Hádat se s partnerem není nikdy zábavné. Ať už se mezi sebou hádáte kvůli něčemu zásadnímu, jako ve kterém městě chcete žít, nebo méně důsledkům, jako je opakované zpoždění jednoho člena páru, neshody mohou způsobit úzkost, stres a nelibost (koneckonců mnohem raději být u večeře při svíčkách, než házet na sebe navzájem urážky). Některé argumenty jsou však zcela nezbytné dlouhověkost vašeho vztahu . A co víc, brzké zatloukání věcí může způsobit, že se v budoucnu nebudete muset tolik hádat. Terapeuti nám sdělují tyto zásadní argumenty. Hej, možná si jednu dnes večer přivedeš.
PŘEČTĚTE SI TOTO: 5 červených vlajek ve vztahu každému chybí, odborníci varují .
1 'Kam to jde?'
I když mezi vámi může být báječná chemie, neznamená to, že budete ve všem na stejné vlně. Nebuďte tedy překvapeni, pokud na začátku vašeho partnerství nebudete souhlasit s časovým plánem vašeho vztahu. Podle Parmar , MD, psychiatr a odborník na duševní zdraví ve společnosti ClinicSpots , může to vypadat jako diskuse o tom, kdy se chcete vdát, zda chcete nebo nechcete děti, kde byste chtěli žít, jak vidíte svůj život za 10 let a tak dále.
'Toto jsou všechna hlavní témata, která pomohou utvářet směr vašeho vztahu,' říká Parmar. 'Diskutováním o těchto tématech budete moci lépe odhadnout, kde si oba stojíte v důležitých otázkách, a předejdete tak nedorozuměním v budoucnu.'
2 'Vaše činy ve mně vyvolaly žárlivost.'
Jak říkají, žárlivost je zlodějem radosti . Takže pokud to jeden z partnerů ve vztahu cítí, budete to chtít brzy zmáčknout. Pokud ne, mohlo by to vést k nejistotě a odporu, říká Josef Puglisi , terapeut a generální ředitel společnosti Seznamka ikonická .
'Páry by měly k věci přistupovat tak, že s úctou mluví o svých pocitech, o tom, jak žárlí, na co přesně žárlí a jak tyto pocity překonat,' říká Puglisi. 'Pro jednoho člověka to může být budíček, aby byl opatrnější a také chápavý. Ten, kdo také žárlí, by se měl pokusit nechat lásku k partnerovi překonat jeho pocity žárlivosti a naučit se partnerovi více důvěřovat.' Pokud to dokážete na začátku vašeho vztahu, budete mít lepší šanci na dlouhodobé trvání.
PŘEČTĚTE SI TOTO: Většina párů přestane být „zamilovaná“ po této době, říkají odborníci .
co říct, aby byla vaše přítelkyně šťastná
3 'Zdá se, že naše finanční praktiky nejsou v souladu.'
Pravděpodobně jste slyšeli, že argumenty o penězích jsou jedním z nich hlavní příčiny rozvodu . Snadný způsob, jak zajistit, abyste se nestali součástí této statistiky? Tím, že se o tom pohádáš, než se vezmeš.
„Páry by si měly rozumně promluvit nebo se hádat o tom, jak každý hospodaří s penězi a výdaji,“ říká Puglisi. 'Měli byste mluvit o penězích vydělaných jednotlivě i společně, o dluzích, investicích, peněžních cílech, nouzových fondech, získávání nových aktiv a pasiv, výletech a dovolených a průměrném příjmu utraceném za jídlo a potraviny za měsíc.' Zajištěním toho, že každý z vás má jasnou představu o výdajích druhé osoby – a přiměřená očekávání od nich – může předejít větším, zbytečným hádkám.
4 'Potřebuji, abys vzal další domácí práce.'
Stížnosti na dělbu práce ve vaší domácnosti mají schopnost hnisat. (Jednoho dne vás štve, že nikdy nevyloží myčku nebo nechá boxerky na podlaze, a druhý den je nazýváte línými a sebestřednými.) ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Páry by měly diskutovat o domácích pracích a domácích povinnostech, zvláště pokud je jeden nespokojený,' říká Puglisi. 'Můžete se k tématu dostat tak, že v klidu oceníte jejich úsilí, řeknete jim, že odvádějí skvělou práci, a pak jim řeknete, že byste také ocenili, kdyby vám pomohli s různými domácími pracemi. Mohlo by to být nakupování potravin, zatímco si děláte seznam, dny sepisování nebo víkendy, kde si můžete vyměnit role, vytvořit čas na to, abyste pro ně udělali něco, co obvykle dělají sami, a poté, co to udělají, je oceníte.“ Když se do toho zapojí oba lidé, budete se cítit šťastnější a vyrovnanější.
Chcete-li další rady týkající se vztahů doručené přímo do vaší schránky, přihlaste se k odběru našeho denního zpravodaje .
5 'Vaši rodiče jsou příliš zapojeni do našeho vztahu.'
Nakonec vztah zahrnuje víc než jen dva lidi, kteří v něm jsou. Jsou zde také vaše příslušné rodiny a přátelé. Takže na začátku vašeho vztahu budete chtít diskutovat – a případně se o tom i hádat – jak zapadnou do vašeho života.
'To zahrnuje věci jako zda chcete nebo nechcete děti, jak je plánujete vychovávat a jakou roli ve vašem životě budou hrát vaši rodiče nebo tchánové,' říká. Megan Harrisonová , LMFT a vlastník Candy pro páry . 'Diskuse o těchto tématech může párům pomoci vyřešit případné neshody na cestě.' Protože nic není horší než spor s tchyní, který začne poté, co uvážete uzel.
které obchody s dětskými místy zavírajíJuliana LaBianca Juliana je zkušená redaktorka a spisovatelka. Číst více
