Když jsou děti malé, je to snadno najít výmluvy spojit se s nimi. Koneckonců, žijí ve vašem domě a můžete je vidět téměř neustále. Když na vás někdo spoléhá na jídlo, oblečení a přístřeší, nemusíte přesně dělat plány na večeři, abyste je pravidelně viděli. Někteří rodiče se ale obávají, že až jejich děti vyrostou a opustí dům, bude těžší zůstat v kontaktu. Uvidí své děti pouze na velké svátky, nebo dokonce ani tehdy? Jak udrží toto spojení naživu, když jejich děti nejsou přímo před nimi?
Pro ty rodiče je tu několik dobrých zpráv. Možná míříte do a blíže spíše než vzdálenější.
Když spoluautoři a psychologové Elizabeth Fishel a Jeffrey Jensen Arnett prováděli rozhovory s rodinami ohledně jejich knihy, Getting To 30: A Parent's Guide to the 20-Something Years , narazili na zajímavý objev: 75 procent rodičů, se kterými mluvili, tvrdilo, že jejich vztah s dospělými dětmi, kterým je nyní 20, byl podstatně lepší než tomu bylo, když jejich dětem bylo pouhých 15 let.
To samozřejmě neznamená, že je to snadné. Nic smysluplného nikdy není. Vaše dospělé děti se nyní vydávají na vlastní život a smysl vašeho vztahu s nimi bude neodmyslitelně jiný, než jaký byl, když na vás všechno závisly. Ale nemusí to být těžká bitva. Může být skutečně zábavné najít jedinečné způsoby, jak se s nimi znovu spojit jako s dospělými.
Poradili jsme se s odborníky - psychology a autory, kteří studovali, co udržuje rodiny pohromadě -, abychom sestavili tento souhrn 40 nápadů na pouto s vašimi dospělými dětmi, které je nejen udrží ve vašem životě, ale mohou vám pomoci objevit nové odstíny jejich osobnosti, které nikdy předtím jsi si toho nevšiml.
1 Naučte se společně novou dovednost.
Toto není okamžik výuky, nejste tím, kdo seznamuje vaše děti s něčím novým. Je to spíše šance pro vás oba, abyste si rozšířili obzory. '' Naučit se nové dovednosti, jako je španělština nebo zdravé vaření nebo tai chi, může nesmírně zlepšit váš vztah s dospělým dítětem, “říká psychoterapeutka a autorka knihy Kathy McCoyová Už o tom nemluvíme: Uzdravení po odcizení rodičů a jejich dospělých dětí . „Je to způsob, jak překonat staré role a zažít a užít si aktivitu společně jednoduše jako dva lidé na stejné úrovni, kteří sdílejí vzdělávací dobrodružství.“
2 Položte telefon a vytvořte rande, abyste je mohli osobně vidět.
Všichni jsme zaneprázdnění lidé, takže mnoho rodičů se spokojilo s komunikací se svými dospělými dětmi pomocí telefonních hovorů a textových zpráv. To je v pořádku, ale interakce tváří v tvář jsou také zásadní. A 2015 studie z University of Texas zjistili, že rodiče s nejpozitivnějšími vztahy se svými dospělými dětmi s nimi obvykle komunikovali pomocí všech tří způsobů komunikace: SMS, telefonní hovory a interakce IRL. Ve skutečnosti měli rodiče s nejsilnějšími vazbami na své děti jedenapůlkrát vyšší pravděpodobnost pravidelného kontaktu, pokud šlo o přímý oční kontakt a fyzický dotek.
3 Společně dobrovolně.
Shutterstock
Existuje milion dobrovolnických příležitostí, od návštěvy seniorských center přes prezentaci ve vaší místní škole až po pomoc rodinám v nouzi. Může to být skvělá připomínka pro vás oba, abyste byli vděční za vše, co máte, včetně toho druhého.
4 Požádejte o jejich radu.
Shutterstock
Ano, věřte tomu nebo ne, vaše dospělé děti mají znalosti a životní zkušenosti, které by vám mohly být užitečné. Obraťte se na ně a požádejte o radu ohledně všeho od pracovních záležitostí a finančních investic až po vaše osobní vztahy, navrhuje Tina Tessina, psychoterapeutka a autorka Skončí to u vás: Vyraste a vyřaďte se z dysfunkce . „Sdílení rad jako přátel a rovných vytvoří přátelské spojení, jaké chcete,“ říká. Ukazuje také zralost, protože jim prokazujete, že si uvědomujete, že se vztah vyvinul, a že toho o světě vědí tolik, možná víc, jako vy.
5 Udělejte něco, co vás děsí.
Vždy jste chtěli vyzkoušet podšívku na zip nebo kolečkové brusle nebo paragliding, ale nikdy jste nenašli odvahu? Zavolejte svému synovi nebo dceři a zjistěte, zda se cítí připraveni přijmout výzvu s vámi. Může to být obzvláště skvělý spojovací okamžik, pokud oba přemáháte své obavy dohromady a držíte se navzájem za ruce, když oba poprvé něco zkoušíte, nikdy jste si nemysleli, že byste byli dost odvážní, abyste to zkusili.
co to znamená, když sníš o pádu z útesu
6 Podívejte se společně na staré fotografie.
Pokud máte krabice nebo dva v podkroví naplněné starými rodinnými fotografiemi, které jste neviděli po celá desetiletí, proč nepožádat vaše děti, aby vám pomohly konečně projít vše a vytvořit rodinný zápisník? Společné prohlížení starých obrázků může být „skvělým způsobem, jak se navzájem poznat novým způsobem,“ říká McCoy. 'Je to šance pro rodiče, aby se podělili o to, co si mysleli a cítili, když poprvé drželi v náručí nyní dospělé dítě, nebo o vzpomínky, které má dospělé dítě na některé zvláštní příležitosti ze svého dětství.' Mohou dokonce zjistit něco o vaší minulosti ne zapojte je jako děti. McCoy si pamatuje procházení fotografií s matkou a uvědomování si toho, že toho o životě svých rodičů nikdy nevěděla. „Bylo užitečné vidět mé rodiče nad rámec jejich rolí maminky a táty,“ říká.
7 Nechte je být.
Pokud máte více než jedno dítě, pravděpodobně je budete vidět jen společně najednou, na sváteční jídlo nebo na setkání. Ale v tom kontaktu jeden na jednoho má hodnotu, kde nikdo nesoutěží o to, aby ho někdo slyšel, a vy posloucháte jen to, co musí říci. Naplánujte si schůzku jen pro vás dva a mohli byste být šokováni tím, co jste se naučili, aniž by vás to rušilo celé rodinné setkání.
8 Přejít na hru.
To, co se děje na hřišti, je téměř na místě. Ve skutečnosti záleží na společném zážitku ze sledování hry - může to být baseball, fotbal, hokej, téměř cokoli - a fandění domácímu týmu. Získání 30 spoluautorka Elizabeth Fishel říká, že ona a její manžel a jejich mladí dospělí synové „měli hodiny rodinné zábavy sledováním válečníků“. Nezáleží na tom, jestli o sportu nic nevíte. Pokud dáte svému dítěti příležitost vysvětlit, co se děje během hry, přidá to další prvek intimity. Každý opravdový fanoušek sportu rád vysvětluje začátečníkům jemnější body svého oblíbeného tématu.
9 Ztraťte se.
Trávíme příliš mnoho našich životů ve spěchu, abychom se někam dostali. Dlouhá, klikatící se jízda nikam zejména nedokáže s vaším duševním zdravím zázraky. Ještě lepší, když vaše dospělé dítě jede na brokovnici. Vzhledem k tomu, že scenérie běží minulostí a není tam žádný cíl, kam byste se mohli dostat, můžete skončit s promyšlenými rozhovory, které vás nějak vždy uniknou během rodinných jídel nebo jiných setkání.
10 Ochutnejte víno.
Skutečný zážitek z ochutnávky vín není nic jiného, jako udeřit do baru nebo hospody jen na pití. Konečným cílem je vychutnat si každý doušek, nechat víno převalit se přes jazyk a poté prodiskutovat složitost chuti s ostatními ochutnávači vín. Je to zábava, i když nemáte tušení, o čem to mluvíte, protože oba na to přijdete, jak budete postupovat. Mohlo by se to stát vaším novým koníčkem společně se sdílenou zkratkou, které ne každý rozumí.
11 Založte společně zahradu.
Shutterstock
Pokud se váš vztah s vaším dospělým dítětem v posledních letech cítil napjatý, založení zahrady s nimi by mohlo být tou správnou věcí, jak změkčit okraje. Nedávné studie prokázali, že práce na zahradě snižuje úzkost a depresi. Je těžké zůstat na sebe naštvaní, když je třeba se zbavit plevele. A přijďte na Den díkůvzdání, budete nadšeni tím, že budete diskutovat o čerstvých zeleninách, které jste oba přidali k jídlu, místo toho, abyste se hádali o stejné staré politické neshody.
12 Vydejte se na procházku s vlastním průvodcem.
Shutterstock
Obujte si nejlepší vycházkovou obuv a vyzvěte děti, aby s vámi prozkoumaly vaše město. Možná si myslíte, že už znáte každou ulici, ale vždy je třeba objevit nějaké nezmapované okolí. Kromě toho nejde o scenérii, ale o příležitostnou procházku s vašimi dětmi, když máte příležitost mluvit o všem a vůbec o ničem. Obdivujte architekturu a uvidíte, kam vás ulice (a konverzace) zavedou.
13 Jděte kempovat.
I když rozložení stanu v divočině nezní jako vaše představa o dobrém čase, může to být přesně ta věc, která vás a vaše děti sblíží. Studie z roku 2017 podíval se na dopad kempování rodin a na to, jak to posílilo tyto vztahy způsobem, jaký jiné rodinné výlety nemohly. Proč? Protože když jste v kempu, daleko od signálů WiFi a jiných vyrušování, jste nuceni trávit kvalitní čas společně. 'Celý den byl čas pro naši rodinu,' poznamenal jeden účastník studie. 'Společné probuzení, cvičení, hraní her, zpěv, sbírání dřeva na noc.'
14 Vyvarujte se otázek „ano“ nebo „ne“.
Shutterstock
Pokud máte pocit, že vaše dospělé dítě už s vámi nechce tolik sdílet podrobnosti svého života, problém může být menší s nimi a více s otázkami, které kladete. Možná si myslíte, že vám pomáhají otázky jako „Máte dost jídla“ nebo „Už jste si našli lepší práci?“ Ale děláte více škody než užitku. Zeptejte se otevřených otázek, na které nelze odpovědět jedinou slabikou, a ukažte skutečnou zvědavost na jejich životy. Zeptejte se jich, co jim přináší radost, co je vzrušuje vstávat z postele a na co se nejvíc těší příští víkend.
15 Staňte se jejich chůvou „go-to“.
Shutterstock
Péče o děti může být neúměrně nákladná. A někdy mohou váhat s žádostí o pomoc s hlídáním dětí, obávající se, že by tě mohli využívat. Sdělte jim, že to nemůže být méně pravdivé, že si každý okamžik užíváte se svými vnoučaty a měli byste být prvním telefonátem, kdykoli potřebují volno. Věřte nám, bude to pro ně znamenat více, než si dokážete představit. Když vědí, že máte záda, a volání o pomoc vám nikdy nepřipadá jako vnucení, dáte jim o to větší důvod cítit, že rodina je na prvním místě.
16 Vytvořte novou rodinnou tradici.
Shutterstock
Nemusí to být spojeno s dovolenou, říká Fishel. „Formální svátky mohou být plné tlaků,“ říká, „a vytváření vlastních tradic může tlak snížit a umožnit dobrý rozhovor a čas na pouto a vytváření nových vzpomínek.“ Vytvořte si vlastní jedinečné rodinné rituály pro vše od společného sázení na Oscary až po společné návštěvy muzea ke Dni matek.
vtipné odpovědi na rodinné hádky
17 Vařte jídlo společně.
Pokud jste někdy uvařil velkou večeři s někým víte, jak to může vypadat, že oba děláte komplikovaný tanec v kuchyni a natahujete se kolem svého kuchaře, dokud nezačne mít pocit, že můžete předvídat pohyb každého z vás. Nepotřebujete ani důvod k přípravě nějakých propracovaných pokrmů - možná je to jen datum vaší TV večeře pro vás dva - ale pořád si budete užívat pocit, že pracujete společně v kuchyni a děláte nějaké kulinářské mistrovské dílo, které je ve skutečnosti společné úsilí.
18 Napište jim dopis.
McCoy plně připouští, že v éře textových zpráv a FaceTime to může znít zastarale, ale přísahá, že příležitostné překvapení šnečí poštou může být úžasným zážitkem z lepení. Může to být stejně jednoduché jako „krásná nebo zábavná karta s osobní zprávou bez zvláštního důvodu,“ říká. „Nebo upřímné poděkování za dárek nebo prostě dobrý společný čas. V dnešní době je to neobvyklý způsob, jak vyjádřit svou lásku. “ A co je nejlepší, dodává, dává vašemu dospělému dítěti hmatatelný důkaz, že vám na něm záleží.
19 Nakupujte oblečení.
Shutterstock
Ať už je vezmete svého syna, abyste dostali oblek na míru nebo nakupování šatů s vaší dcerou, je to perfektní aktivita, protože se nikdy nebudete cítit jako promarněný čas. Je to všechno o ‚společném provádění činností, které jsou běžnou součástí každodenního života, 'říká klinická psychologka Susan Heitler, autorka knih jako Od konfliktu k řešení . To, zda si skutečně něco koupíte, je něco jiného. Heitler říká, že může být zábavné „vybírat si navzájem zábavné oblečení“, i když právě nakupujete v okně.
20 Více poslouchejte než mluvte.
McCoy říká, že většina starších rodičů je příliš často nakloněna k tomu, aby požádali o radu nebo o pozorování, která by mohla vést ke konfliktu. Nemůžete se dostat do potíží, pokud jednoduše posloucháte. “ A při poslechu se podle ní dozvíte mnohem více o svém dospělém dítěti a o tom, co se děje v jeho životě.
„Jeden můj přítel, který má čtyři dospělé děti, které ho milují, má nezlomné pravidlo,“ dodává McCoy. „Nikdy, nikdy neposkytne radu, pokud o ni nebude požádán, ai proto ji stručně informuje a zeptá se jich, co si o této radě, nebo nějaké jiné alternativě myslí. Stále se na ně zaměřuje. Funguje to krásně v jeho životě a možná i ve vašem. “
21 Společné čtení.
Pokud ne číst knihu protože byli příliš mladí na to, aby si mohli číst sami, přicházíte o věc. Možná už nejsou do Dr. Seussa, ale pouhé prosté sedění s nimi a vzájemné čtení nahlas - ať už je to román, který si oba užíváte, nebo nedělní noviny - vám a vašim dětem může pomoci cítit se blíže, no, zpět, když četba pohádek byla běžná věc.
22 Jděte se podívat na jejich oblíbeného umělce naživo.
Shutterstock
'' Tisíciletí jsou známí tím, že oceňují zážitky, “říká Fishel. Místo toho, abyste jim kupovali lístky na koncert, zeptejte se, zda je můžete označit a podívat se na show. Zajímat se o hudbu, kterou milují, i když to není někdo, koho byste normálně poslouchali, ukazuje otevřenost, kterou budou respektovat. A kdo ví, může vám dokonce laskavost vrátit a doprovázet vás, abyste viděli vaše oblíbený umělec nahrávky. Sdílení těchto zkušeností může být „potravou pro myšlení a konverzaci, která jde nad rámec rodinných záležitostí,“ říká Fishel.
23 Přestaňte používat přezdívky z dětství.
Shutterstock
Když byli jen batolata, dát dětem roztomilou přezdívku jako Twinkletoes, Monkey Noodle nebo Pumpkin Pie je neškodné. Ale teď jsou dospělí a mělo by se s nimi zacházet jako s takovými. 'Cítí se respektovanější, když je nazývají křestními jmény,' říká Tessina. Pokud chcete, aby si vaši společnost užívali, musíte je uznat, jako byste to udělali každému jinému dospělému. Tady je lakmusový papírek: Nazval byste kolegu nebo svého nejlepšího přítele „Smrad-a-potumus“? Hádáme ne.
24 Pomozte jim vyzdobit jejich startovací dům.
Shutterstock
Matka se chce cítit užitečná, říká Heitler. 'Pomáhat její dospělé dceři nebo synovi splnit některé z úkolů na jejich seznamu, který se nikdy nezdá, že by mohl být zábavný i užitečný.' Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je nabídka vaší estetické pomoci s domácím dekorem. Možná potřebují nový gauč nebo nějaké závěsy do obývacího pokoje. Ať je to cokoli, je vždy neocenitelné mít druhý pár očí. Pokud můžete být ozvučnou deskou, aniž byste byli příliš dotěrní ke svým názorům - koneckonců je to stále jejich život a jejich domov -, našli jste tu dokonalou rovnováhu, která, jak se zdá, uniká tolika rodičům.
25 Řekněte jim vtip.
Shutterstock
Ano, dokonce Táta vtip „může jít dlouhou cestu. Studie z roku 2017 zjistili, že lidé, kteří se společně smějí, si obvykle více užívají společnost toho druhého. Pokud vám chybí smysl pro humor, pozvěte je na rande, abyste si prohlédli komiks nebo se podívali na svůj oblíbený zábavný film.
26 Trénujte na maraton.
Shutterstock
Jde o mnohem víc než jen o výmluvu, abyste spolu trávili více času při přípravě na maraton. Jde o podporu celoživotních zdravých návyků pro vás oba, které mohou pokračovat dlouho poté, co projdete cílovou páskou. Studie ukázaly že rodiny, které běží společně, s větší pravděpodobností v tom budou pokračovat, budou cvičit častěji a důsledněji, než ty, které se pokusí o běh samy.
27 Buďte kritičtí.
Dobře, tak možná se tohle nepočítá jako „zábava“, ale mohla by to být jedna z nejdůležitějších věcí, které pro svůj vztah děláte. Pokud se vám zdají chladní nebo vzdálení, zeptejte se jich, co je trápí, říká Joshua Coleman, autor knihy Když rodiče ubližují: Soucitné strategie, když vy a vaše dospělé dítě spolu nerozumíte . A pak poslouchejte bez obrany, i když mají na vás „stížnosti, které se vám nelíbí,“ říká. „Nevysvětlujte to, racionalizujte nebo neodsazujte. Vnímejte to jako příležitost být si bližší. “
Není to žádná magická oprava, ale je to obrovský první krok správným směrem. 'Pokud se můžete ukázat jako někdo, kdo je schopen tolerovat kritiku, být sebereflexivní a vcítit se do pocitů vašeho dítěte, šance na jeho touhu být vám bližší se zlepší,' říká Coleman.
28 Ozdobte svátky.
Shutterstock
Možná jsme jen prázdniny na prázdniny, ale nic nám nedává pocit, že jsme víc jako dítě, než zdobení domu na Vánoce nebo Halloween. Prolomte pozlátko, načerpejte sváteční melodie a dopřejte si s vašimi dospělými dětmi skvělý starý čas. Budete si moci vyprávět své oblíbené sváteční vzpomínky - hej, nic špatného s trochou nostalgie k posílení těchto rodinných vazeb - nebo se budete smát nad svými směšně nadstandardními dekoracemi.
29 Rybařit.
Mohlo by se to zdát jako klišé Normana Rockwella, ale na tom, jak otec a jeho syn nebo dcera sedí celý den na rybářské lodi, mluví o ničem konkrétním a užívají si společnost toho druhého, je opravdu něco kouzelného. Jen proto, že už všichni dospěli, neznamená, že tyto okamžiky nemůžete znovu zachytit. Možná nebudete chytat žádné další ryby, než když jste byli mladší, ale brzy si uvědomíte, že skutečné odměny za rybaření jsou mnohem víc než to, co si přinesete domů v kbelíku.
30 Uspořádejte taneční párty.
Shutterstock
Pokud je příliš mnoho nepříjemného ticha, když se setkáváte se svými dospělými dětmi, někdy je jediným způsobem, jak každému úsměv vrátit na tvář, iniciováním spontánní a naprosto hloupé taneční zábavy. Jistě, zpočátku se postaví na odpor, ale když ty melodie ABBA začnou řvát a vy budete na podlaze v kuchyni bít nějaké vážné taneční pohyby, brzy se budou cítit nuceni se přidat. Taneční večírky jsou jako smích - jsou infekční a vždy musí být způsob, jak vysát napětí z místnosti.
31 Udělejte si výlet do paměti.
Shutterstock
Pravděpodobně existuje budova nebo úsek silnice z vaší minulosti, která ve vašem srdci stále drží zvláštní místo. Možná je to váš první dům, kde jste s dětmi nežili roky, nebo restaurace, kterou celá rodina navštěvovala, když vaše děti stále potřebovaly vysokou židli. Vraťte je zpět do těch starých strašidel a znovu se podívejte na posvátný pozemek. Nejde o život v minulosti, jen o rychlou připomínku vaší sdílené rodinné historie.
32 Podívejte se na děsivý film.
Shutterstock
Proč se cítíme někomu bližší, když sledujeme a strašidelný film s nimi? Je to proto, že vyděšení, i když víme, že je to všechno iluze, nás dostává do zranitelného prostoru. Křičíme a natahujeme ruku osoby sedící vedle nás. Ten sebevědomý exteriér krátce zmizí a my ukážeme, jak křehcí jsme ve skutečnosti pod ním. Posaďte se ve tmě vedle svého dospělého dítěte a zmáčkněte mu ruku, zatímco se na velkém plátně hraje horor, a vy jste sdíleli něco, co si navzájem navzájem neodhalí.
33 Získejte hlasování.
Shutterstock
I když je mluvení o politice obecně něco, čemu je třeba se vyhnout, Získání 30 spoluautorka Elizabeth Fishel si myslí, že je to dobrý nápad - pokud se shodují vaše politické ideály - to je brát to dál než pouhou vzájemnou dohodu během rozhovorů o večeři. „Získejte hlasování společně nebo pracujte pro kandidáta, kterého oba podporujete,“ říká. 'Země potřebuje voliče tisíciletí!' Ještě více než to, země potřebuje rodiče a dospělé děti, které se navzájem povzbuzují, aby neměly jen silné názory, ale odhodlání dostat se do světa a bojovat za ně.
34 Navštivte vzdáleného příbuzného.
Sestavení rodokmenu je jedna věc, ale nic vám nedává pocit, že jste ve spojení se svou početnou rodinou, jako je hledání příbuzných, s nimiž jste se nedostali do kontaktu. Možná máte pratetu nebo dlouho ztraceného bratrance, kterého jste neviděli v životě. Když byly vaše děti mladší, pravděpodobně je to až tak nezajímalo, ale jako dospělí se mohou podělit o vaši zvědavost o příbuzných, se kterými se nikdy nesetkali. Zavolejte jim a zjistěte, zda se s vámi chtějí připojit k dobrodružství na cestě za poznáním jejich kořenů DNA.
35 Diskutujte o tématech pro dospělé.
Shutterstock
Docházejí vám věci, o kterých si můžete promluvit se svými dětmi? Možná lpíte na starých představách o tom, co je vhodné téma, abyste s nimi přišli. „Jak vaše děti rostou, neomezujte se výhradně na rodinné rozhovory nebo otázky týkající se jejich osobního života,“ radí Tessina. 'Zapojte je do diskusí o aktuálních událostech a podobně, stejně jako s přáteli.' Možná se budete chtít vyhýbat tématům, jako je politika, které se pohybují v tlapkách, ale na světě se děje mnohem víc, než jen to, kdo je v Bílém domě - a s kým chodí váš syn nebo dcera.
36 Uspořádejte večírek společně.
Shutterstock
Mohl by to být neformální nedělní piknik nebo jídlo na Den díkůvzdání se všemi věcmi. Ať už upřednostňujete cokoli, vy a vaše dospělé děti máte společné povinnosti při hostování, které zahrnuje vše od plánování jídelního lístku a uspořádání stolu až po zasílání pozvánek a výběr správného vína. Je to velká práce, ale se dvěma lidmi, kteří manipulují s těžkými břemeny, to bude mít veškerý adrenalin při provozování vlastní restaurace.
37 Seznamte se s jejich partnerem nebo manželem.
Shutterstock
Osoba, do které se vaše dospělé dítě zamilovalo, by neměl být někdo, koho jste jen matně znali. Udělejte si čas, abyste se s nimi lépe seznámili, ať už je to zapojení do konverzace jeden na jednoho při příštím rodinném setkání, nebo ještě lépe, pozvání na oběd, jen vy dva, abyste se konečně dozvěděli více o jejich život než pouhé odrážky. Vaše děti si všimnou takových gest a oceňují to víc, než víte.
38 Nakupujte šetrně.
The nejlepší šetrnost je, když záměrně nehledáte něco konkrétního. Second hand obchody jsou vyrobeny pro bezcílné procházení, a když máte obchodního partnera - řekněme dospělého syna nebo dceru, jehož zabití trvá několik hodin - můžete se nekonečně bavit při pohledu skrz regály a objevování starověkých civilizací ( nebo jen lidé, kteří se příliš dlouho věnovali haraburdí) jako dvojice amatérských antropologů.
4 šálky jako pocity
39 Vydejte se na túru.
Shutterstock
Jako výzkumní pracovníci University of British Columbia objevil jen pár let ag o, výstup do přírody je pro vás dobrý. Zvyšuje úroveň vašeho štěstí a pohody a zvyšuje vaši celkovou radost. Jaké by mohlo být lepší prostředí pro dlouhý, pohodový rozhovor se synem nebo dcerou? Nikdo z vás nikdy nebude v lepším prostoru, než když jste obklopeni stromy, daleko od signálů WiFi, a ticho přerušují jen hlasy ostatních. Ah, to je opravdový klid.
40 Naplánujte si dovolenou.
Pokud jsi přísahal rodinné dovolené od té poslední cesty Disney World - která většinou zahrnovala stání ve frontě a pocení - možná budete chtít přehodnotit. Plánování útěku s vašimi dospělými dětmi je velmi odlišná zkušenost, která je podstatně méně skličující, protože máte někoho, kdo by sdílel náklady a velká rozhodnutí, například kde a kdy. Také a nemůžeme dostatečně zdůraznit tento bod, jste nyní oba dospělí, takže to, co vás oba baví, by se mělo sladit dokonaleji, než když byli mladší a jediné, co chtěli, byla více cukrovou vatu a fotka s Mickey Mouse.
