Randění může být v dnešní době vyčerpávající. Z tlaku nekonečného první rande neustálý úkol držet krok se všemi nejnovějšími a nejlepšími seznamovací aplikace , je až příliš snadné vidět přitažlivost dostat se do nejbližšího vztah a držet se svého partnera po celý drahý život. Ale to rozhodně neznamená, že byste měli. Pravdou je, že mnoho z nás musí být svobodných - alespoň dočasně.
Teď nemyslím „single“ ve hře typu „nashromáždit-připojit-připojit“ (ačkoli, pokud je to vaše věc, klidně to zkuste). Myslím svobodný v tom smyslu, že potřebujete čas sami, abyste získali sebevědomí, zkušenosti a pohodlí ve své vlastní kůži. Vy také potřebuji tento sólo čas, abych vás vyléčil z toxických následků špatného vztahu, kterého se stále držíte. Tady jsou znamení, která by vám měla zůstat alespoň na chvíli svobodná. A jakmile budete připraveni se tam vrátit, tady je Jak zjistit, že ona je ta pravá.
1 Není vám příjemné být sám
Shutterstock
Znamení číslo jedna, které byste si měli vyzkoušet jako nezadaní? Je vám to nepříjemné. „Pro některé lidi je osamělost jednou z nejtěžších emocí, které lze zvládnout,“ vysvětluje Monte Drenner , licencovaný poradce pro duševní zdraví v Orlandu. 'Nový vztah je často vnímanou potřebou, ale důležitější je naučit se, jak nebýt osamělý, když sám.'
Získejte pohodlné létání sólo a vaše budoucí vztahy budou sklízet výhody. Ale až budete připraveni se tam vrátit, ujistěte se, že to víte co ženy vždy chtějí slyšet .
sen o bývalé přítelkyni
2 Právě jste ukončili vztah
„Toto je chyba, kterou často vidím,“ říká Amber Soletti, kouč na seznamování a vztahy a zakladatel NYC a Austin. OnSpeedDating.com . „Právě jsi odešel vztahu , a místo toho, abyste si udělali čas a přemýšleli, místo toho se okamžitě pokuste skočit na setkání s jinou osobou. “
Soletti poznamenává, že toto chování také obvykle pramení ze strachu, že budete sami, ale je důležité si po rozpadu vzít čas na uzdravení a reset.
3 Jste stále zamilovaní do svého bývalého
Stále zavěsil na svého bývalého? Pak je rozhodně nejlepší dát si čas na to, abyste je překonali, než skočíte do něčeho nového. „Přilákáte pouze někoho, jako je váš bývalý, protože přitahujete to, na co se soustředíte,“ říká Lisa Concepcion, expertka na randění a transformaci vztahů a zakladatelka Koučování LoveQuest .
„Místo toho si vážte toho, co jste se ze svého vztahu naučili. Pochopte, co bylo dobré a co nefungovalo. Pak buďte vděční za to, kde se právě nacházíte. Být šťastným v tuto chvíli je nejlepší způsob, jak pokročit z minulého vztahu. “ A další skvělé rady týkající se vztahů jsou zde varovné příznaky, které by žádný pár neměl ignorovat .
4 Jste velmi skeptičtí vůči každému potenciálnímu kamarádovi
Někdy vás randění bez štěstí po dlouhou dobu může unavit. Pokud se cítíte takto, je asi dobrý nápad si vydechnout při pokusech o setkání s lidmi.
`` Máte-li institucionální nedůvěru nebo nedůvěru od začátku, měli byste zůstat svobodní, dokud nebudete moci důkladně prozkoumat duši a dostat se na místo, kde máte určitou důvěru v sebe, v proces nebo v muže a ženy obecně , 'radí Chris Armstrong , certifikovaný trenér vztahů. 'Příliš často jsme se tam dostali, jen abychom neúmyslně sabotovali jakoukoli šanci na vztah, protože už hledáme díry a nedostatky.'
5 Vždy čeká „záloha“
Shutterstock
„Pokud zjistíte, že nejste připraveni se s někým rozejít, dokud na vás nebude čekat další přítel nebo přítelkyně, budete pravděpodobně muset být na chvíli svobodný,“ říká Patti Sabla , licencovaný klinický sociální pracovník se soukromou praxí v Kihei na Maui.
Význam snu ve žlutých šatech
To také naznačuje, že se pravděpodobně bojíte být sami. Místo toho, abyste měli vždy plán zálohování, zkuste se lépe seznámit s myšlenkou, že nebudete součástí páru, než začnete hledat nového partnera. Můžete zkusit některé vyvinout místo toho silnější mužská přátelství.
6 Očekáváte, že se každé datum změní ve vztah
Shutterstock
„Největší známkou toho, že si potřebuješ odpočinout, je to, že se příliš uchopuješ a snažíš se okamžitě vrhnout každého člověka, s nímž chodíš, do závazného vztahu - předtím, než by někdo z vás měl příležitost se navzájem poznat, aby věděl, jestli „kompatibilní,“ říká Susan Golicic, Ph.D., certifikovaná trenérka vztahů a zakladatelka společnosti Neomezený wellness .
Toto chování opět vychází z toho, že nechcete být sami, „a pokud to vede k vašemu randění, pak zjistíte, že nikdo nebude schopen splnit vaše potřeby nebo očekávání,“ dodává Golicic. 'Dosud musíš být se sebou spokojený.' Potom se budete moci o druhé osobě skutečně dozvědět, a pokud máte pocit, že je pro vás to pravé. “ A pro tipy pro jednoho člověka zde jak udělat dojem na každou ženu .
7 Líbí se vám, jen když jste ve vztahu
„Někteří lidé se ze sebe necítí dobře, pokud nemají vztah,“ říká Drenner. Pokud je vaše sebevědomí spojeno s vaším stavem vztahu, je těžké být sami sebou nebo získat něco pozitivního z randění a vztahů. „Pracujte na své sebeúctě a získejte svoji hodnotu z toho, kým jste jako člověk - ne tím, čím jste pro někoho jiného. To vám pomůže, aby vaše budoucí vztahy byly zdravější a šťastnější. “
8 Jste extrémně zaneprázdněni
Děje se toho hodně? Není nic špatného, když si trochu odložíte randění, abyste se soustředili na své vlastní cíle. „Vztahy potřebují čas, aby se kultivovaly a rostly,“ říká Julienne Derichs , licencovaný klinický profesionální poradce v Chicagu. „Pokud nemáš čas dát, pak je vhodný čas být na chvíli single. Dejte si svolení trochu se na vás soustředit. “
Pokud jste neustále zaneprázdněni, podívejte se tato přední rada generálního ředitele o tom, jak multitasking .
9 Nemůžete přestat myslet na to, že jste ve vztahu
Shutterstock
„Pokud vás vztah ve vztahu pohltí a každý víkend je lovecká výprava k vylodění jiného významného člověka, musíte být svobodný,“ říká Concepcion.
Stručně řečeno, hledání naplnění venku místo uvnitř nikdy nekončí dobře. „Nikdo by neměl být zodpovědný za to, že tě bude milovat lépe a víc než ty sám sebe. Nastavit někoho jako podmínku pro své štěstí je past. Být svobodný Naučte se milovat sami sebe a sledujte, jak úžasný člověk snadno vstoupí do vašeho života, “doporučuje. Nyní, když jste připraveni začít znovu chodit, ujistěte se, že ano chytrá v tom, co děláte před daty .
ale co ta trapná věc
10 Nedávno jste se zabývali podváděním
NA vztahová zrada může vážně zamotat hlavu. „Podvádění není zábavné, to je zřejmé, ale často ztrácíme přehled o tom, jak to ovlivňuje naše„ další “vztahy,“ říká Armstrong. 'Pokud jsme byli podvedeni, jak se můžeme snažit, obecně předpokládáme to nejhorší a budeme neuvěřitelně opatrní s kýmkoli, koho potkáme příště.' Nebo ještě horší, budeme předpokládat, že jsme byli důvodem, proč nás někdo podváděl, a uděláme vše, co potřebujeme, abychom byli atraktivní a dostupní pro svého „dalšího“ partnera - cokoli, abychom se vyhnuli tomu, že budeme znovu podvedeni. “ A pokud jste podváděli, stojí za to prozkoumat, proč se to stalo, a dostat se na kořen problému, abyste se ujistili, že se to už neopakuje.
11 Pro své potenciální partnery nemáte vysoké standardy
Pokud zjistíte, že děláte ústupky, když se setkáte s někým, kdo pro vás není to pravé, ale chcete se pokusit, aby to fungovalo, pak stojí za to zastavit pauzu ve vašem randění. „Musíte určit, jaké jsou vaše standardy, co hledáte u partnera a v jakých oblastech jste a nejste ochotni se usadit,“ říká Sabla. 'Pokud jste ochotni jít s někým ven jen proto, že projeví zájem, prodáváte se nakrátko.'
12 Ve vztazích se vždy cítíte „svázáni“
Shutterstock
„Je to jasné znamení, že musíte být na chvíli single,“ poznamenává Soletti. „Není nic špatného na tom, že chceš svou svobodu a nemusíš se nikomu zodpovídat. Pokud vám vztah přináší úzkost a způsobí, že se budete cítit duseni, nejlépe vám bude sloužit, abyste zůstali nebo byli „single“.
13 Zažíváte změny života
Syda Productions / Shutterstock
Přechodná doba může ztěžovat zahájení nového vztahu. '' Přepínání úloh , stěhování do nového města, ukončení manželství nebo vztahu, tyto věci vyžadují mentální zaměření a péči o sebe, “říká Concepcion. 'Vyřizujte své záležitosti, soustřeďte se na to, abyste k sobě byli dobří a utřídili si detaily života, pak, až bude vše vyřešeno a nastane nový normál, přilákáte někoho velkého z této úrovně energie.'
14 Nejste si jisti, co chcete
„Je nezbytné, abyste jasně věděli, co chcete a potřebujete - psychicky, emocionálně, fyzicky a duchovně od partnera, stejně jako to, co nechcete, než začnete chodit,“ říká Christine Baumgartner , Seznamovací a vztahový kouč. 'Pokud si nejste jisti vlastnostmi, které jsou pro vás důležité, nebudete vědět, co hledáte, ani když je najdete.'
15 Nestrávili jste velké svátky nebo životní události sami
Shutterstock
symbolika blue jay
Zůstali jste někdy ve vztahu jen proto, že nechcete procházet prázdninovým obdobím, velkými narozeninami nebo samotným Valentýnem? To je docela jisté znamení, že by bylo dobré, kdybyste si vyzkoušeli jediný život. „Pokud se bojíte nebo vám je nepříjemné oslavovat hlavní milníky a svátky sami, může vám prospět, když budete na chvíli single, abyste tyto události zažili,“ říká Sabla. 'Musíte mít jistotu, že v té době můžete být sami.'
Další úžasné rady, jak žít chytřeji, vypadat lépe a cítit se mladší, sledujte nás Facebook Nyní!
