Pokud opouštíte dům uprostřed pandemie koronavirů, je velká šance, že máte na sobě masku. A i když z toho můžete mít pocit, že se chráníte před virem, je mezi nimi zásadní rozdíl na sobě masku a bezpečně nosit masku. Někdy to znamená uvědomit si, že vaše současné ochranné pomůcky to prostě neřezávají, a že je čas vyměnit si obličejovou masku, jakmile to budete moci.
Protože CDC oficiálně doporučilo Američanům noste látkové potahy na obličej když jste na veřejnosti, abyste pomohli omezit šíření koronaviru, je důležité dodržovat tyto pokyny a zároveň být chytří ohledně masky, kterou máte na sobě. Pokud chcete chránit své zdraví a zdraví ostatních, zde jsou známky toho, že okamžitě potřebujete novou masku na obličej.
1 Vaše maska je roztrhaná nebo roztrhaná.
Shutterstock / Dmitriev Michail
Masky vám a ostatním mohou poskytnout odpovídající ochranu, pouze pokud jsou neporušené. `` Pokud vidíte viditelné díry nebo dokonce jen opotřebení masky, zvažte, že je maska hotová, `` říká pediatr Cara Natterson , MD, autor Decoding Boys: New Science Behind the Subtle Art of Raising Son s.
sen o pronásledování
„Smyslem masky je poskytnout fyzickou bariéru, aby se virus nedostal ven, nebo pokud přenášíte koronavirus, udržovat jej a ušetřit ostatním expozici,“ vysvětluje Natterson a upozorňuje, že díry umožňují viru přicházet a odcházet . A abyste zjistili, zda jste ve vysoce rizikové populaci, nezapomeňte je znát 10 věcí, které zvyšují vaše riziko koronavirových komplikací .
2 Dotkli jste se masky po dotyku s potenciálně kontaminovaným povrchem.
Shutterstock / Maria Sbytova
Pokud jste se potenciálně dotkli znečištěný povrch - například rukojeť nákupního košíku nebo kliky - a poté, co se dotknete jakékoli části obličejové masky kromě popruhů, bylo by moudré zacházet s maskou také jako se znečištěným povrchem.
„Čím častěji vyrazíte nebo čím přeplněnější oblast navštívíte, tím více byste měli myslet na to, že si po návratu domů hodíte masku do prádla. A pokud jste na plotě, prostě ho umyjte! ' říká Natterson. A pokud chcete svůj prostor dezinfikovat, naučte se tyto 15 odborných tipů pro dezinfekci domu koronaviry .
3 Nedávno jste se starali o někoho nemocného.
Shutterstock / Yuganov Konstantin
Pokud má člen vaší domácnosti nebo někdo, o koho se profesionálně staráte, koronavirus nebo existuje podezření, že má virus, je čas si masku umýt nebo ji vyměnit. Podle CDC jsou porézní předměty jako látkové masky by se měly prát na nejvyšším vhodném nastavení a poté úplně vysušte.
4 Masku jste nosili, když jste měli příznaky koronaviru.
Shutterstock / cate_89
I když existují důkazy naznačující, že koronavirus může na povrchu přežít maximálně jen několik dní, pokud jste v nedávné době měli koronavirus - nebo máte podezření, že ano - je ve vašem nejlepším zájmu vyměnit si jednorázovou masku nebo si vyprat hadřík, abyste se udrželi a další v bezpečí.
5 Nedávno jste se dotkli masky po kašlání nebo kýchání.
Shutterstock / 2p2play
Koronavirus se šíří prostřednictvím respiračních sekrecí, což znamená, že jej můžete snadno přenést kýcháním nebo kašlem. Pokud jste se nedávno dotkli masky po kašlání nebo kýchání do rukou, než jste si je mohli umýt, je čas hodit do pračky —Nebo vyhoďte, pokud je to jednorázové. To platí, i když nevíte, že jste nemocní: Významná část lidí s koronavirem je bez příznaků. A pokud chcete zůstat v bezpečí uprostřed pandemie, podívejte se na tyto 13 Skutečnosti, které vyvracejí běžné mýty o koronaviru .
6 Vaše maska dostatečně nezakrývá ústa a nos.
Shutterstock / CGN089
Nejsou to jen vaše ústa, která musí zůstat zakryta, aby vám i ostatním byla v bezpečí - i váš nos by měl být zakrytý. Pokud vaše maska nesedí dostatečně dobře na obličej, aby měla zakrytá ústa i nos (a nejlépe také bradu), je čas pořídit si novou.
7 Vaše maska je vyrobena pouze z jedné vrstvy.
Shutterstock / JDzacovsky
Zatímco to maska na obličej, kterou jsi vyrobil doma může být úhledně prošité, pokud má jen jednu vrstvu látky, nenabízí požadovanou úroveň ochrany. Podle CDC musí masky mít adekvátní ochranu pro vás i ostatní, musí mít více vrstev látky - pokud vaše ne, je čas pořídit si novou.
