Ukradněte cvičení A-Rod a J-Lo's Killer Couples

Jennifer Lopez , 48 a Alex Rodriguez , 42 let, jsou fit, báječní a divoce zamilovaní. A jedna z mnoha vztahových rad, které tyto hrdličky mají, je zásadní má to mít hodně společného a dělat věci, které vás oba společně baví.



sní o tom, že bude ve vodě

Soudě podle obou jejich stránek Instagramu je jednou z jejich nejoblíbenějších společných věcí vypracovat. Podle rostoucího výzkumu je to pravděpodobně to, za co mohou poděkovat za neuvěřitelnou fyziku a nerozbitné pouto.

„Když pár pracuje společně, samotné skutečné cvičení může mít fyzický i emocionální dopad,“ psychoterapeutka manželství a vztahů Dr. Jane Greerová řekl YouBeauty . „Oba partneři odcházejí s pocity synchronicity, ducha spolupráce a sdílené vášně. Pak do toho vložíte nějaké pikantní endorfiny a pro vztah to může být skutečný výlet. “



JRod zahájil letošní rok tím, že 1. ledna sdílel pár tréninkových videí, které prokázaly, že jsou oba #couplegoals a #fitinspo. Video je ukazuje, jak běhají po schodech na stadionu, dělají jumprope, prkna, burpy, údery nad hlavou s medicinbaly a dřepy s tím, co vypadá jako stejná sada závaží (není divu, že JLo má tak neslavný zadek).



2018, jsme tady. @trufusion @niyamasol



Příspěvek sdílený uživatelem Alex Rodriguez (@arod) 31. prosince 2017 v 4:16 hod. PST

Pokud vás to nenadchne, pak nic!

Chcete-li objevit úžasnější tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte zde přihlásit se každý den ZDARMAzpravodaj !



sladké věci říkat přítelkyni
Populární Příspěvky