Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) se dostala na titulky 2. prosince oznámila zásadní změnu pokynů COVID které v některých případech zkrátily délku doporučené doby karantény ze 14 na pouhých 7 dní. CDC však tento týden nebyla jedinou významnou zdravotní agenturou, která změnila své pokyny týkající se koronaviru. Světová zdravotnická organizace (WHO) si také našla čas na její aktualizaci doporučení obličejové masky , zpřísnění pravidel, kdy a kde by se měly nosit. Ale WHO také jasně uvedl, že jeden typ zakrytí obličeje neudělá dost pro vaši ochranu: obličejový štít . Čtěte dále a dozvíte se o změnách. Další informace o tom, které masce se chcete vyhnout, najdete zde Pokud má vaše obličejová maska jednu z nich, okamžitě ji přestaňte používat .
V aktualizaci, která byla zveřejněna 1. prosince, WHO pečlivě nastínila, že použití obličejových masek je lepší než použití obličejových štítů protože ten neblokuje vydechované kapičky nositele a nemůže jim zabránit ani v tom, aby kapičky vdechly.
Kromě použití v kombinaci s maskou načrtla WHO konkrétní situaci, ve které je lze vzít v úvahu. „V kontextu COVID-19 nemusí být některé děti schopny nosit masku kvůli zdravotním postižením nebo specifickým situacím, jako jsou hodiny řeči, kde učitel potřebuje vidět ústa,“ uvádí se v pokynech. 'V těchto případech lze obličejové štíty považovat za alternativu masek, ale neposkytují rovnocennou ochranu při přenosu viru na ostatní.'
Aktualizovaná doporučení rovněž stanoví, že jakýkoli použitý obličejový štít by měl pokrývat celý obličej, obepínat jej po stranách a zasahovat až pod bradu. Při nošení je třeba dbát opatrnosti, aby nedošlo ke zranění, které by jej mohlo zlomit a poškodit oči nebo obličej. “
CDC má také uvedl, že obličejové štíty nejsou přijatelnou náhradou pro pleťové masky. „Obličejové štíty mají velké mezery pod a vedle obličeje, kam mohou kapičky dýchacích cest uniknout a dostat se k ostatním kolem vás,“ varují pokyny agentury. 'V tuto chvíli nevíme, kolik ochrany poskytuje obličejový štít lidem kolem vás.'
Samozřejmě, hledání pravá obličejová maska je také komplikovaný. Čtěte dále, abyste zjistili, zda je vaše maska na šňupací tabák, a další informace o tom, proč by v příštích týdnech mohlo být nošení obličejových masek důležité Jak je pravděpodobné, že chytíte COVID v příštím měsíci, říká odborník .
Přečtěte si původní článek Nejlepší život .
1 Potřebuje tři vrstvy.
Shutterstock
Vědci z Virginia Tech University nedávno testováno 11 různých typů obličejových masek , včetně devíti látkových masek vyrobených z materiálů, jako jsou kávové filtry, bavlněné tričko a další látky, stejně jako obličejový štít a chirurgická maska, Yahoo! Zprávy.
Výsledky ukazovaly na jasného vítěze. „Nyní na základě této studie doporučujeme, aby lidé používají třívrstvou masku ,' řekl Linsey Marr „PhD, přední vědecký pracovník v aerosolu ve Virginii Tech a spoluautor studie, během tiskové konference 23. listopadu. Marr konkrétně doporučuje masku, ve které„ vnější dvě vrstvy jsou pevně tkaný, ale pružný materiál, který umožňuje maska, aby se přizpůsobila vašemu obličeji, 's vrstvou vyrobenou z vakuového vaku nebo filtračního materiálu uprostřed. A další informace o nejnovějších zprávách COVID najdete zde Tato 2 místa by se mohla brzy uzavřít, varuje úředník Bílého domu .
2 Neměl by mít ventilátor.
iStock
Pokud budete mít na masce dýchací otvor, můžete se cítit pohodlněji, ale zdravotnické agentury se shodují na tom, že při zastavení šíření přípravku COVID-19 jsou zcela neúčinné. Podle vizualizační studie provedené výzkumnými inženýry z Národního institutu pro standardy a technologie (NIST), zatímco masky N95 lékařské kvality zcela zastaví průchod kapiček, Masky N95 s ventilem nedělejte téměř nic, abyste zastavili šíření. Ve skutečnosti se kapičky pohybovaly téměř stejně rychle a rychle s maskou s ventilátorem, jako tomu bylo v případech bez jakéhokoli zakrytí obličeje vůbec.
'Když porovnáte videa vedle sebe, rozdíl je markantní,' Matthew Staymates , uvedl výzkumný inženýr NIST, který vytvořil vizualizaci. 'Tato videa ukazují, jak ventily umožňují, aby vzduch opustil masku, aniž by ji filtroval, což porušuje účel masky.' A další informace o tom, kdy budou OOP minulostí, najdete zde To je přesně to, když Dr. Fauci říká, že můžeme „odhodit naše masky“. .
3 Musíte ji pravidelně umýt.
Shutterstock
Nedávná metaanalýza publikovaná v časopise BMJ Otevřeno analyzované údaje ze studie z roku 2015 o účinnost látkových potahů na obličej proti sezónní chřipce, nachlazením virům známým jako rhinoviry a geneticky podobným koronavirům. Vědci zjistili, že nevyčištění masky denně vytváří vysoké riziko vzniku koronaviru.
„Látkové masky i chirurgické masky by měly být po použití považovány za „kontaminované“ `` Raina MacIntyre , PhD, který studii provedl, uvedl ve svém prohlášení. „Na rozdíl od chirurgických masek, které se po použití zlikvidují, se látkové masky znovu používají. I když může být lákavé používat stejnou masku několik dní po sobě nebo ji rychle umýt nebo otřít, náš výzkum naznačuje, že to zvyšuje riziko kontaminace. “ A pokud se chcete vyhnout dalším chybám masky, podívejte se To je ta věc, díky které je vaše maska zbytečná, říkají vědci .
4 Musíte to správně nosit.
Shutterstock / Giulio_Fornasar
To, že máte na tváři masku, ještě neznamená, že dělá svou práci. Nosení pod nosem, tahání pod bradu, aby mluvil, nebo nošení volně přiléhající masky prakticky popírají výhody, které vám přináší nosení jedné.
Podle online matematický model přenosu COVID vyvinutá dvojicí vědců z Massachusetts Institute of Technology (MIT), kteří nosili chirurgickou masku v místnosti o rozměrech 20 stop a 20 stop s 10 lidmi, takže bylo dostatečně bezpečné strávit spolu dvě hodiny bez rizika expozice virus. Ale s přihlédnutím k tomu, že lidé v místnosti mohli stahovat masky pod nosem nebo nosit ten, který nesedí správně, množství bezpečného času kleslo na pouhých 32 minut. A další informace najdete zde Získání COVIDU v místnosti s někým, kdo to má, trvá tak dlouho .
Nejlepší život neustále sleduje nejnovější zprávy týkající se COVID-19, aby vás udržel zdravý, bezpečný a informovaný. Zde jsou odpovědi na vaše nejvíce pálčivé otázky , způsoby, jak můžete zůstat v bezpečí a zdravé fakta musíte vědět, rizika měli byste se vyhnout, mýty musíte ignorovat a příznaky být si vědom. Kliknutím sem zobrazíte veškeré naše pokrytí COVID-19 , a zaregistrujte se k odběru našeho zpravodaje zůstat v obraze.
