Ať si to uvědomujeme nebo ne, roční období může mít na nás velký vliv sexuální život . Zima ovlivňuje váš sexuální apetit překvapivým způsobem - někdy zvyšuje vaše libido a někdy ho snižuje. Pokud jsou dva partneři během celé sezóny na velmi odlišných úrovních zájmu, může to způsobit vážnou dysfunkci. A buďte opatrní, co děláte se svým libidem, protože zima má také vliv na plodnost.
To jsou některé z nejneočekávanějších způsobů, jak zima ovlivňuje váš sexuální apetit - aniž byste o tom vůbec věděli.
1 Nízká hladina vitaminu D může způsobit erektilní dysfunkci.
Shutterstock
Nedostatek slunečního světla v zimě může mít přímý dopad na vaši schopnost pronikavého sexu. Podle Daisy Mae Sharer MD, který se specializuje na sexuální a reprodukční zdraví, může být erektilní dysfunkce spojena s nízkou hladinou vitaminu D, což může být způsobeno sníženou expozicí slunci.
Článek z roku 2018 publikovaný v International Journal of Impotence Research potvrzuje to s tím, že závažnost sexuální dysfunkce koreluje s mírou nedostatku vitamínu u mužů.
2 SAD může ovlivnit vaše libido.
Shutterstock
Pokud jste jedním z 10 milionů Američanů žijících s sezónní afektivní porucha (SAD), pak už jste obeznámeni s podmínkou, která v chladnějších zimních měsících výrazně zhoršuje vaše duševní zdraví.
'Pád je tady a lidé začínají pociťovat smutek nad koncem léta, když se blíží období prázdnin, kdy rodinná zklamání vedou k hlubší osamělosti,' říká Fran Walfish , PsyD, rodinný a vztahový psychoterapeut v Beverly Hills. Pokud vás toto roční období už dostává dolů, je pravděpodobné, že podle vás také dochází k poklesu libida Mezinárodní společnost pro sexuální zdraví .
3 A vaše osamělost může uvést vaše libido do hibernace.
Shutterstock
Pokud žijete v chladnějším podnebí - zejména v prostředí s pravidelným sněžením nebo vlhkým počasím - pravděpodobně jste si všimli, že může být těžší odlepit se z pohovky a dostat se do společnosti. I když to dává smysl, může se také cítit osaměle - a ať už jste ve vztahu nebo ne, osamělost není pro váš sexuální život skvělá.
'Osamělost a izolace mohou způsobit, že se člověk přemítá - opakovaně a posedle uvažuje o negativních myšlenkách,' říká Walfish. 'Přežvykování často vyvolává úzkost a může způsobit fyzické příznaky, včetně bušení srdce, pocení, tlaku na hrudi nebo dokonce bolesti na hrudi.' Pokud to je něco, co zažíváte, můžete si všimnout, že vaše libido také hibernuje na sezónu.
co znamená sen o letecké nehodě?
4 Nízká hladina serotoninu však může vést ke zvýšené sexuální touze.
Shutterstock
Serotonin je důležitý chemický a neurotransmiter z mnoha důvodů: Pomáhá regulovat naši náladu, hladinu energie, spánek a sexuální touhu a funkci. Studie z roku 2002 publikovaná v Lancet zjistili, že obrat serotoninu byl během zimy nejnižší. A studie z roku 2010 v časopise Drogy, zdravotní péče a bezpečnost pacientů zjistili, že serotonin zřejmě inhibuje sexuální aktivitu - proto jsou antidepresiva, která ovlivňují váš serotonin, spojována se sexuální dysfunkcí. Podle této logiky je možné, že vás nižší hladiny serotoninu v zimě mohou skutečně způsobit více zájem o sex.
5 A zvýšený testosteron může také zvýšit vaše libido.
Shutterstock
Studie z roku 2003 zveřejněná v Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism zjistili, že muži mají během měsíců s. nejnižší hladinu testosteronu v tomto roce nejvyšší teploty a nejvíce denního světla - to znamená léto. A tyto odchylky byly významné, s 31% rozdílem mezi nejnižší a nejvyšší měsíční průměrnou hladinou volného testosteronu. Vzhledem k tomu testosteron je úzce spojen s mužským pohlavním stykem Skutečnost, že v zimě jsou hladiny vyšší, může také znamenat, že muži mají větší zájem o sex.
6 Muži považují těla žen během zimy za atraktivnější.
Shutterstock
Ve studii z roku 2008 publikované v časopise Vnímání , zjistilo mužské výzkumné subjekty, že těla žen jsou v zimě atraktivnější než v létě. Autoři naznačují, že by to mohlo být kvůli „kontrakčnímu efektu“ - jinými slovy, nevidění pokožky po celou dobu způsobuje, že se těla zdají být žádanější.
7 Sexuální podněty však ubývají.
Shutterstock
Na druhou stranu, méně kůže je méně kůže. Letní oblečení je ze své podstaty sexy, ale přijde zimní čas, všichni jsme seskupeni ve vrstvách. Pravděpodobně nefantazírujete o někom v šátku a obří bundě. Christopher Ryan Jones , PsyD, klinický psycholog a sexuální terapeut, říká, že to nemusí být váš sexuální apetit, který se v zimě snížil, ale množství podnětů. 'V zimních měsících nosí váš partner kvůli chladnému počasí více vrstev oblečení a odhaluje méně svého těla, dokonce i v posteli,' vysvětluje.
8 Počet spermií je nejvyšší v chladném počasí.
Shutterstock
Vraťme se na chvíli zpět k hodinám biologie. Produkce spermií funguje nejlépe když jsou varlata o několik stupňů chladnější než tělesná teplota člověka, takže během chladnějších měsíců jsou varlata ošetřena vhodnějším podnebím než obvykle. A ano, existuje vědecký důkaz: článek z roku 2003 v Journal of Andrology zjistili, že koncentrace spermií byla v zimě výrazně vyšší a spermie byly v mnohem lepším stavu pro oplodnění vajíček.
vědět, kdy je vaše manželství u konce
9 Jste plodnější.
Shutterstock
Dobře, ne úplně. Statisticky je ale podle studie EPT z roku 2016 počato 11. prosince více dětí než kterýkoli jiný den v roce (jak uvádí Zdraví žen ). Vědci přistáli k tomuto datu tím, že si vzali nejčastější narozeniny roku— to by bylo 16. září —A počítáme zpět devět měsíců. Za předpokladu, že se tyto děti narodily v den jejich splatnosti, je 11. prosinec nejplodnějším dnem roku. A Ano , technicky 11. prosince ještě není oficiálně zima (to začíná 21. prosince ), ale je to určitě součást chladného období.
10 Cítíme tlak, abychom byli kvůli úzkosti romanticky spojeni.
Shutterstock
Zima pobízí některé lidi, aby si chtěli najít partnera v takzvané manžetové sezóně. „„ Sezóna manžet “se vztahuje na konkrétní roční období, kdy jsou lidé extrémně motivováni k„ propojení “,“ vysvětluje Walfish. 'Obvykle k tomu dochází od října do března' - tedy chladnější měsíce roku.
Někdy lidé pociťují tlak být ve vztahu kolem dovolené. 'U některých by myšlenka na blížící se rodinné setkání a sváteční večírky mohla vyvolat úzkost z toho, že se tam ukáže sám nebo z toho, že bude jedinou osobou, což může vést k chování, které hledá vztah,' Justin lehmiller , vědecký pracovník v The Kinsey Institute, napsal pro Svěrák . A pokud se ocitnete s novým zimním partnerem, pravděpodobně to znamená, že budete mít více (nebo alespoň trochu) sexu.
