Víme, co dělat dříve sex . A víme, co dělat během sexu. Ale co po sex? Ano, stejně jako tajemství předkoitálně okouzlující - a přesně vědět, co se hýbe a kdy je třeba upoutat věci - i okamžiky po sexu jsou stejně důležité. Podle odborníků na ženy a sex, se kterými jsme hovořili, většina mužů přehlíží praktičnost, příležitosti ke spojení a nenaplněné… potřeby.Následuje seznam úkolů schválených odborníky, který budete mít neustále ve své ložnici. Odolávejte nutkání omdlít po orgasmu a začleňte ho do svého sexuálního života. Budete rádi, že jste to udělali - a co je důležitější, bude i ona. A když už jste u toho, ujistěte se, že se vyhýbáte 11 věcí, které by muži po sexu nikdy neměli dělat .
1 Vyčistěte.
Shutterstock
Sex může být nepořádek. Není nic hanebnějšího, než když se nenabídnete očistit pohlavní styk od těla vašeho partnera a bezprostředního okolí. Vašemu spolužákovi se může ve skutečnosti líbit myšlenka bujaré marinády z vaší vlastní výroby a odmítnutí vaší nabídky, ale scénář spermatu v oku bude muset být vyřešen statem, a proto je solidní nápad mít po ruce nějaké úklidové doplňky. Některé ubrousky nebo proplachovací čisticí utěrky jsou skvělé, když je v okolí, a pokud se vrátíte do ložnice s horkým ručníkem, získáte šílené bonusové body - takové věci, které vám předají při jídle v sushi restauraci. Kromě toho, že jste připraveni na ručník, připravte se na velkou noc učením Jediný nejlepší způsob, jak zvýšit sexuální přitažlivost .
2 Pee.
Bezpochyby jste si všimli, že mnoho žen dělá koupelnu brzy po skončení sexu a je to často proto, že chtějí snížit pravděpodobnost infekce močových cest nebo infekce močových cest. Méně časté je, že člověk dostane UTI, částečně proto, že je mužský močové trubice jsou delší a vzdálenější od našich zadků. Pokud používáte metodu vytažení, bude močení mezi koly sexu pravděpodobně snižovat pravděpodobnost spermatu, že najde cestu k vajíčku. Dostává to špatný rap, ale metoda vytažení je docela efektivní . ( Na každých 100 žen, které dokonale používají metodu vytažení, 4 otěhotní .) Součástí dokonalosti je čůrání mezi koly, které vyplaví zbylé spermie, které visí v močové trubici, a sníží - i když to nevylučuje - vaše šance na početí.
co představují lvi
3 Sprchujte se společně.
Shutterstock
Ne, sprchování po sexu je nepravděpodobné, že by snížilo vaše šance na uzavření STI. Pravděpodobně to však udělá, je vytvořit příjemný společný zážitek, způsob, jak sestoupit po své výšce a cítit se svěží, než udeříte do sena nebo uděláte něco jiného se svým dnem. 'Sex může být špinavý, takže pokud se chcete osprchovat a umýt všechny tekutiny a pot, jděte na to!' říká Certified Sex Therapist and Certified Sexuality Educator, Kristen Lilla , LCSW. 'Mohli byste to udělat i společně, abyste prodloužili intimitu.' Pokud máte v sobě další, můžete také začít znovu ve sprše.
4 Sexuální hračky řádně umyjte a odložte.
Shutterstock
Sexuální hračky mohou být úžasné a mohou potěšení, které sdílíte se svým partnerem, posunout na zcela novou úroveň. Věci se mohou u sexuálních hraček zvrhnout, pokud nebudete dávat pozor na pokyny pro péči, které jsou s nimi dodávány. Výzkum ukázal schopnost houževnatých mikrobů lpět na povrchech sexuálních hraček, takže je budete chtít vyčistit - ale vezměte na vědomí doporučení výrobce, protože jsou různá. Například masové světlo vyžaduje pouze opláchnutí vodou, zatímco anální kolíky bude možná nutné vařit. U některých produktů může stačit mýdlo a voda, zatímco jiné obsahují speciální čisticí kapalinu. 'Chcete se ujistit, že zabijete všechny bakterie, které jsou na nich, a umyjte veškerý lubrikant, abyste je mohli odložit,' říká Lilla. 'Navíc, pokud je hned uklidíš, budou připraveni jít příště!' A vnímání jako sexuální hračky je podstatnou součástí několika klíčových pozic 60 pozic pro sex, které každý pár musí vyzkoušet , toto je opatření, které byste měli absolutně přijmout.
5 Shromážděte použité kondomy a obaly.
Pokud používáte kondomy, buďte pánští a vyzvedněte si použité - a nezapomeňte na obaly - a řádně je zlikvidujte: jinými slovy, nevypláchněte je! „Je to úcta a ukazuje to, že se cítíte stejně zodpovědní za to, co děláte společně,“ říká Deborah Fox , MSW, certifikovaný sexuální terapeut. „Nechceš být tím chlápkem, který očekává, že žena udělá úklid a budeš jen sedět a odpočívat. To vyplatí dividendy v dobré vůli. “
6 Jezte!
Už jste si někdy všimli, že jídlo chutná lépe po tréninku? Pro mnoho lidí to platí dvojnásobně pro sex. Vyšší chuť k jídlu je jen jedním z důvodů, proč se vyřádit po pohlaví, na rozdíl od dříve. Cítit se po těžkém jídle těžký, nafouklý a pravděpodobně plynný je protikladem sexy. Vyneste nějaké kalorie a poté doplňte palivo!
7 Nepřestávej, dokud nedostane dost.
Měl váš partner během vašeho sezení orgasmus? Chtěla by další? Pokud opravdu chcete být sexuální hvězdou, ujistěte se, že to ví, jen proto, že pro vás sex na chvíli skončil, že jste připraveni, nadšení a jste schopni s ní své kameny odstranit, dokud nevyklepe. „Ukažte jí, že byste se chtěli více zapojit, je-li to potřeba,“ říká sexuální terapeut Constance DelGiudice , Vyd. D, LMHC. „Některé ženy mají pocit, že musí spěchat, nebo že to trvá dlouho. Dejte jí vědět, že jste ochotni v kurzu zůstat. To ji uvolní a sníží očekávanou úzkost. “
8 Mazlit se.
Běžnou stížností žen, se kterou jsme mluvili, je, že mnoho mužů se po sexu převalí a nechtějí se mazlit. Možná se osoba, se kterou máte sex, také nechce mazlit, ale je dobré dát se k dispozici v případě, že ano. 'Poté, co zažijete endorfinový nával orgasmu, dojde k uvolnění oxytocinu,' vazebné 'chemické látky,' vysvětluje Lilla. 'Využijte to tím, že se budete mazlit, lepit a cítit se ještě blíž ke svému partnerovi.'
9 Emocionálně se spojte.
Cuddling může být součástí emocionálního spojení s partnerem po sexu, ale existuje spousta dalších věcí, které můžete udělat, abyste udrželi dobré vibrace v pohybu dlouho poté, co hlavní událost skončila. Můžete se dívat jeden druhému do očí, synchronizovat si dech, vypadat jako teenageři nebo vyjádřit své city k ní. „Je obzvláště důležité zůstat po sexu fyzicky a emocionálně u ženy,“ říká Fox. „Ženy se vůči tobě staly zranitelnými pouhým sexem. Když zůstanete ve spojení, bude se cítit bezpečně. “
proč byste si neměli umýt obličej ve sprše?
10 Zeptejte se jí, co cítila k sexu, který jste právě měli.
Zapojení se do nějakého cíleného průzkumu trhu se může zdát jako zvláštní sexuální aktivita, ale právě v tuto chvíli bude její zkušenost nejčerstvější v její mysli a může vám poskytnout několik cenných ukazatelů. Řekněte jí, že chcete a očekáváte její poctivost a chcete to, abyste mohli neustále zlepšovat sex, který máte společně. S ohledem na to si oblékněte kalhoty velkého chlapce a připravte se absorbovat nezbarvenou pravdu, aniž byste se bránili. I když vám řekne něco, co trochu štípe, zaměřte se na vyhlídku na šťastnějšího partnera a lepší sexuální život.
11 Řešte, co děláte a nemáte rádi.
Všichni máme osobní preference, ale i když je snadné někomu říct, že nejste blázen do majonézy, zdá se být mnohem složitější vyjasnit si, co se vám v ložnici líbí a nelíbí. No, po sexu je čas. 'Rozhodně byste o tom měli diskutovat po sexu, ale ne hned poté v posteli, když jste oba nazí,' říká Lilla. „Počkejte, až budete oba oblečeni, promluvte si o tom přes svačinu v neutrálním prostředí, jako je kuchyň, když nejste tak nazí a zranitelní. Lidé více přijímají zpětnou vazbu ve správném prostředí. “ Pohovořte svým jazykem, když mluvíte o věcech, ze kterých nejste blázen. Místo toho, abyste byli negativní, řekněte například: „Příště si myslím, že by bylo úžasné, kdybys…“ nebo „Myslím, že bych byl raději, kdybys mi dal facku po zadku, než abys mi vyladil bradavky.“
12 Pochválte svého partnera.
Jedním ze způsobů, jak zlepšit sex, který máte vy a váš partner, je posílení jejich sebevědomí. Studie ukázaly, že ženy s vysokou sebeúctou mají sklon k většímu sexuálnímu uspokojení. Pokud nejste nějaká příšera, budete mít ze sexu větší požitek, pokud miluje každou minutu. „Ženy se často cítí rozpačité ohledně svých těl a jejich přitažlivosti,“ říká Fox. 'Jsou mnohokrát denně bombardováni tím, co média vykreslují jako atraktivní ženu, čehož málokdo dokáže žít.' V dosvitu jí řekněte, že je krásná, že vás rozčiluje a jak jste se do té věci zbláznili. To jo, že věc.
Dále se naučíte 25 nejjednodušších způsobů, jak se proměnit v boha sexu, přes noc .
Další úžasné rady, jak žít chytřeji, vypadat lépe, cítit se mladší a hrát tvrději, sledujte nás hned na Facebooku!
