Netřeba dodávat, že dlouhý a šťastný život závisí do značné míry na vašich volbách osobního životního stylu. Vše od toho, co jíte, až po to, kolik cvičíte na rychlost, jakou kráčíte ovlivňuje vaši životnost hlavními způsoby. Ale podle nové mimořádné hodnocení americkou zátěží spolupracovníků nemocí, stejně tak i tam, kde žijete.
Studie analyzovala 333 příčin a 84 rizikových faktorů úmrtnosti od roku 1990 do roku 2016, aby poskytla vůbec první hodnocení vzorců zdraví v Americe podle států. Naštěstí celková míra úmrtnosti v USA poklesla, a to ze 745,2 na 100,00 lidí v roce 1990 na 578,0 v roce 2016. Nejvyšší očekávaná délka života byla na Havaji, který činil 81,3 roku. Nejnižší šla do Mississippi, kde byla průměrná délka života pouze 74,7 roku.
Průměrná délka života každého státu byla hodnocena s cílem informovat národní zdravotní priority pro výzkum, klinickou péči a politiku. Ale je také užitečné mít na paměti, zvláště pokud jste buď v důchodu nebo osoba samostatně výdělečně činná a proto máte svobodu žít kdekoli chcete. Čtěte dále a zjistěte, které státy v Americe mají nejvyšší délku života. A pokud chcete být ještě konkrétnější, podívejte se 50 měst v Americe, kde lidé žijí nejdéle .
9 Washington
Washington, kde je průměrná délka života 80,2 roku, je trvale považován za jeden z nejšetrnějších států v Americe. Má také tři národní parky v rámci státních hranic pro lidi, kteří milují túry. A výzkum ukázal, že je možné chodit vaše cesta k delšímu životu.
8 New Jersey
Shutterstock
Míra rozvodovosti v New Jersey je jedna z nižších v zemích, což je pravděpodobně způsob, jak dosáhnout 80,2 let. Další studie týkající se manželství a dlouhověkosti najdete zde Jak vám rozchod může zkrátit život .
7 Colorado
Colorado se umístilo na pátém nejaktivnějším státě v zemi a Skalnaté hory poskytují úžasnou krajinu, kde můžete vyrazit na túru, lyžovat nebo kempovat. A pravidelné cvičení je jednou z nejvíce zaručených cest k dlouhému a zdravému životu. Není divu, že průměrná délka života je zde 80,2 let.
6 Massachusetts
Shutterstock
Zákon o cenově dostupné péči vycházel z univerzální zdravotní péče tohoto státu, která zůstane v platnosti, i když bude Obamacare zrušena. A přístup k dobré zdravotní péči je jedním z rozhodujících faktorů dlouhověkosti, a proto Massachusetts má 80,4 let.
5 New York
Shutterstock
Není žádným tajemstvím, že Newyorčané sledují, co jedí, což může být klíčem k tomu, jak se dostanou na 80,5 roku. Po všem, věda našla důkazy naznačující, že počítání kalorií vás udrží mladou .
4 Minnesota
Výzkum identifikoval pozitivitu jako jeden ze čtyř osobnostních rysů které vám zaručeně prodlouží život. A všichni víme, že Minnesoti jsou veselá parta, což je pravděpodobně součástí toho, co činí jejich průměrnou délku života 80,8 let. Minnesota získala zvláštní uznání v hodnocení za převyšující každý stát a District of Columbia pro průměrnou délku zdravé délky života na 70,3 roku.
3 Connecticut
Connecticut, kde je průměrná délka života 80,8 let, je nejbohatším státem v Americe a bohatí lidé mají tendenci žít déle. Ale jako Warren Buffet nedávno varoval lidi , je důležité si uvědomit, že peníze se nerovnají štěstí.
2 Kalifornie
Shutterstock
Kalifornie je nejbližší v Americe, kam se můžete dostat Sardinie, kde lidé pravidelně žijí ve věku nad 90 let . S průměrnou délkou života 80,9 let však nejsou Kalifornie příliš pozadu, pravděpodobně proto, že dodržují stejná pravidla pro dlouhověkost.
1 Havaj
Ano, je to ráj, takže není divu, že se Havajané dostali do zralého stáří 81,3. Ale nemusíte žít na pláži na jednom z menších ostrovů, abyste mohli využívat jeho výhod. Po všem, Honolulu se nedávno umístilo na prvním místě v oblasti odstraňování odpadu, znečištění ovzduší, infekčních chorob a kvality vody ve studii o nejlepších místech k životu v zahraničí.
Chcete-li objevit úžasnější tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte zde zaregistrovat se do našeho bezplatného denního zpravodaje ZDARMA !
