I když je určitě spousta věcí, které byste si měli od partnera nechat, zvláště pokud nejste fanouškem jeho rodiny - určitě existuje spousta věcí, které by vám bylo lepší vždy říct. A podle špičkových odborníků na vztahy, s nimiž jsme mluvili, pokud hrajete tyto karty příliš blízko vesty, připravujete se na nějaké hlavní drama v řadě. (Nikdo to nechce, že?) Takže tady jsou pravdy, které budete muset vlastnit - od běhu až po odporné - přímo od odborníků, kteří to všechno viděli. A jakmile je budete trávit, nenechte si ujít 50 nejhorších domácích mazlíčků, které se zhoršují ve vztazích.
1 Máte dluhy
Ať už je to málo nebo hodně, pokud žijete se svým partnerem nebo máte kombinované finance, musí vědět, kolik dlužíte. „Nezatěžujte svůj dluh,“ radí April Masini , odborník a autor vztahů a etikety. „Sdělte to brzy ve vztahu a neomlouvejte se. Buďte upřímní - a na oplátku očekávejte poctivost. Pokud váš dluh pro vašeho partnera narušuje obchod, je mnohem lepší vědět to předem, než budete oba investováni do vztahu. '
2 Nemyslíte si, že se snaží
Mnoho lidí má pocit, že jejich partner prostě nepřitahuje svou váhu, ale rozhodne se to nechat pro sebe. Ať už je to proto, že nevydělávají příjem, nepomáhají s domácími pracemi nebo nepřijímají svůj podíl na emocionální práci, kterou vztah vyžaduje, je nutné promluvit. „Většina párů nemluví o odpovědnosti, protože mají pocit, že to může být malicherné,“ říká Doufám, že Mirlis , předmanželský poradce a svatební oddávající se sídlem mimo NYC. 'Ale tyto malé problémy mohou rychle vyvolat odpor, takže je nejlepší o nich mluvit brzy.' A pokud opravdu chcete vrhnout svoji váhu tam, kde se to počítá, podívejte se na 17 Expert Sex Moves Nejlepší milenci vždy dělají .
3 Dříve jste měli problém se zneužíváním návykových látek
Shutterstock
Možná máte pocit, že si to, co bylo v minulosti, zaslouží zůstat, ale to je výjimka. „Ti, kdo bojovali se závislostmi a překonávali je, chápou, že vždy budou čelit pokušení,“ vysvětluje Melissa Orlov , vztahový konzultant a zakladatel společnosti Manželství ADHD . „Váš partner potřebuje vědět o vašich minulých závislostech, aby vás mohl plně podporovat. Sdílejte znalosti o své minulosti i o jakýchkoli pokušeních nebo problémech, které pociťujete v současnosti. Úlohou vašeho partnera není uzdravovat vás, ale znalost těchto věcí vám může pomoci, aby vás co nejlépe podporovala. “
sní o mém bratrovi, který zemřel
4 Víte, že nemůžete mít děti
Rozhodnutí mít děti (nebo ne) může být emocionálně plné, ale pokud víte, že z lékařského hlediska nemůžete otěhotnět, musíte o tom být předem, podle Dr. Wyatt Fisher , klinický psycholog a zakladatel The Marriage Refresh. Udržování těchto informací pro sebe prostě není fér vůči vašemu partnerovi.
5 Myslíte si, že byste mohli být v depresi
Shutterstock
sní o hadech kousajících milovanou osobu
„Problémy s duševním zdravím narušují vaši schopnost být přítomen a nacházet v životě radost. To ovlivní vaši schopnost být podpůrným partnerem, 'říká Kimberly Hershenson , LMSW. Další věc, kterou byste si neměli nechat pro sebe? Minulé boje o duševní zdraví. Nikdy nevíte, kdy se mohou znovu objevit, a vaše S.O. by měli vědět, že mají být na pozoru před varovnými signály.
6 Nedostáváte to, co jste Opravdu Chceš v posteli
„Někdy mají lidé pocit, že je snazší prostě přijmout to, co dostávají, než se ptát na to, co opravdu chtějí, ale to jen poškodí váš vztah, říká Tara struyk , spoluzakladatel společnosti Kinkly . „Drtivá většina lidí nedostatečně komunikuje, pokud jde o sex, a to i v dlouhodobých vztazích. Pravdou je, že když nepožádáme o to, co chceme, nakonec se usadíme mnohem méně, než bychom měli. A ačkoli mluvit o sexu může být těžké, většina partnerů dává přednost určitému směru (zvláště když to funguje!)
7 To obrovské rodinné tajemství
Mohlo by se vám zdát, že není na vašem místě prozradit rodinné tajemství svému dlouhodobému partnerovi, ale pokud jeden z vašich rodičů není ve skutečnosti vaším biologickým rodičem, nebo jste adoptivní, ale nemluvte o tom, váš TAK byste měli vědět. „Váš partner si zaslouží znát pravdu a to, jak to může ovlivnit jeho i váš vztah,“ zdůrazňuje Rosalind Sedacca , trenér seznamování a vztahů. 'Není čas vyhnout se problémům nebo postavit falešnou frontu.'
8 Jsi 100 procent, určitě děláš nebo nechceš děti
„Mám co do činění s hromadou žen ve věku 40 let a mužů ve věku 40 až 50 let, kteří neměli děti, a častěji jsou„ otevřeni “mít děti,“ říká Erica Arrechea , certifikovaný dohazovač a zakladatel společnosti Cinqe Dohazování. „Ať je tato odpověď ano nebo ne,“ radí. Bití kolem křoví zvyšuje šance na zármutek později.
9 Jak utrácíte peníze
Shutterstock
Ano, každý by měl mít svůj soukromý pohotovostní fond, ale je zásadní být na stejné stránce jako váš partner ohledně celkových výdajů na peníze, i když souhlasíte s tím, že nesouhlasíte s tím, jak je utratit. „Lidé vyrůstají odlišně a mají různé názory na peníze a na to, jak by se měly utrácet,“ říká Dr. Venessa Marie Perry , Founder and Chief Relationship Strategist ve společnosti The Love Write . „V mnoha párech je spořitel a spořič. Je důležité pochopit, jak se v jejich rodině diskutovalo o penězích, abychom pochopili jejich finanční návyky. “ Takže do toho a buďte upřímní v tom, za co utrácíte peníze. Pokud se to vašemu partnerovi nelíbí, můžete souhlasit s oddělením svých financí, ale alespoň každý z vás bude vědět, co vás čeká.
10 Ten přítel, se kterým jste se hodně blížili
Nepotřebujete, abychom vám říkali, že podvádění je špatné. Ale emoční nevěra se stále počítá jako podvádění mnoha lidí, takže pokud zjistíte, že se někomu přibližujete - i když je to jen jako přátelé -, je dobré dát partnerovi náskok. 'Pokud není předem dohodnuto, že je v pořádku mít další významné vztahy, většina partnerů popisuje tento druh tajemství jako zradu,' říká Shelly M. Smith , licencovaný manželský a rodinný terapeut ve společnosti United Counselling & Wellness . „Když je tento typ tajemství objeven (a obecně je), ničí to základ důvěry mezi partnery. Pro mnoho lidí to může být „čára v písku“, kterou je neuvěřitelně obtížné překonat jako pár. Nejlepší je sdělit to včas, aby se věci vyřešily, než riskovat celý vztah tím, že jej nebudete mít u svého partnera. “
11 Už jste se vdali nebo jste zasnoubeni
Shutterstock
snít o červech vycházejících z kůže
'Možná vás překvapí, že někteří lidé si nemyslí, že je to nutné, a proto tvoří můj seznam tajemství, která je třeba sdílet,' říká Christine Baumgartner , trenér seznamování a vztahů. Je pravda, že minulost by neměla diktovat, jak váš vztah funguje v současnosti, ale z finančních a emocionálních důvodů jsou předchozí romantické závazky určitě něco, o čem by měl být váš partner informován.
12 Ten váš ex vás jednou podváděl
Shutterstock
Nebo že jsi jednou podváděl svého bývalého. „Když se zeptám většiny párů, jak důležité je být věrný svým manželům, bez váhání řeknou:„ velmi! “Vysvětluje Mirlis. 'Buďte otevření ohledně toho, zda jste podváděli minulého partnera, nebo jste byli podvedeni.' Ať tak či onak, pravděpodobně stále řešíte jeho emoční účinky. To neznamená, že se to určitě bude opakovat, ale je oprávněný otevřený a upřímný rozhovor o tom, co se stalo.
13 Ve skutečnosti s nimi nesouhlasíte
Shutterstock
Možná jste slíbili, že nebudete mluvit se svými přáteli o vašich konfliktech ve vztazích, ale v hloubi duše víte, že to stejně uděláte, nebo jste řekli, že souhlasíte s politickými názory vašeho partnera, protože jste věděli, že to tak bude jednodušší. „Stejně jako u všech tajemství to vytváří odpor a vzdálenost,“ říká Sarah Madras , vztahový terapeut a řečník. 'Když tajně nevěříš v dohodu, buď bude méně pravděpodobné, že ji doženeš, nebo budeš chovat hněv za souhlas s něčím, v co nevěříš. Je to zrada toho nejhoršího druhu, protože je to zrada sebe sama a vaše základní hodnoty, abyste potěšili svého partnera. Je to také zrada vůči vašemu partnerovi, jako když řeknete ano a souhlasíte s něčím, co si váš partner myslí, že jste na stejné stránce, i když ve skutečnosti nejste. “
co znamenají sny o létání
14 Na tuto sexuální fantazii nemůžete přestat myslet
Když jim o tom neřeknete, znamená to, že to pravděpodobně bude nenaplněno. Navíc „sdílení sexuálních fantazií pomáhá zajistit dobrou komunikaci a je to také způsob, jak podpořit velkou intimitu,“ říká Struyk. „Fantazie jsou osobní a velmi individuální. Otevření o nich může opravdu pomoci lidem poznat své partnery novým a hlubším způsobem. “
15 The Chronic STD You Got In College
Shutterstock
Nebo jakýkoli jiný závažný zdravotní problém. 'Ať už se jedná o chronické onemocnění, pohlavně přenosnou chorobu, za kterou se stydíte, nebo genetický znak, který nosíte a který by mohl ovlivnit děti, které byste mohli mít společně - sdílejte to,' říká Masini. 'Pokud tak neučiníš, vytvoříš dynamiku nedůvěry, až bude tvé tajemství zjištěno, a bude.' Je mnohem lepší čelit tomu, co schováváte, protože jste sdíleli, než proto, že bylo objeveno vaše tajemství. “
16 Věc, na kterou jste opravdu nejvíce hrdí
'Někteří to udržují v tajnosti, aby neměli pocit, jako by se chlubili, ale pokud to nemůžete sdílet se svým partnerem, s kým to můžete sdílet?' ptá se Orlov. 'Sdílení toho, na co jste v sobě nejvíce hrdí, může vašemu partnerovi poskytnout skvělý pohled na to, kdo jste, a dát mu cestu k otevřené podpoře a obdivu této kvality nebo úspěchu.'
co říct své přítelkyni
17 Potřebujete nějaký čas
Shutterstock
Utajení vašich potřeb nikomu nepomůže. Jistě, mohlo by se zdát lepší nikdy od partnera nic nepotřebovat, ale to není úplně realistické. Potřebujete den volna od času hrát golf a dekomprimovat? Nebo trochu místa na sledování vaší oblíbené televizní show po dlouhém dni v práci? Buďte k tomu upřímní - nenechávejte to v lahvích uvnitř, navrhuje Madras. „Řekněte svému partnerovi, co potřebujete, a umožněte mu ctít a respektovat tuto potřebu. Láskavé vzájemné vyjadřování vašich potřeb vám a vašemu partnerovi dává příležitost splnit obě vaše potřeby a nakonec se naplnit jako jednotlivci i jako pár. “
Nyní, když jste si to všechno stáhli z hrudi, je zde elegantně jednoduchý seznam 11 způsobů, jak se můžete dnes večer cítit výjimečně slavit.
Další úžasné rady, jak žít chytřeji, vypadat lépe a cítit se mladší, sledujte nás hned na Facebooku!
