Nic vás nemůže ve vztahu vyvolat šílenější, než když máte podezření, že váš partner podvádí. Najednou si říkáte, jestli skutečně jdou tam, kam říkají, píší SMS, komu říkají, že píší, a jestli ty květiny, které vám přinesli, jsou znamení náklonnosti nebo vina. Abychom vám pomohli prozkoumat tato nenápadná podezření, zeptali jsme se terapeutů na nejvyšší červené příznaky, kterých si všimnou, když jeden z partnerů podvádí. Čtěte dále a zjistěte, na co si dávat pozor.
PŘÍBUZNÝ: 4 znamení, že váš partner nebude nikdy podvádět, podle terapeutů .
1 Sprchují se častěji než obvykle.
Změna hygienických návyků v polovině života může být benigní, ale také může být známkou toho, že váš partner něco skrývá.
'Když se někdo snaží skrýt sex s jiným partnerem, často je opatrný, aby smyl novou vůni,' říká Bat Sheva Marcus , PhD, licencovaný klinický sociální pracovník .
I když tato červená vlajka automaticky neznamená, že vaše drahá polovička podvádí – možná prostě nabrala intenzitu v posilovně nebo se rozhodla brát čistotu vážněji – je třeba vzít na vědomí, zvláště v kombinaci s jinými neobvyklými úpravami chování.
eso hůlek, co k vám někdo cítí
2 Mají kamaráda, který prochází krizí.
Pokud váš partner, který není typicky empatický typ, který křičí přes rameno, často mizí, aby „pomohl příteli“, který si něčím prochází, může to být varovný signál nevěry.
'S největší pravděpodobností to, co jejich přítel prožívá, je, že musí krýt podvádění vašeho partnera,' říká Paul DePompo , PsyD, ABPP, ředitel společnosti Institut kognitivně-behaviorální terapie jižní Kalifornie.
Toto chování lze také kombinovat s tím, že vám váš partner řekne, že by bylo nespravedlivé, aby neutěšoval svého přítele. 'Oni chtějí zapálit tě plynem aby nebyli ‚sobečtí‘ za to, že chtějí svůj čas,“ říká DePompo.
seznam televizních pořadů 90. a 90. let
PŘÍBUZNÝ: 6 podvodných červených vlajek, které je třeba hledat na fotografiích s vaším partnerem .
3 Obviňují vy z podvádění.
Alena Scigliano , licencovaný psychoterapeut a klinická expertka na narcistické zneužívání, říká, že jedním z nejčastějších příznaků podvádění, kterého si všimla při práci s oběťmi narcistického zneužívání, je, když podvádějící obviní své partner z podvádění.
'Pro narcisty je to jak forma projekce, tak rozptýlení, což je to, co dělá méně zřejmé znamení,' říká. „Nepodvádějící partner vynakládá tolik energie na to, aby se soustředil na svou obranu a snažil se přesvědčit druhého, že nepodvádí, že ani neuvažuje o tom, že obvinění jsou pravděpodobně známkou toho, že jeho narcistický partner je ten, kdo vlastně podvádí.'
Vyhledání odborné pomoci může být v této situaci nejlepším krokem vpřed.
4 Silně hlídají svůj mobil.
Tento znak podvádění je klišé, protože je tak často pravdivý.
'Lidé s tajnými záležitostmi budou často měnit svá hesla nebo budou rozrušeni, když odloží svůj telefon,' říká Ashera DeRosa , licencovaný manželský a rodinný terapeut a majitel soukromé praxe v Buffalu, New York. 'Mohou změnit svá nastavení, aby neměli žádná upozornění nebo nedovolili partnerovi používat svůj telefon ke změně hudby nebo dokonce používat navigaci při řízení.'
Obávají se samozřejmě toho, že jejich partner na jejich zařízení najde digitální důkazy o jejich aféře.
levné nápady na dovolenou v USA
PŘÍBUZNÝ: 5 otázek, které může váš partner položit, pokud podvádí, říkají terapeuti .
5 Mají nového koníčka.
Jistě, je zcela možné, že se váš partner zapojil do bowlingové ligy nebo založil knižní klub. Ale pokud se na tom něco zdá útržkovité, může to být červená vlajka. Obvykle sporný koníček vyžaduje spoustu času a dělá se sám, říká John P. Carnesecchi , licencovaný klinický sociální pracovník a zakladatel a klinický ředitel Gateway to Solutions.
'Nejběžnější je chodit do posilovny, běhat nebo intenzivně cvičit,' říká Carnesecchi. 'Když chcete mluvit o jejich nově nalezeném koníčku, budou mlhavě mluvit o svém pokroku a o tom, co dělají.'
Na druhou stranu Carnesecchi poznamenává, že lidé, kteří se skutečně věnují nějakému koníčku, budou ochotni a schopni sdílet všechny podrobnosti.
nejlepší čas na nákup vánočních dárků
6 Nadměrně sdílejí.
Když lidé lžou, mají tendenci se přehnaně vysvětlovat a přidávat podrobnosti tam, kde by to jinak neudělali, kdyby mluvili pravdu. To samé platí o podvodnících.
'Když se někdo zeptá: 'Jaký byl tvůj večer s přáteli?' podvodník bude chrastit detaily, jména a konkrétní věci, které se mohly nebo nemusely stát – téměř vypráví celý příběh,“ říká Carnesecchi. 'V jejich mysli pokryli všechny základny jako alibi.'
PŘÍBUZNÝ: 7 znaků řeči těla, které podle terapeutů znamenají, že váš partner podvádí .
7 Odstupují od vás.
'Pokud partner podvádí, s největší pravděpodobností veškerá jeho energie jde do druhé osoby, zvláště pokud se jedná o pokračující záležitost,' říká Lee Phillips , LCSW, certifikovaný sexuální a párový terapeut . Můžete si všimnout, že vám partner nevěnuje tolik pozornosti, nebo může otevřeně odmítat s vámi intimní vztahy.
A jejich stažení od vás může také vést ke změnám v komunikaci. 'Nevypadají přítomně, partner podvodníka se musí několikrát zeptat, zda je jeho partner slyší, a podvádějící partner se může vyhýbat konverzaci nebo může být při kladení otázek velmi defenzivní,' říká Phillips.
Když se takto uzavřou nebo v několika oblastech vztahu chybí, mohl by být čas vynutit si seriózní rozhovory.
sen zabít šváby
8 Chovají se příliš láskyplně.
Nikdo samozřejmě nechce, aby se od nich partner stáhl, ale druhým extrémem je jednání také pozorně. Když partner podvádí nebo před partnerem něco tají, často se chová láskyplněji a příjemněji, vysvětluje Kiara Luna , LMHC, licencovaný terapeut duševního zdraví ve společnosti Znal jsem tě psychoterapie . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Dokonce jim kupovali dárky nebo je překvapovali náhodnými výlety nebo nápady, o kterých vědí, že by se jejich partnerovi líbilo, a obvykle to dělají, protože mají špatné svědomí,' říká.
Pokud si všimnete, že se váš partner chová jinak nebo je přehnaně láskyplný, měli byste vést otevřený a upřímný rozhovor, kde vyjádříte své obavy.
Chcete-li další rady týkající se vztahů doručené přímo do vaší schránky, přihlaste se k odběru našeho denního zpravodaje .
Juliana LaBianca Juliana je zkušená redaktorka a spisovatelka. Číst více
