Všechny ty reklamy „low-T“ viděli jste v televizi posledních pár let? Ukázalo se, že fungují. Ve skutečnosti jsou tak efektivní, že podle Reuters, více než 1 milion mužů (ze studie 17 milionů) si nechalo otestovat hladinu T v letech 2009 až 2013, tedy v období, kdy tyto reklamy skutečně začaly vzlétnout. 300 000 z těchto mužů pokračovalo v substituční terapii testosteronem (TRT), což je proces, při kterém muži dostávají doplňkový testosteron.
Samozřejmě nepotřebujete diplom z raketové vědy, abyste pochopili, proč je TRT snadný prodej. Konec konců, který chlap by nerozvětil pár babek, aby měl okamžitě více energie, lepší sex, větší svaly, větší soustředění a zdravější všestranný temperament?
Velkou otázkou však zůstává: pokud nejste součástí malého procenta mužů, kteří skutečně trpí hypogonadismem - neboli „nedostatkem T“ -, opravdu potřeba výstřel testosteronu do zad? A je TRT nakonec bezpečný postup? Tímto se zabýváme všemi vašimi obavami z dnešního doplňkového „pramene mládí“. A když zkoumáte terapii T, nezapomeňte na testy, které si musíte vyžádat od svého lékaře.
1 Je to příliš snadné
První věc, kterou musíte o TRT vědět, je, že vyžaduje lékařský předpis. Tento předpis je však velmi, velmi snadný. Podle The New York Times, Lékaři primární péče - v žádném případě ne specializovaní odborníci na hladinu testosteronu - vydávají více než 60 procent všech předpisů TRT. 'Mnoho lidí chodí do ordinací lékařů a žádá o recepty a lékaři to plní, zčásti proto, že nechtějí přijít o pacienty,' uvedl John Hoberman, autor Testosteron Dreams, řekl Pánské fitness. 'Spousta nedbalosti a podvodů přichází, když tyhle věci prostě rozbiješ a necháš to vyzkoušet každého Toma, Dicka a Harryho.'
Pamatujte: to, že můžete získat, ještě neznamená, že to potřebujete. Je vhodné konzultovat endokrinologa, který se specializuje na hormony. Nezapomeňte si je také prohlédnout 6 přirozených způsobů, jak zvýšit hladinu testosteronu.
devět šálků tarotové lásky
2 Potřebujete krevní test
Podle stejného Pánské fitness zpráva, „každý čtvrtý muž podstupující TRT nikdy nepožádá o krevní test.“ To znamená, že čtvrtina všech mužů užívajících testosteron je založena na instinktu - nebo v horším případě na WebMD. Pro začátečníky si udělejte trochu krve a budete znát své hladiny T. Když znáte své hladiny T, budete vědět, zda byste skutečně mohli použít ještě více testosteronu. A ať jste kdekoli na úrovni T, nenechte si ujít tyto 100 způsobů, jak být nyní zdravější.
3 I staří kluci mohou mít „normální“ úrovně T.
Vaše hladina testosteronu vrcholí kolem 20. roku věku a začne klesat po 30 letech rychlostí zhruba jednoho procenta ročně. Hladiny testosteronu v krvi se měří v nanogramech na deciliter. (Nedělejte si starosti: lékaři ve skutečnosti nevyjmou z vašeho systému deciliter krve.) Za průměrné je považováno rozmezí zhruba 270 až 1 070. A dokonce i geriatrické 80leté děti mohou testovat téměř 400. Doufám, že se díky tomu nebudete cítit příliš špatně ze svých případných výsledků.
4 Váš počet spermií se vyčerpá
V dramatickém zvratu způsobí TRT, že počet spermií padá rychleji než opilý řidič kamionu na zledovatělé silnici. Pokud si přejete, aby otcovství bylo ve vaší budoucnosti, doporučujeme prozatím pozastavit léčbu. Takže pokud hledáte léčbu výše zmíněného problému libida, vždy existuje Viagra - nebo si můžete jen prohlédnout 10 nejlepších každodenních posilovačů sexu pro muže .
výklad snů manžel podvádí
5 Není to vždy výstřel
Nejoblíbenější forma léčby T zdaleka je AndroGel . Je to aktuální mast, čirá a bez zápachu, kterou si každý den natíráte na horní část těla. (Poznámka: podle webových stránek společnosti AndroGel by se ženy měly vyhnout kontaktu s neumytými částmi těla, kde byl gel aplikován. Mějte to na paměti.)
6 Vaše úrovně T se mění po celý den
Vaše hladiny testosteronu nejsou pevně stanoveny, například množství kofeinu ve vašem systému nebo množství jídla ve střevě kolísají mezi probuzením a otočením. Úrovně jsou nejvyšší kolem 8:00 ráno. ti, kteří nikdy nevzniknou tak brzy, život vás nikdy neuvidí ve vašem nejvyšším počtu T. Smůla. Chcete-li lépe spát - a probudit se dříve - podívejte se 10 tipů pro váš nejlepší spánek .
7 TRT může zvýšit počet červených krvinek
jak se nenechat strhnout
O této záležitosti nebyly provedeny žádné kritické a rozsáhlé studie, ale může existovat souvislost mezi TRT a nárůstem červených krvinek. Takové zvýšení samozřejmě může vést k nepříliš zábavným vedlejším účinkům, jako je infarkt nebo mrtvice. O tomto bodě opět nevyšly žádné významné údaje, ale rozhodně stojí za to mít na paměti, pokud uvažujete o léčbě.
8 TRT tě nezmění na Hugha Jackmana
Řada studií na Lékařské univerzitě Charlese R. Drewa a McMaster University ukázala, že pokud jsou hladiny T u člověka vyšší než průměr, přesto se stále pohybují v rozmezí 270 až 1 070, svalovou hmotu nezvýší hodnotit. Jinými slovy, TRT nejsou steroidy. Ale pokud chcete vypadat jako Wolverine, proč to nezkontrolujete Jackmanovy životní lekce pro tebe?
9 Existují alternativy
Chcete-li si vypůjčit žargón z každé televizní televizní reklamy na medicínu, TRT není pro každého. Existují přirozené způsoby, jak zvýšit své hladiny T - strava bohatá na bílkoviny a vitamín B a D, která vám zajistí dobrý spánek -, ale pro bezpečnější a přesto umělé řešení existuje vždy Clomid. Clomid, známý také jako citrát klomifenu, byl navržen ke stimulaci ovulace u žen, ale také účinně zvyšuje hladinu T u mužů. Spisovatel Pánské fitness zpráva to ve skutečnosti vyzkoušela - a viděla, jak se jeho hladiny T zvýšily ze 133 nanogramů na úžasných 722.
10 Někteří kluci to potřebují. Pravděpodobně ne.
Pokud jste zdravý člověk ve svých 30 a 40 letech, váš testosteron vůle upadat - ale to neznamená, že skutečně potřebujete léčbu. „Pokud vstoupíte a řeknete:„ No, víte, za posledních 10 let jsem se více unavil, mám potíže s udržením hmotnosti… “to prostě nestačí - je to přirozený jev!“ Jacques Baillargeon, Ph.D., epidemiolog z lékařské pobočky University of Texas v Galvestonu, řekl Pánské fitness. Pokud jste však muž na sever od 50 let a máte potíže se vstáváním, cítíte depresi a jste obecně nešťastní, měli byste vyhledat TRT.
co to znamená, když máš sen o tom, že někdo zemře
Další úžasné rady, jak žít chytřeji, vypadat lépe, cítit se mladší a hrát tvrději, sledujte nás hned na Facebooku!
