš vztah medvědí služba. Klíčové je najít způsob, jak být otevřený a upřímný, když nesouhlasíte, spíše než mlčet a rozčilovat se.
4 Poznáváte destruktivní chování.
Genesis D. Etienne , licencovaný poradce pro duševní zdraví a manželský a rodinný terapeut ve společnosti Centrum dlouhověkosti Pritikin , sdílí, že čtyři destruktivní chování mohou rozbít manželství: kritika, obrana, pohrdání a kamenování. Rozpoznání těchto rysů a nasazení práce na jejich překonání je však známkou toho, že váš vztah je rozvodu odolný.
'Místo toho, abyste se uchylovali ke kritice, snažte se sdělit své potřeby a obavy s empatií a respektem. Cvičte aktivnímu naslouchání a ověřujte pohled svého partnera, i když nesouhlasíte,' říká Ettienne.
Je také přirozené chtít se bránit, ale Ettienne říká, že spíše než se stát defenzivní, „převzít odpovědnost za svou roli v konfliktu a přistupovat k diskusím s otevřeností a pokorou“.
sní o porodu
PŘÍBUZNÝ: 8 „Malých, ale toxických“ věcí, které byste podle terapeutů neměli svému partnerovi říkat .
5 Vy i váš partner dobře hospodaříte s penězi.
Pokud jste vy a váš partner ochotni mluvit o svých dlouhodobých finančních cílech a jste na stejné vlně ohledně utrácení, je to fantastické znamení pro vaši budoucnost.
'Pokud jste si navzájem vědomi svých příjmů, účtů a výdajů, je to znamení, že vaše manželství vydrží,' říká Robert Hinojosa , LCSW at Výběr terapie . 'To znamená, že neexistují žádné skryté nákupy a máte očekávání ohledně toho, jak budete komunikovat o velkých nákupech nebo jiných finančních rozhodnutích.'
I když to může být náročné téma pro navigaci, být předem o svých financích vám pomůže jen z dlouhodobého hlediska.
„Je důležité mít jasno a dohodnout se na tom, kdo je zodpovědný za určité části financí, a cítit v tomto aspektu vztahu důvěru a bezpečí,“ dodává Hinojosa.
6 Mimo vztah máte své vlastní identity.
Dalším znamením, že vaše manželství funguje dobře, je, když cítíte dostatečnou podporu, abyste prozkoumali své zájmy mimo vztah. Měli byste být schopni být nezávislí, mít pocit vlastní identity a užívat si čas o samotě nebo se svými přáteli.
vlčí symbolika ve snech
'Nemusíte spolu trávit každou chvíli bdění,' říká Degges-White. 'A i když můžete vyzkoušet některé z koníčků svého partnera, měli byste chtít, aby jeden druhého měl prostor pro samostatné aktivity a nebyl přemožen žárlivostí nebo podezřením na to, co váš manžel dělá, když není s vámi.'
Strávit kvalitní čas se svým partnerem je samozřejmě klíčovou složkou toho, aby manželství fungovalo, ale stejně tak důležité je umět se vyjádřit jako jednotlivec a ne jako něčí partner nebo druhá polovina.
PŘÍBUZNÝ: 5 argumentů, které by mohly znamenat, že je čas na párovou terapii, říkají odborníci na vztahy .
7 Komunikujete otevřeně.
Ať už se cítíte šťastní nebo smutní, vyčerpaní nebo nadšení nebo něco úplně jiného, vždy byste měli svému partnerovi napovědět.
„Nezáleží na tom, jestli druhá strana souhlasí nebo nesouhlasí, důležité je, že můžete komunikovat, jak se cítíte,“ říká Amy Coltonová , certifikovaný rozvodový finanční analytik, mediátor rodinného práva a zakladatel společnosti Váš rozvod je jednoduchý . Poukazuje také na to, že jakmile se komunikace zastaví, začne narůstat zášť.
William C. Gentry , rozvodový právník a autorem Chci ven , dodává, že mnoho manželských problémů pochází z neschopnosti komunikovat. 'Příliš mnoho párů mluví kolem sebe, aniž by se s druhým člověkem spojili, nebo ještě hůř - vyhýbají se mluvení o důležitých věcech úplně,' říká.
8 Vy i váš partner jste přizpůsobiví.
Úspěšná manželství často zahrnují páry, které dokážou převálcovat rány, které na ně život hází. 'To zahrnuje flexibilitu při zvládání nepředvídaných výzev a schopnost růst a vyvíjet se jako jednotlivci i jako pár,' říká Deborah Gilmanová , PhD, majitel a hlavní licencovaný psycholog ve společnosti Psychologické služby Fox Chapel .
Gilman radí párům, aby se zamyslely nad tím, jak by velké změny, jako je ztráta práce nebo přestěhování do nového, vypadaly v manželství. 'Jejich schopnost přizpůsobit se zahrnuje vzájemnou emocionální podporu, přehodnocování cílů a společné plánování budoucnosti,' vysvětluje.
PŘÍBUZNÝ: Nový výzkum ukazuje, jak může „rozvod ve spánku“ zachránit váš vztah .
sním o dortu
9 Chcete spolu trávit čas.
Ať už jste v manželství 10 nebo 50 let, je důležité pravidelně spolu trávit kvalitní čas. Podle Gilmana by to mělo zahrnovat jak citovou, tak fyzickou blízkost. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Je také rozdíl mezi udržováním vzhledu a opravdovou touhou být ve společnosti toho druhého. 'Pár, který upřednostňuje rande nebo víkendové pobyty, aby se znovu spojil a živil svou emocionální a fyzickou intimitu,' říká Gilman.
10 Dáváte si navzájem milost.
Nikdo neočekává, že manželství nebo život obecně bude snadný. Ale když se k partnerovi budete chovat slušně a nabídnete mu laskavost i v těch nejtěžších dobách, pomůže to vztahu prosperovat.
Gentry poukazuje na to, že manželský partner ne vždy dostane tu nejlepší verzi svého partnera. „Někdy je nejlepším postupem ukázat partnerovi trochu milosti a nereagovat na něj z místa emocí a frustrace,“ radí.
Lauren Jarvis-Gibson Lauren Jarvis-Gibson je přidružená redaktorka v Best Life. Její práce byly publikovány v Teen Vogue, Allure, HuffPost a dalších. Číst více
