Průměrný člověk dělá nespočet věcí, aby se každý den udržel v bezpečí doma. Zamkneme naše dveře, ujistíme se, že naše kamna jsou vypnutá, než vyrazíme ze dveří, a dokonce máme profesionální inspektory, kteří nám dají místo jednou, než dostaneme klíče. Navzdory tomu, že jsme provedli seznam preventivních opatření proti zjevnějším nebezpečím, mnoho z nás ignoruje širokou škálu věcí v našem domě, které by nám mohly ublížit.
Od kuchyňských spotřebičů až po ty věci, které používáme k čištění našich obytných prostor, tyto překvapivé předměty ve vašem domě vám mohou způsobit nevolnost. A až budete připraveni udělat svůj domov zdravějším, začněte s těmito 20 triků Genius pro úklid domu, které vám vyrazí hlavu !
1 Otvíráky na konzervy
Shutterstock
I když pravděpodobně pravidelně čistíte nádobí a náčiní, jen málo z nás si pamatuje, kdy jsme naposledy otvírák na konzervy důkladně vydrhli. Bohužel z našeho zanedbatelného chování, pokud jde o tento užitečný kuchyňský nástroj, nám může být špatně.
Ve skutečnosti podle jedna studie , díky potravinovým částicím, které při čištění odstraňujeme méně než pečlivě, bylo na otvírácích na konzervy nalezeno vše od plísní po E. coli, která je potenciálně smrtelná. A pokud chcete, aby byl váš dům bezpečnější, začněte s těmito 20 tipů na domácí údržbu, které by měl každý vědět .
sní o útěku a útěku
2 Klimatizace
Shutterstock
Zatímco klimatizace může být v horkém podnebí nutností, ty jednotky, které nás udržují v chladu, mohou ohrozit naše zdraví. Zatímco více studie potvrďte, že plíseň je pravidelným obyvatelem filtrů naší klimatizace, není to jediná děsivá věc, která se skrývá v našich klimatizacích. Podle studie zveřejněné v International Journal of Indoor Environment and Health Bylo zjištěno, že klimatizace obsahuje konkrétní bakterie, které se skutečně živí lidskou kůží. A ve větších budovách se Legionella, bakterie odpovědná za Legionářovu chorobu, často vyskytuje v chladicích jednotkách. (Vypuknutí legionáře souvisejícího s klimatizací zabilo v New Yorku v roce 2015 12 lidí.)
3 děravé trubky
Ta netěsná trubka pod umyvadlem by mohla napáchat více škody než to, že by ti na podlaze dole nechal strop potřísněný vodou. Děravé trubky jsou hlavním faktorem ve vývoji plísní pro domácnost, což metaanalýza prováděná výzkumnými pracovníky na Finská univerzita se ukazuje, že je faktorem přispívajícím k rozvoji astmatu. A pokud chcete, aby byl váš prostor bezpečnější, začněte tím, že se budete chránit před 50 nejsmrtelnějších předmětů ve vaší domácnosti .
4 vysavače
Shutterstock
Myslíte si, že váš vysavač nutně pomáhá snižovat počet kontaminantů ve vaší domácnosti? Přemýšlejte znovu. Podle studie zveřejněné v Aplikovaná a environmentální mikrobiologie Kromě toho, že některé bakterie zůstaly naživu až dva měsíce ve vaku vysavače, některé vyvinuly také vlastnosti odolné vůči antibiotikům. A ve vysavačích bez filtrů HEPA se tyto bakterie mohou šířit zpět do vašeho obytného prostoru, což vám při tom způsobí nevolnost.
5 prostěradla
Výzkum ukazuje, že průměrná polštář má až 12 milionů koloniálních jednotek bakterií na to po čtyřech týdnech neumývání. Bohužel tuto sbírku bakterií tvoří 41,45 procenta grampozitivních tyčinek, které jsou zdraví škodlivé a mohou vést k antibiotické rezistenci .
Téměř čtvrtina bakterií nalezených v podestýlce je z odrůdy bacilů, jejichž kmeny často významně přispívají k otravě potravinami. A pokud chcete spát zdravěji, vyzkoušejte tyto Zaručeno 20 nočních návyků, které vám pomohou lépe spát .
6 kuchyňských houbiček
Shutterstock
Čištění nádobí a pultů pomocí této kuchyňské houby může z dlouhodobého hlediska způsobit více škody než užitku. Podle výzkumu publikovaného v Vědecké zprávy studované kuchyňské houby ukrývaly 362 odlišných bakteriálních druhů se šokujícími 45 miliardami bakterií na centimetr čtvereční, z nichž mnohé mohou způsobit otravu jídlem a další nemoci. A když chcete svou kuchyň vyčistit, Toto je nejbezpečnější způsob čištění vašich hub .
7 sprchových hlavic
Shutterstock
Vaše sprchová hlavice vás nejen čistí (teoreticky), ale může se vám při tom také zhoršit. Podle vědců na University of Colorado v Boulderu „Sprchové hlavice mohou skrývat vše od Legionelly, bakterie za Legionářovou chorobou, až po netuberkulózní mykobakterie, které mohou způsobovat ničivé plicní infekce, zejména u těch, kteří již mají oslabený imunitní systém.
8 dveřních klik
Pokaždé, když ve svém domě otevřete dveře, můžete se také otevírat širokému spektru nemocí. Podle studie zveřejněné v PLoS One , frekvence, s jakou se používá dveřní klika nebo klika, přímo koreluje s počtem bakterií.
Ještě děsivější, výzkum z American Journal of Infection Control říká, že i při pravidelném čištění mělo 20 procent kliky dveří v nemocnici stále významné počty bakterií. Dobré zprávy? Existují určité důkazy, které naznačují, že se na měděných knoflících a rukojeti drží méně bakterií.
9 Stará okna
Shutterstock
Prakticky všechny americké domy postavené před rokem 1978 pravděpodobně obsahují alespoň některé olověné barvy, přičemž okna jsou zvláštním viníkem, pokud jde o otravu olovem, která může způsobit vše od podrážděného žaludku přes problémy s chováním až po poškození mozku.
Podle výzkumu zveřejněného v Journal of Occupational and Environmental Hygiene , okna, která se otřela při otevírání a zavírání, vytvořila o 27 procent více olověného prachu než ta, která se pohybovala hladce.
10 oddílů chladničky
Shutterstock
To, že pravidelně čistíte ledničku, ještě neznamená, že to tak zůstane. Podle výzkumu provedeného Microban Europe „vegetariánské zásuvky jsou obzvláště špatným zdrojem kontaminantů, protože obsahují až 750násobek počtu bakterií, které jsou obecně považovány za bezpečné. Bohužel to nejsou jen neškodné bakterie, které tyto zásuvky hostí, a to buď vše od listerií přes salmonelu po E. coli, které mohou způsobit vážné zažívací potíže nebo dokonce smrt, byly nalezeny ve vegetariánských zásuvkách.
11 Čisticí prostředky
Shutterstock
Samotné produkty, které používáte k udržení svého domova v čistotě, by mohly ohrozit vaše zdraví. Podle výzkumu zveřejněného Americká hrudní společnost Ženy, které pravidelně čistily čisticími prostředky pro domácnost, ať už doma nebo profesionálně, zaznamenaly výrazný pokles funkce plic ve srovnání se svými protějšky, kteří se zdrželi hlasování.
12 Koupelnové podložky
Shutterstock
Podle výzkumu publikovaného v PLoS One , podlahy koupelny jsou pravidelně kontaminovány lidskou kůží, fekálními bakteriemi a dokonce bakteriemi nacházejícími se v půdě. Když vezmete v úvahu teplé a vlhké podnebí, koupací rohože jsou obvykle uloženy - a jak zřídka jsou umyté - je jasné, že jsou skutečným semeništěm bakteriální aktivity a snadno vám mohou onemocnět.
13 Osvěžovač vzduchu
Shutterstock
Neriskujte své zdraví, jen aby váš dům voněl sladce. Výzkum prováděný Národní ústav environmentálních zdravotnických věd odhaluje, že 1,4 dichlorbenzen, těkavá organická sloučenina nalezená v osvěžovačích vzduchu, je spojena se sníženou funkcí plic.
14 Koberec
Shutterstock
Že koberce od stěny ke zdi mohou udržovat váš dům v teple a tichu, ale mohlo by to ohrozit vaše zdraví. Je známo, že koberce od stěny ke stěně obsahují těkavé organické sloučeniny a formaldehyd, o nichž je známo, že přispívají ke snížení funkce plic. Vlastně jeden studie pracovníků kobercových továren zjistilo, že jejich pracovní expozice těmto látkám nepříznivě ovlivnila jejich zdraví plic.
15 Počítačové klávesnice
Vymazání historie prohlížeče není jediný způsob čištění, který by váš počítač měl dostat. Studie provedená v Swinburne University of Technology v australském Melbourne zjistili významnou úroveň bakteriální kontaminace na počítačových klávesnicích, přičemž se na nich mohlo usadit vše od stafylokoků po E. coli.
16 Myčky nádobí
iStock
proč je 911 nouzové číslo
Jen proto, že má vaše myčka slovo „pračka“, neznamená to, že nutně čistí věci. Podle výzkumu publikovaného v Aplikovaná a environmentální mikrobiologie „Myčky nádobí jsou ohniskem bakteriální a plísňové kontaminace, přičemž ve vzorku jsou přítomny bakterie včetně Pseudomonas, Acinetobacter a Escherichia.
17 štětců na líčení
Shutterstock
Štětce na make-up obsahují bakterie z vaší tváře i kosmetiky, často s katastrofálními výsledky. Jedna žena z Texasu nedávno sdílela svůj trýznivý příběh o rozvoji vážnosti stafální infekce po použití nemytého štětce na make-up. Naštěstí se můžete vždy chránit: Toto je nejbezpečnější způsob čištění štětců na líčení .
18 Rukojeť chladničky
Shutterstock
Naneštěstí není zásuvka na chléb jedinou částí vaší chladničky, která by mohla poškodit vaše zdraví. Podle vědců z University of Virginia, kteří prezentovali svá zjištění na společném zasedání Americké společnosti pro mikrobiologii a Společnosti pro infekční nemoci v Americe, se ve dveřích chladničky nacházely bakterie, které způsobují nachlazení přibližně 40 procent času.
19 televizních dálkových ovladačů
Shutterstock
Pokud pravidelně neutíráte své televizní ovladače, můžete se svým zdravím hrát nebezpečnou hru. Podle výzkumu zveřejněného Americká společnost pro mikrobiologii „Dálkové ovladače TV patřily k nejvíce bakteriím nabitým položkám v hotelových pokojích. A vzhledem k tomu, jak zřídka většina z nás své dálkové ovladače důkladně vyčistí, by to mohlo znamenat, že na ně číhá vše od stafylokoků po E. coli.
20 praček
Shutterstock
Zatímco vaše pračka je stále pravděpodobně vaše nejlepší sázka na čištění vašeho oblečení, může také obsahovat strašidelné množství bakterií. Podle Dr. Charles Gerba z University of Arizona mají naše pračky často značné počty bakterií, včetně velkého počtu fekálních bakterií a E. coli, což může lidi velmi onemocnět.
Chcete-li objevit úžasnější tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte zde zaregistrovat se do našeho bezplatného denního zpravodaje ZDARMA !
